Structura acestui feluri de mâncare incredibil de delicioase contin doar ingrediente naturale, care au efectul cel mai benefic asupra tuturor funcțiilor corpului nostru, de la imbunatatirea sistemului digestiv, și terminând cu îmbunătățirea inimii. Această rețetă nu utilizează gelatină, înlocuiește perfect semifabricatul, care are aceleași proprietăți ca și gelatina, dar, desigur, ușor mai slab. Dar acest lucru este suficient pentru a face ca urmare a preparării avansat fel de mancare care va găsi admiratori nu numai printre copii, dar, de asemenea, în rândul persoanelor în vârstă, și-ar putea interesa pe cei care caută să-și piardă în greutate, va mousse este util în unele boli ale tractului gastro-intestinal .
Pregătirea moussei de mere din rețete pentru o alimentație sănătoasă.
Ingrediente necesare:
semolina (2 linguri);
mere (4 bucăți);
lapte (jumătate de pahar);
Vanilie și zahăr obișnuit după gust, în funcție de dulceața merelor;
dacă doriți, puteți adăuga scorțișoară.
Tehnologia de preparare:
1. Merele trebuie să fie spălate și curățate de piele și semințe și să se taie în patru bucăți un măr. Feliate și curățate mere îngrămădite într-o tigaie, se umple cu apă (a patra bucată de sticlă), a pus pe aragaz la foc mic și se fierbe până când starea de pregătire (5-10 min medie), acestea ar trebui să fie moale.
2. Într-o altă tigaie, de preferință, cu fund gros gatiti grișul, pentru că aduce la lapte de fierbere și un firicel mic Se toarnă grișul, de aceea este necesar să se agite continuu. În acest stadiu, puteți adăuga zahăr la obișnuit (dacă există o dorință) și vanilie și apoi se amestecă până când se dizolvă complet.
3. Folosiți blender pamatuf mere fierte și terci fierte, dacă doriți, puteți adăuga scorțișoară, care este un rapel metabolismul mare, care va fi deosebit de interesant pentru cei care doresc să piardă în greutate. După amestecare, am întins moussa rezultată pe kremanki și l-am pus în frigider, astfel încât mousse a înghețat. După întărire, mousse-ul obține o consistență gelatinoasă, ca un suflet.
Când se prepară mousse, se poate face fără un blender, deoarece este ușor să transformi merele în cartofi piure cu ajutorul unei furci convenționale, nu este dificil. După ce mousse se răcește, poate fi gustat, are un gust delicat al mărului. Dacă utilizați soiuri dulci de mere pentru a face acest fel de mâncare, nu veți avea nevoie de zahăr.
Articole similare
Articole recente
Articole similare
-
Rețete de gem de măr de mere de vară și borcane de șase sute de sfaturi
-
Mousse, 144 de prescripție cu fotografii pe site - panou-masă
Trimiteți-le prietenilor: