Caracteristicile generale ale bolii
În primul rând, să ne uităm la fibroza plămânilor mai aproape, astfel încât să putem lupta mai mult cu succes. Printre cauzele bolii:
- procese infecțioase în țesutul pulmonar care nu au fost tratate mult timp, pneumonie, tuberculoză;
- alergii care durează cronic și cu care nu se efectuează terapia;
- iradiere cu radiații;
- lucrări legate de inhalarea prafului;
- fumatul este un factor suplimentar;
- Poliartrita reumatoidă, vasculită, lupus;
- hepatic zapolevaniya - ciroză, hepatită;
- utilizarea pe termen lung a antibioticelor, chimioterapia;
- boli pulmonare numite granulomatous;
- fibroza idiopatică - atunci când cauza nu poate fi identificată.
Fibroza este o boală foarte insidioasă, deoarece simptomele nu apar de foarte mult timp, dar în curând apar următoarele:
- există dificultăți de respirație, mai întâi cu sarcini și apoi - o constantă;
- tuse uscată, poate exista o mică spută;
- componentele pielii cianotice (cianotice), palide, indicând o cantitate insuficientă de oxigen;
- cronică determină creșterea fluxului de inima, există o tahicardie constantă, dispnee devine picioare umflate fizic vizibile, venele gatului pulseaza vizibile, dureri în piept amplificat, oboseală severă și de a exercita intoleranță.
În plus față de o cantitate insuficientă de oxigen pentru organism, o persoană își pierde rezistența la infecții, a cărei boală poate pune cursul fibrozei în fundal.
Exerciții care facilitează evoluția bolii
Deoarece cu fibroza pulmonară plămânii sunt slăbiți, nu sunt furnizate exerciții fizice și respiratorii grave. Pacientul este arătat că folosește o mască cu oxigen, pentru a nu exista o scurtă durată a respirației. Sunt utilizate diferite, inclusiv medicamente puternice, inclusiv bronhodilatatoare, antibiotice, inhalări de oxigen. Este interzis să respirați praful, fumul și exercițiile fizice. Gimnastica, inclusiv cea respiratorie, cu fibroza pulmonara este destinata in principal cresterii efectelor medicamentelor si tratamentelor.
În faza acută, trebuie să restabiliți respirația naturală, astfel încât să nu existe dificultăți de respirație:
- Inspirați pe pieptul plin cu o întârziere de respirație timp de cinci secunde, în timp ce comprimați puternic buzele fără a umfla obrajii, prima porțiune a aerului pentru a expira cu forță, apoi expirați treptat restul aerului.
- Practicați respirația liberă cu mersul pe jos scurt și jogging (fără oboseală).
- Respirație ușoară cu oxigen.
La recuperare
Când starea se îmbunătățește, puteți încerca să faceți mai multe exerciții, care sunt prescrise pentru bronșită. Aceste exerciții sunt ușurate și nu conțin tensiune fizică și oboseală a plămânilor:
- expirați printr-un tub, coborât într-un pahar de apă, de preferință în picioare;
- respirația diafragmă - întinsă, respirați profund cu mușchii presei, apoi expirați, străbătând ușor stomacul;
- întinzându-și genunchii pe piept, îmbrățișându-și brațele în jurul inspirației, la expirație, se îndrepta din nou pe spate;
- în picioare, am răspândit mâinile palmele și în timpul expirației ne îmbrățișăm prin trecerea brațelor noastre și încercând să ajungem la lamele umărului;
- - ne punem mâinile în fața noastră în castel, luăm o respirație deasupra noastră, ne aplecăm și expirăm și încercăm să tăiem prin palmele închise spațiul dintre picioare;
- schior - stand, a pus picioarele latimea umerilor, ridica de pe degetele de la picioare, trage-vă mâinile înainte, mâinile încleștate în pumni, apoi ușor ghemuit, expirati îndoiți înainte și mâinile vom începe din nou, simulând o plimbare pe schi fond (în cazul fibrozei - o plimbare pe îndelete) ;
- În picioare, partea rasa de mână și în sus - în creștere diagonală, apoi inspirator pe degetele de la picioare, îndoiți înainte și expirati încerca să traverseze brațele și mâinile palmuit pe lame.
Articole similare
-
Gimnastica respiratorie pentru pneumonie beneficiile gimnastica
-
Gimnastica respiratorie pentru pneumonie - reguli și beneficii
Trimiteți-le prietenilor: