Spune-mi ... tu este de așa natură că ați făcut o greșeală, o eroare, sau nu au făcut față cu orice situație, de conflict, a suferit unele pierderi, ranilis ... Și acum îngrijorat: „Cum este?!“, " era necesar ca să-i răspundă ... și mai mult ca asta ... „“ ei bine, eu pentru harababura ...? „“ ticăloșilor, că erau goale ... și du-te mănânce brioșă cu durere ... „oferă un mod elegant de a finaliza aceste experiențe.
Sub probleme mă refer la situații precum:
- conflict care sa încheiat în favoarea ta;
- sa certat cu o persoana importanta pentru tine;
- nu ați putut răspunde în mod adecvat la atac;
- altul te-a rănit cu punctul tău slab;
- te-ai despărțit de relație;
- nu v-ați putut apăra poziția și ați suferit pierderi (financiare, morale);
- a ratat o ocazie care "cade o dată în viață";
- expuse într-o situație "teribilă", "lovită în fața murdăriei", "dezgustată" și sunteți chinuiți de rușine;
- a ofensat involuntar o altă persoană;
- a stricat ceva valoros și important al lucrurilor sau a provocat accidentul;
- din cauza ta, cineva a suferit (fizic, financiar, moral);
- și așa mai departe.
Este posibil să enumerăm aceste "necazuri" de zi cu zi ale vieții pe termen nelimitat. Eu însumi citesc și vreau să cad pe pământ și să nu fiu. Dar vă invit pe voi și pe voi înșivă să nu vă deznădăjduiți. Să privim acest lucru dintr-un unghi diferit ...
Imaginați-vă ... că mintea voastră este Grădina. O grădină, înflorită, înflorită. Aici sunt tufișuri ale fanteziilor tale. Flori ale credințelor tale. Dar când va veni timpul, o parte din epuizare va dispărea, pentru a da viață lăstarilor noi. Dar totuși este întotdeauna o grădină pe tot parcursul anului.
Dar de fiecare dată când simțiți această situație, Pietrele Experientei intră în Grădina voastră. De la cele mai mici pietricele până la pietre întregi. Unii oameni vă fac duș, alții vă aduceți. Aceste Pietre din Experiență nu sunt nimic mai puțin decât Cunoașterea lumii noastre.
"Ce este această cunoaștere?"
Deoarece suntem în metafora grădinii, aceste fapte despre viață, oameni, despre relațiile oamenilor sunt "pietre-cunoaștere". Când vor ieși din situație în conștiența ta, adică Grădina dvs., se află sub picioarele lor și din partea ei arata ca "gunoaie mentală" și fiecare "pietre" are "cunoștințe" pentru întrebările dvs.:
„Ce este important pentru mine să înțeleg despre alte persoane în astfel de situații?“, „Ce este important pentru mine să știu și să le respecte?“, „Ce este important pentru mine să mă înțeleg,“ Ceea ce este important pentru mine să fie pregătite în astfel de circumstanțe? „“ Cum pot este important să se facă în cazul în care se întâmplă acest lucru? „“ Ce am rănit în această situație? „“ Ce mă supăr? „“ Ce vreau? „“ Ce sunt eu să iert și pe cine? „“ Ce este important mea pentru mine să protejeze în astfel de momente? „“ ce fel de măsuri mi se cer sentimentele mele și senzații? «iar cea mai importantă întrebare, ce totul a fost» Cât de important pentru mine să fac în acest moment?“, etc.
Ele sunt foarte importante pentru dvs., dar aceste "pietre-cunoștințe" sunt împrăștiate, dar tot timpul vă atrage atenția cu strălucirea sau întunericul lor, vă cheamă. Și așa ...:
- Ce te face să te îngrijorezi, să te îngrijorezi și să te întorci în memorie în situații dureroase pentru tine, să le pierzi din nou și din nou?
Când ați experimentat orice situație neplăcută pentru dvs., încă mai simțiți că undeva aici, în Grădina rațiunii, a apărut "cunoștințe" despre ceea ce sa întâmplat și despre viitor. Iar după o situație neplăcută, ne interesează doar o singură întrebare:
„E-mea! Cum de a trăi apoi ?! "
Vă îngrijorați că acum vă gândiți la voi, la ceilalți, la încrederea în ei, la ce și cum să tratați, cum să vă comportați. Și când rătăciți, rătăciți, rătăciți prin grădina voastră. Căutați și căutați aceste "pietre-cunoștințe". La urma urmei, cunoașterea este deja sub picioarele voastre! De aceea, umblați în jurul lor în cercuri. De la eveniment la eveniment în viața ta sau prin reflecții lungi la fereastră, îngustezi căutarea și, mai devreme sau mai târziu, poți să te poticni pe aceste "pietre-cunoștințe".
- Cum se colectează "pietrele-cunoștințe"?
Aceste "pietre" într-o formă împrăștiată înfundă capul! Strângeți urgent "recolta"! Trebuie să te gândești la toate odată, să te uiți dintr-o dată.
Toate aceste pietre sunteți voi, fiecare în vremea lui, mai devreme sau mai târziu:
- călcați pe ele și nu puteți înțelege despre ce este vorba, ce?
- ridicați-vă și priviți-o (adică, ascultați sentimentele, sentimentele, răspunsurile la gândurile lor);
- poloneză (adică, aceste idei se formează în cuvinte, cu folos pentru tine și pentru semnificațiile tale de viață - formează credințe / ideologii în aceste situații);
- dați fiecăruia numele și scopul lor (adică, decideți cum veți traduce credințele voastre, le veți proteja, cum să procedați de la acestea).
Așa că puneți aceste "pietre-cunoștințe" pe "rafturile" sau "cutiile", cum ar fi uneltele de grădină pe care le cunoașteți. Dar pentru asta trebuie să le "adunați":
1 pas. Confruntat cu DISTURBANCE. Ceea ce a ajuns în grădina dvs. vă atrage deja atenția, dar nu ați ajuns încă la ele. Te gândești deja la această cunoaștere, o "simți", caută-caută și caută aceste "cunoștințe", călca pe aceste pietre cu durere.
2 pas. Vă confruntați cu SUSPENSION. Ce ai învățat, dar nu au fost încă decis cu privire la locul lor este în viața ta, cum aceste cunoștințe pentru a utiliza - le arunca într-o „cutie“ separat, recunoașteți „cunoaștere“, dar încă nu a decis ce să facă cu ei, și, dacă adevărul, ei despre viața ta sau nu. Pentru aceste întrebări, aveți dubii, nu formulează atitudinea lor, ei nu au găsit zona de aplicare și se simt instabil, nesigur.
3 pas. Au acceptat FACT. Ceea ce deja ați înțeles clar și sunteți gata de utilizare - păstrați în locuri speciale, așezate pe vase, rafturi. Sau construiți complet în zidurile grădinii dvs. și acestea sunt pentru voi deja adevăruri simple, despre care nu trebuie să vă gândiți. Tu, în viața ta, ai decis deja să folosești în mod intenționat. Simțiți-vă încrezători, aveți convingeri asupra acestor probleme și sunteți gata să faceți "protocoale" de comportament.
4 pași. Formulează pentru tine o înregistrare de comportament. Ai făcut o concluzie despre omisiunile tale și ți-ai făcut o amintire a instruirii, cum să te comporți înainte de situație, în situația, după ea.
- Ce vă dă o "recoltă" din aceste "pietre - cunoștințe"?
Aceasta este, în primul rând, Cunoașterea.
- despre tine (ce faci, ce impresie faci, unde nu ai grijă de tine, ce ai neglijat, obiceiurile tale în comportament și luarea deciziilor);
- despre alții (ce interese pot urmări, ce gândesc despre tine, ce se poate aștepta de la ei și despre ce nu se poate ghici);
- despre acțiuni (ce acțiuni iau alții și ce anume sunteți, ce este util și eficient din acest motiv, ceea ce agravează situația);
- despre atitudinea ta față de tot ce se întâmplă.
Acestea vă vor ajuta să terminați situația în satisfacția dvs. sănătoasă - vă va oferi ocazia de a vă forma încrederea globală în lumea oamenilor:
- Pentru a restabili starea de sănătate distrusă (definită prin relația cu ea însăși, cu lumea oamenilor din jur și cu o situație în ansamblu);
- actualizați-vă viziunea asupra lumii oamenilor înconjurători sau grupurilor specifice de persoane (formulați-vă credințele proaspete);
- trage concluzii (recomandări pentru tine în astfel de situații în viitor.
Veți deveni stabil în situații tipice dificile și sensibile, pentru că veți avea o poziție solidă și un plan de acțiune personal.
Adesea mergeți în grădina dvs. și colectați pietre unul câte unul. Grind-le. Determinați scopul lor. Atunci vei fi bogat în experiență care te-a îmbogățit cu cunoștințe.
E timpul să colectezi pietre?
Sunt gata pentru expeditia in gradina ta cu tine.
Articole similare
-
41 Piatră pentru averea Tuvan spunând "huvaanak" sau de ce strămoșii noștri au știut fără google
-
Cea mai scumpă din lume, care conține pietre și minerale, descriere, costuri de pictură și altele
Trimiteți-le prietenilor: