Metode non-farmacologice de tratare a astmului bronșic

METODE NEL MEDICAMENTE DE TRATARE A ASTMA BRONCHIALĂ

Metodele fără medicamente sunt doar un supliment la tratamentul medicamentos, care nu-l substituie în niciun fel.







Astmul bronșic este o boală cronică. Întreruperea nejustificată a terapiei de bază, care reduce inflamația alergică, duce la îngustarea progresivă a bronhiilor și agravarea exacerbărilor. Și în acest caz, copilul va trebui să ia mult mai multă medicamente.

Efectul cel mai eficace este dat de combinația pricepută de terapie cu droguri și non-medicamente, la recomandarea medicului dumneavoastră.

Metodele non-medicamentoase de tratare și prevenire a astmului bronșic includ:

Cel mai important este gimnastica respiratorie.

Gimnastica respiratorie este o metodă de tratament care vizează creșterea funcționalității aparatului respirator prin restabilirea respirației libere, economice. Mulți ani de experiență de succes în aplicarea gimnastică respiratorie de A.N. Strelnikova și K.P. Buteyko mărturisește efectul bun de sănătate al exercițiilor de respirație. În cazul astmului bronșic, o respirație tensionată și scurtă este înlocuită de o expirație slăbită și prelungită. Diverse opțiuni pentru gimnastica curativă oferă o oportunitate de a include mușchii potriviți în timpul inspirației, expirării și stopului respirator, ameliorând tensiunea din mușchii obosiți ai respirației.

Exercițiul cel mai simplu, dar foarte important este formarea respirației cu ajutorul creării unei respirații pozitive pe calea expirației. Acest lucru se poate face prin expirarea lentă a aerului printr-o paie de cocktail, care a căzut într-un vas cu apă. Aceste exerciții îmbunătățesc proprietățile mecanice ale plămânilor și normalizează schimbul de gaze. Puteți folosi un simulator de respirație - un dispozitiv simplu în care, atunci când este expus rezistența unei mingi metalice, este depășită sau aparatul respirator Frolov. Acesta este un fel de gimnastică pentru bronhii, ar trebui să se facă de la 5 la 10 minute de 3 până la 4 ori pe zi.

Pentru a îmbunătăți plecarea sputei vâscoase, se utilizează exerciții speciale cu expirație forțată prelungită și așa-numita respirație diafragmatică, cu tuse la surd la sfârșitul exercițiului. Diafragma este principalul mușchi respirator care separă cavitățile toracice și abdominale. La inspirație, diafragma contractează și coboară. Astfel, peretele abdominal se mișcă înainte, stomacul iese în afară. În timpul expirării, diafragma se relaxează și se ridică. Astfel, peretele abdominal se mișcă înapoi la coloană vertebrală, stomacul este strâns. Toracele ar trebui să rămână nemișcate. Respirația diafragmatică favorizează drenajul eficient al bronhiilor.







Exercițiul se efectuează după cum urmează:

• Puneți mâna pe stomacul copilului și cereți-i să inhaleze prin nas, împingându-vă palma cu burta;

• Repetați cu copilul mai multe respirații și respirații, astfel încât să nu folosească pieptul în respirație.

Când copilul învață această metodă de respirație diafragmatică, se recomandă trecerea la respirație cu gura, în timp ce aripile nasului pot fi presate cu două degete ale mâinii. Durata exhalării în procesul de formare crește treptat. Aceste exerciții se pot face cu aparatul respirator Frolov, la copii este folosit de la 4 la 5 ani.

Gimnastica respiratorie trebuie să fie stăpânită de părinții cu un copil sub îndrumarea unui specialist și sub controlul fluxului de vârf, efectuând măsurători înainte și după ore. Dacă scorul PSV crește după sesiune, atunci sunteți pe drumul cel bun.

Toate aceste exerciții pot fi efectuate cu succes la domiciliu, în timp ce este important să continuați în mod regulat, fără a le întrerupe, chiar dacă copilul nu a suferit de mult timp atacuri de astm. Ocupațiile exercițiilor de fizioterapie ar trebui să devină o parte indispensabilă a vieții copilului, la fel ca, de exemplu, curățarea dimineața.

Un rezultat bun a fost observat după tratamentul climatic montan, un efect similar fiind obținut prin baroterapia hipoxică.

Activitățile sportive nu sunt contraindicate pentru copiii care prezintă manifestări de astm. Dimpotrivă, sportul fixează rezultatul tratamentului complex, însă intensitatea încărcăturii trebuie selectată ținând cont de vârsta copilului și de severitatea bolii. Este necesar să se efectueze un control obiectiv asupra permeabilității bronhiilor prin intermediul unui debitmetru individual, care înregistrează rezultatele măsurătorilor într-un jurnal de observație. Afișați periodic planul medicului pentru a putea ajusta sarcina fizică. Înainte de exercițiu, faceți o inhalare suplimentară a medicamentului din terapia de bază sau de bronhodilatator, ca și în cazul efortului fizic, poate fi un atac de sufocare.

Puteți începe cursurile cu plimbări rapide și jogging. Dacă copilul este bine tolerat (nu are tuse sau șuierătoare), nu-l eliberați de orele de educație fizică și de a interzice sportul. Un pacient cu astm bronșic în perioada de remisiune nu numai că poate, dar trebuie să se angajeze și în educația fizică, iar în procesul de formare regulată trebuie să măriți treptat sarcina.

Este important ca sala de sport să nu fie prăfuită și înfundată. Dacă copilul nu are o alergie la clor, cel mai bun sport pentru el va fi înotul. Există și alte metode de dezinfectare a apei în bazine, dar un factor provocator poate fi o temperatură scăzută a apei în bazin.

Este important să masați fața pentru a normaliza respirația nazală și vibrația masajului toracic, îmbunătățind funcționarea mușchilor respiratori și a descărcării sputei.

Distribuiți această pagină







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: