Toți sunt vinovați
Mă sună - sunt vinovat
sentiment constant de vinovăție - care nesinceră comportat în timpul unui apel care a spus, fără tragere de inimă, care a închis cu o mare ușurare că nu este ridicat, deși ocupat nu a fost ca un nebun sa get ascuns, pentru că nu vreau să jignesc pe nimeni, și nu doresc să tras de mai multe ori pe zi sau o saptamana - intoxicatii nu numai viata lor obosit cu apeluri, dar, de asemenea, dauneaza relatiilor strânse.
Sună - sunt de vină
Apelanții nu se află într-o poziție mai bună, deoarece în profunzimile sufletului lor înțeleg că prin numirea în orice moment și din orice motiv, aceștia îi hrănesc pe cel iubit cu atenție și îngrijire ca ureche demian.
Și aici - toate același mereu prezent sentimentul de vinovăție: pentru ceea ce cauzează, deși bine ascuns, nemulțumirea față de un iubit-o, cu dorința de a compensa un sentiment de inutilitate, de neputință în fața slăbiciunii lor - indiferent de unde vine - de la neîncredere la ceea ce la celălalt capăt al firului se vor descurca singuri, de la anxietate internă, de la lipsa de sens a propriei existențe sau de la plictiseala banală.
Dacă sunați
Persoana normală se află într-o stare de ordin psihic. Pur și simplu, în procesele voastre interne și în lumea din jurul vostru, există o ordine organizată de valorile, intențiile, scopurile, planurile și obiceiurile voastre. O astfel de stare ordonată este denumită de obicei un flux *.
Amintiți-vă situația când sunteți pasionat de ceva. Atenția dvs. este plină de ceea ce se întâmplă, timpul pare să dispară, vă concentrați asupra ocupației dvs., sunteți complet absorbiți în acest proces și, în același timp, sunteți în contact profund cu voi și cu realitatea. E ușor pentru dvs., energia curge liber, fără obstacole - acționați fără efort și, în același timp, păstrați controlul total asupra a tot ceea ce se întâmplă. În cazul în care informațiile care îți vin în minte sunt conforme cu comanda dvs., atunci vă simțiți bine - nu vă faceți griji, nu vă îndoiți de adecvarea dvs. și știți că totul merge așa cum ar trebui. Sunteți în flux.
Ieși din pârâu!
Apelarea vă forțează să comutați atenția asupra obiectelor nedorite și nu vă mai puteți folosi în mod liber propria atenție - la discreția dumneavoastră.
De aceea, atunci când apelați în orice moment, fără a interpreta și câte vrea, să-l apropiat - ai sentimentul că nu ești singur, că trage de maneca pe care le utilizați pe care le ignora - și deși aparent se pare ca acest lucru , ca și cum ar fi arătat chiar un interes sporit persoanei tale!
A fi aruncat în haos nu se poate relaxa
Iceberg de timp pierdut
Că după următorul haos pentru a restabili ordinea și a reveni la starea fluxului, este nevoie de timp. De aceea "Este foarte greu pentru tine să fii bun cu mine pentru câteva minute" este o manipulare care ascunde starea reală a afacerilor. Distrugerea pentru câteva minute a conversației nu este dificilă - dar este doar vârful unui aisberg imens al timpului pierdut.
Dar partea subacvatică a aisbergului: și după o conversație de rutină neutră și chiar dacă nu ați răspuns la apel - pentru a vă întoarce la starea fluxului, veți petrece mult mai mult timp decât timpul în care ați fost distras.
Acum ați înțeles de ce, chiar dacă ești un om bun - încă inghita emoții „rușinoase“ și să participe la gânduri „nepotrivite“. Și este mai greu și mai greu să te ții înapoi, ca să nu te rupi.
De ce ritualul "chemării" - o decizie greșită
Nu este mai bine pentru situația dvs. și atunci când există un ritual de chemare la un moment dat. Sunt de acord, viata ta nu este atat de ritmica si masurata incat sa ai garantia ca vei fi intr-o stare potrivita pentru comunicare in fiecare seara la noua, exact la noua! De asemenea, inacceptabil nu este de a vorbi la întâmplare - cu excepția cazului, desigur, nu doriți să experiență, și apoi mult timp pentru a apela din nou pentru a face modifică. La celălalt capăt al liniei pe care sunt de așteptat, nu numai disponibilitatea de a răspunde la provocarea acestui al doilea, dar, de asemenea, atenția, înțelegerea, empatia, schimbul de căldură și „energie pozitiva“.
Dacă sunați
Dacă vă puteți abține abia pentru a nu forma numărul râvnit - mult mai des decât doriți la celălalt capăt - nu se întâmplă, chiar dacă vă pare că sunați "la fel".
După cum puteți vedea, nici unul dintre aceste motive nu are nici o legătură, fie de a iubi sau grija și atenția în legătură cu persoana pe care „zazvanivaete„până când și-a pierdut cunoștința.
Am vrut să fac un fier, elefantul sa întors brusc ...
Dragostea, îngrijirea, atenția îi fac pe oameni să se relaxeze, bucuroși și fericiți. Dacă doriți apelul pentru a liniști, pentru a te, pentru a aduce fericire la un iubit-o, iar în schimb a lua iritat, taxele, evitarea, rezistență - că legile psihologiei, tu esti cel care face comunicarea iritat, tensionată și dureroasă. Doriți să arătați dragoste - dați omului dragoste o dovadă a iubirii, care îl convinge și nu vă faceți griji.
Dacă vă sunați în orice moment convenabil pentru dvs. - să vă liniștiți, să vă simțiți necesar și valoros sau să faceți față plictiselii - să recunoaștem că acestea nu sunt cele mai virtuoase motive pentru chemare.
(Desigur, vorbim despre rutină și nu despre circumstanțe de urgență - când există evenimente excepționale și este necesară implicarea urgentă a celor dragi).
Aceasta vă rezolvă și amplifică anxietatea
Pentru a apela sau a nu apela?
Sunați, bineînțeles. Cel mai important, rețineți că oamenii, în special cei apropiați de dvs., nu fac apel doar la schimbul de informații noi.
Indiferent de ceea ce spun - este important ca sunteți conectat, sunteți atenți unul cu altul, tu te distrezi și să se bucure de petrecerea timpului împreună - chiar și la o distanță. Nu informațiile pe care le discutăm și care umple spațiul de comunicare, și chiar faptul că apelul și participarea la conversație sunt un mesaj:
Tu și cu mine suntem încă bine,
Te iubesc în fiecare zi tot mai mult
Am nevoie de tine - ai nevoie de mine și amândoi ne plac
Te apreciez
Ești cea mai importantă persoană din viața mea
Mă faci fericit
Voi fi mereu acolo
Dacă încă mai atribuiți intonații calde iubitoare la acest lucru - nu contează ce cuvinte spui. În conversațiile persoanelor apropiate - cuvinte, știri, informații - este doar un alt motiv să rămânem împreună. Știri și informații valoroase pot fi obținute de la oricine - iar participarea unui iubit, a unui iubit, a celui iubit, nu va fi înlocuită de nimic și nimeni. Acesta este secretul.
Sună și fii iubit. Trei reguli
1. Împărțiți conversațiile în două stări:
1) în cazul respectiv
2) pur și simplu chat
Înainte de a vă apela, determinați personal starea apelului viitoare: afacere sau cronofagie **. La începutul conversației - imediat după salut, spuneți-mi că vă chemați afacerile sau doar discutați.
2. Alegeți o perioadă convenabilă în primul rând pentru abonatul dvs., nu pentru dvs.
3. Asigurați-vă că persoana este pregătită și dorește să vorbească cu dvs.
După ce lăudăros starea de conversație (afaceri sau hronofagiya), întrebați dacă persoana poate vorbi cu tine acum, și nici un răspuns - el a răspuns „da“ sau „nu“ - să ia nici o supărare, cu o inimă curată.
Nu trebuie să strigați cu voce tare, nu în sms sau despre tine: mă iubește atât de mult! Nu am nevoie de el! munca pentru ea este mai importantă decât familia! Nu am nevoie de nimeni! el nu are timp pentru mama lui! când au nevoie de ea, ei sun, dar așa cum am nevoie, așa că toată lumea este ocupată! pentru că o dată am sunat - și din nou nu așa! și așa mai departe.
În plus față de răspunsul direct "nu", există încă doi indicatori pe care o persoană nu este pregătită să vă vorbească: intonații nerăbdători sau dacă ți-a spus că acum face ceva. În astfel de cazuri, opriți conversația cât mai curând posibil. Veți fi recunoscători și veți fi plătiți în timp util.
Spuneți rudelor voastre să salvați bucuria relației și să nu le pierdeți. Respectați cu strictețe aceste reguli simple și, curând, mult mai devreme decât credeți, relația dvs. cu un iubit va deveni confidențială și calmă, iar apelurile dvs. nu vor fi o povară, ci o bucurie. Numai personalul are întotdeauna sens.
* Conceptul de flux a fost proiectat în lucrările sale de către psihologul Mihai Chikszentmihayi
** Cronofagia - "timp devorant", ca un termen de benzi desenate este folosit de André Maurois în "Scrisori către un străin"
Dacă vă place publicația, vă rugăm să faceți clic pe facebook, twitter, vkontakte - îi ajută pe oameni. Mulțumesc!
Ritualul nostru de a chema cu mama mea este dimineața și seara.
Sunt supărat că nu este foarte interesată de felul în care sunt lucrurile, dar are nevoie doar de ea,
așa că am spus că "totul este bine". Altfel, va fi supărată.
Apoi urmează dorința rituală pentru o zi bună sau o noapte bună.
Se poate apela, în general, în timpul liber și se trezește.
Și nu mi se pare deloc că ziua va fi bună după dorința din această zi a unei zile bune.
Dar nu pot să-i taie - e supărată. Ce ar trebui să fac?
Este mama.
Anna, există deja un răspuns în întrebarea dvs., o voi implementa numai. În comunicare există întotdeauna două straturi: un strat de informație și un strat de relații. Atunci când vorbesc oamenii, ei nu numai că fac schimb de informații, ci exprimă și mențin anumite relații.
Există situații în care informația tinde la maximum, iar relația nu joacă un rol important - de exemplu, comunicarea în afaceri, comunicarea în cercurile științifice. Este important ce spui. și nu așa cum spui.
Există situații, iar comunicarea personală se referă la ele - în cazul în care nu există practic informații noi și utile, dar rolul important este jucat de faptul că în general vorbești și cum vorbești - nu contează ce. Mama ta, Anna, a simplificat esențial sarcina pentru tine: spune "totul este bine", și voi ști că totul merge bine în relațiile noastre, știind că ai nevoie de mine, că mă iubești.
În ceea ce privește timpul apelurilor, acest lucru poate fi ajustat dacă vrei cu adevărat să stabilești o relație și să nu-ți stabilești obiectivul secret al perekin personajul mamei mele (mi se pare că nu este scopul tău). Acțiunile dvs. în această direcție vor depinde în mare măsură de vârsta mamei dvs., starea ei de sănătate și nivelul înțelegerii dvs.
Trimiteți-le prietenilor: