Fractura de călcâi este rară, dar poate strica foarte mult viața unui om care a reușit să obțină acest rănire. De regulă, un pacient cu fractură de călcâi nu poate merge prea mult timp. Calcaiul este cel mai mare os al piciorului. Are cea mai mare încărcătură atunci când mersul pe jos, și alte oase nu pot să-și ia această povară asupra lor. Acest prejudiciu apare atunci când cădea de la o înălțime mare la picioarele lui. Este dificil să obțineți o fractură de călcâi într-un alt mod, deoarece osul călcâiului este destul de puternic.
Simptome. După ce a primit o fractură a călcâiului, pacientul nu poate sta pe picioarele dureroase. În același timp, mișcările active din gleznă rămân în întregime. Ca și în cazul altor fracturi, durerea acută apare și apare edemul.
Tratamentul. Cu o fractură de călcâi fără deplasare, medicul aplică un bandaj de tencuială. Dacă există o compensare, se efectuează o repoziționare închisă sau deschisă (intervenție chirurgicală) a fragmentelor. De obicei, dacă elementele articulare nu sunt deteriorate, este suficientă repoziționarea închisă sub anestezie locală.
Reabilitare. Stadiul de reabilitare după fractura de toc este foarte important. În timpul tratamentului, piciorul a fost timp îndelungat fără mișcare, iar acum trebuie dezvoltat. Atenția insuficientă la faza de recuperare se transformă adesea într-o consecință gravă pentru pacient. Piciorul se poate deforma, pot exista proeminențe osoase. În picioarele picioarelor se dezvoltă și, în cel mai rău caz, se deformează osteoartrita, ceea ce va face o persoană cu handicap pentru viață.
Reabilitarea cu fractură de toc este complexă și consumă mult timp. În această perioadă, medicul curant, împreună cu pacientul, ar trebui să prevină toate consecințele negative ale fracturii care pot apărea.
În primul rând, este necesar să se prevină atrofia musculară și modificările vasculare la nivelul piciorului. Ele sunt rezultatul unui tratament lung al fracturii. În acest moment, oamenii își petrec cea mai mare parte a timpului în pat. Muschii nu funcționează și "la fel de inutili" încep să atrofie. Un picior deteriorat nu mai "necesită" cât mai mult sânge ca înainte, astfel încât vasele sanguine se îngustează treptat, limitând fluxul sanguin.
Este necesar să crească constant tonusul muscular, elasticitatea acestuia. Pentru a îmbunătăți mobilitatea piciorului, este necesară creșterea activității motorii pacientului. Acest lucru va contribui, de asemenea, la evitarea fenomenelor stagnante la nivelul piciorului. Exercițiile fizice care ajută la prevenirea dezvoltării atrofiei musculare sunt dezvoltate de specialiști - medici reabilitologi. După îndepărtarea gipsului, recomandă să mergeți mai mult, încercând să vă aplecați pe un picior inflamat. Dacă se dovedește că trebuie să mergeți pe degetele de la picioare - la început, ținând-o pe spatele scaunului, apoi pe tine însuți. De câte ori este posibil, efectuați o rotație circulară a piciorului.
Pentru a stimula circulația sângelui, utilizați masaj, frecare, proceduri de fizioterapie. Puteți aplica un unguent de încălzire pe călcâi sau o puteți încălzi în alte moduri, de exemplu o sticlă cu apă caldă. Aplicați o varietate de băi - salină sau plante.
Desigur, nutriția adecvată este o condiție indispensabilă pentru o reabilitare rapidă și eficientă. Alimentele ar trebui să fie bogate în proteine și să conțină, de asemenea, o cantitate suficientă de siliciu și calciu - mineralele care alcătuiesc oasele. Lapte, pește, carne, fructe cu coajă lemnoasă, coacăze - acestea sunt alimentele care trebuie administrate pacientului în timpul perioadei de reabilitare.
Durata reabilitării. O persoană cu fractură de toc petrece de obicei aproximativ două luni într-o castă. Pentru a evita repoziționarea fragmentelor osoase, în prima săptămână după îndepărtarea gipsului, nu se recomandă începerea măsurilor de reabilitare, în special efort fizic. De obicei, capacitatea de a lucra după o fractură de călcâie este restabilită în patru luni. De asemenea, veți avea nevoie de un supinator (podpjatochnik în pantofi), care va reduce încărcătura pe călcâi. El este selectat de un medic, utilizat de la patru la opt luni, în funcție de gravitatea traumei. Nu încercați să ridicați singur suporterul de la gură, pentru a nu vă răni sănătatea. Recuperarea după o fractură a gleznei are multe în comun cu o fractură de toc.
Articole similare
-
Reabilitarea după operație pe trompele uterine - știri medicale
-
Reabilitarea după avort - tratament, boală, medicamente, instruire
Trimiteți-le prietenilor: