Această actriță strălucitoare și una dintre cele mai atractive femei din lume nu antrenează niciodată să ne cucerească cu frumusețea și încrederea în sine. În ciuda programului strict și a vieții publice, Sophia Loren arată întotdeauna cel mai bine. Despre cum o face, citiți în articolul nostru.
Fiți cea mai frumoasă mireasă: viața este frumoasă!
Mai presus de toate, actrița apreciază un somn sănătos și sănătoasă, așa că se culcă devreme și se ridică mai devreme. Observând un astfel de regim, corpul primește odihna necesară și este umplut cu o sarcină de vivacitate pentru întreaga zi. Deci, încercați să obțineți suficient somn în timpul zilelor dificile de antrenament înainte de nuntă.
După ce vă treziti și aveți un mic dejun bun, asigurați-vă că faceți o plimbare în aerul proaspăt. Și nu trebuie să vă grăbiți nicăieri și sunteți chinuiți de gândul că vei întârzia sau nu. Relaxați-vă și bucurați-vă de abordarea celei mai importante zile din viața voastră.
Fii cel mai frumos - fii tu
Mai presus de toate, la oameni Sophia Loren apreciază individualitatea. La urma urmei, frumusețea trebuie să fie și extraordinară. Prin urmare, luați-vă tinuta proprie, nu urmăriți după ultimele noutăți de modă și alegeți exact rochia care vă convine. Și, în general, în orice situație, încercați să vă ascultați mai mult. Ești unic și frumos și nu există altă persoană în lume!
Nu ne plictisim să repetăm cât de folositoare este apa pentru corpul nostru. Sophia Loren este de asemenea sigură de asta, așa că bea cel puțin 1 litru de apă curată în fiecare zi. Astfel, puteți scoate zgura din corp și chiar pierdeți din greutate. În plus, nu uitați să umpleți pielea feței frumoase cu umiditate, deoarece ea are nevoie de ea. Deci, încercați să utilizați în mod regulat un hidratant. Și uitați de săpun - este mai bine să o înlocuiți cu loțiuni și tonice.
Sfaturi pentru mireasa - mananca bine
Pentru ca figura dvs. subțire să rămână așa de mulți ani, uitați de alimentația necorespunzătoare și alimentele nocive. Sophia Loren, de exemplu, respectă un regim special. Ea mănâncă mese mici de trei ori pe zi. În plus, meniul său zilnic include iaurt cu drojdie de bere, precum și ananas.
Cu câteva zile înainte de nuntă, faceți-vă o zi de descărcare - mâncați numai fructe proaspete și beți sucuri naturale. Și uitați de țigări și de alcool - vă vor face doar rău!
Articole similare
-
Nunta portalului de nuntă Valentine și alexander - nunta nn din Nizhny Novgorod
-
Ceremonia de nuntă romană antică - portal de mireasă n n n Nizhny Novgorod
Trimiteți-le prietenilor: