Vitamina d, un portal despre psihologie și medicină

Vitamina d, un portal despre psihologie și medicină
Noile recomandări ale medicilor de a crește doza zilnică de vitamină D de la 200 de unități la 600 de mese sunt foarte surprinzătoare. Anterior, în medie, această vitamină a fost prescrisă la o doză de 400 de mese zilnic și după cum este necesar, și nu în scopul prevenirii. Iar numirea vitaminei D a avut un timp clar. Cele mai recente recomandări urgente ale medicilor de a lua în mod constant vitamina D par la prima vedere ridicol. Dar există o explicație logică pentru aceste recomandări.







Dupa cum sa dovedit, deficitul de vitamina D este intr-adevar foarte frecvente, si nu numai la sugarii care sufera de rahitism din lipsa ei. Vitamina D nu este implicată numai în metabolismul calciului în organism, la deficit de aceasta vitamina, deranjat functia cognitiva a creierului, există o tendință de a depresie, sentimente rele. Știm cu toții că vitamina D este sintetizat de către organism, dar în perioada de toamnă-iarnă, precum și în regiunile nordice, în cazul în care ziua solară este mult mai scurt, și iernile lungi, organismul sintetizeaza nu este suficient. Prin urmare, medicii consideră că este recomandabil să se ia vitamina D cel puțin pe întreaga perioadă a activității solare scăzute.







Deci, cât de multă vitamină D este necesară pentru organism?

În ultimul deceniu, cazuri de boala rahitism, ea devine într-adevăr o problemă, afecteaza cel mai adesea rahitismul copiii de la toamna târziu la începutul primăverii, așa cum stați mai ales acasă și pe stradă, în îmbrăcăminte, care ascunde corpul, din cauza căruia razele ultraviolete, care sintetizeaza vitamina D copilul devine prea puțin. Un pic de cercetare la nivel medical de vitamina D în sânge de adulți și copii, în toamna și iarna au aratat ca nivelul de vitamina D la pacienții de toate vârstele disastrously scăzut. Prin urmare, ar trebui să ia în considerare cu atenție recomandările medicilor să ia în plus vitamina D pentru adulti de 600 de unități, copiii în funcție de greutatea de 200 de unități de zi cu zi.

Nu există elemente conexe.

Noi medicamente în terapia hepatitei C

Caracteristici ale plasticului contur al feței

Metode inovatoare de neurochirurgie în clinica Ichilov din Israel

Bronșita: administrarea de antibiotice pentru prevenție

Cine are nevoie de consultarea urologistului și cum să se pregătească pentru el







  • Articole similare

    Trimiteți-le prietenilor: