Cum să tratați durerile gleznei

Puiul de picior constă dintr-o multitudine de tendoane și trei oase de bază: talus, tibial și fibular. Orice daune provoacă o deplasare a talusului și apariția durerii în gleznă din interior sau din exterior. Dar dacă știți cauza exactă a daunelor, atunci eliminați această boală urâtă va fi ușor cu ajutorul medicamentelor. Cum de a trata durerea în gleznă, veți învăța din articolul nostru.

În unele cazuri, puteți determina cauza durerii în gleznă, urmărind cu atenție simptomatologia durerii. Acest lucru se poate face dacă durerea este cauzată de un prejudiciu.

Dacă piciorul este umflat rapid, sa format o hemoragie și ați avut o durere ascuțită în gleznă, atunci aceasta indică entorsa gleznelor. La palpare, victima simte o durere ascuțită. De regulă, acest lucru se întâmplă atunci când piciorul este pivotat spre interior. Cu o fractură, simptomele rămân aceleași. Cu toate acestea, cu palpare, durerea este simțită în gleznă sau ușor mai mică.

Dislocarea în gleznă se caracterizează printr-o creștere a gleznei și călcâiului, o deformare puternică a acestei zone. Există, de asemenea, o hemoragie din partea din spate a piciorului, călcâiul este întors spre interior.

Durerea în glezna picioarelor poate apărea cu o fractură a calcaneului. Călcâiul crește în mărime și se întoarce spre exterior. O persoană nu poate sta pe jos din cauza durerii severe în gleznă.

În cazul în care partea din spate a piciorului format un hematom mare, arcul longitudinal al piciorului este aplatizată, iar în zona palparea glezna provoacă o durere ascuțită, atunci poate că acest lucru se datorează diafiză fracturi ale oaselor metatarsiene.

Cauzele durerii la nivelul gleznei

Întrebarea care interesează mulți oameni este legată de motivul pentru care glezna suferă. Există mai multe răspunsuri. Luați în considerare principalele cauze ale durerii la nivelul gleznei:

- Pantofi incomod, tocuri înalte - cauzele durerii în gleznă la mers. Aceasta rezultă din distribuția inegală a sarcinii asupra mușchilor sistemului musculo-scheletic. În mod deosebit, această problemă se confruntă cu jumătatea frumoasă a umanității;
- Leziunile descrise mai sus, declanșate de o aterizare nereușită după salt, imprudență, căderea unui obiect greu etc. Poate fi întindere, fractură, ruptură musculară;
- Artrita este o boală inflamatorie caracterizată prin leziuni articulare. Aceasta apare din cauza unei tulburări metabolice, a bolilor degenerative. La vârstnici datorită uzurii legate de vârstă a suprafeței articulațiilor, se dezvoltă osteoartrita;
- Osteoartrita, care se datorează leziunilor frecvente la nivelul oaselor piciorului, excesul de greutate, purtând pantofi incomod. Persoana se confruntă astfel cu dureri într-o gleznă în stare de odihnă și de mers pe jos;

- Artrita reumatoidă apare datorită leziunilor țesutului conjunctiv al articulațiilor;
- Guta este o boală tipică pentru bărbații în vârstă. Aceasta provine din acumularea de acid uric în sânge. Ca rezultat - depunerea acidului uric pe suprafața nodurilor gute.

Durere la nivelul gleznelor și umflături

În plus față de durere, mulți oameni, mai ales femei, observă de asemenea că gleznele lor se umflă și se rănesc când se plimbă. De obicei, acest lucru se întâmplă la sfârșitul zilei. Durerea zilnică în gleznă și edem este asociată cu încărcături excesive, oboseală a picioarelor. Cel mai adesea, astfel de simptome se confruntă cu persoane care petrec mult timp "în picioare" sau stau foarte mult. De exemplu, casieri, profesori, lucrători în birouri. Începeți tratamentul durerii gleznei, purtând pantofi confortabili, băi calde de picioare, masaj.

De ce rănit și glezne umflate? Cauzele durerii in glezna si umflarea se poate datora următoarelor boli: varice, platfus, rinichi, boli cardiovasculare, tulburări metabolice.
Înghițirile se umflă datorită dietelor stricte și în timpul sarcinii. Deoarece în corpul unei femei apar schimbări hormonale, circulația sângelui este perturbată. Durerea în gleznele picioarelor trebuie începută cu o țesătură specială de compresie tricotată.

Primul ajutor pentru durerea gleznei

Entorse, fracturi și manifestarea durerii în glezna din exterior sau din interiorul leziunilor este important să se aibă în mod corect și la timp o persoană prejudiciată de prim ajutor. Desigur, este de dorit să-l ia imediat la camera de urgență sau să cheme o ambulanță.

Înainte de sosirea asistenței medicale, asigurați-vă că victima este în repaus, asigurați-vă că vă scoateți pantofii. Dacă este posibil, fixați piciorul cu bandaj strâns, bandaj elastic. De asemenea, este important să afectați gleznele cu frig. Pentru a face acest lucru, utilizați o compresă rece (o sticlă de apă rece, gheață, zăpadă sau orice obiect rece).

Durerea în gleznă: tratament

Puteți alege o metodă de tratare a durerii în zona gleznei numai după diagnosticarea și dezvăluirea cauzei - de ce durează glezna. În primul rând, consultați un traumatolog sau reumatolog. Dacă este necesar, medicul vă va da o fotografie cu raze X, efectuați un studiu biochimic. Aceste metode de diagnosticare sunt necesare pentru un diagnostic precis.

Tratamentul durerii în zona gleznei din cauza traumelor se realizează prin impunerea de gips. Dacă există o deplasare a oaselor, este necesară intervenția chirurgicală. De asemenea, vi se pot prescrie medicamente pentru a accelera îmbinarea oaselor (vitamina D, calciu, mumii), prevenind edemul.

Dacă motivul constă în oboseală, stres excesiv, atunci ar trebui să faceți băi de picioare contrastante, adăpostire la rece. Nu uitați de odihnă, utilizați creme pe bază de extract de castane de cal sau heparină. Acestea vor contribui la îmbunătățirea circulației sângelui, eliminarea umflăturilor. Tratamentul durerii în gleznă și edem poate fi efectuat cu ajutorul diureticelor.

În cazul unei greutăți excesive, este necesar să treceți la o nutriție adecvată, să mergeți la o dietă, să vizitați în mod regulat sală de gimnastică, să nu uitați de activitățile fizice. Acest lucru va ajuta la imbunatatirea metabolismului, pierde in greutate, intra in forma.
Utilizați unguente pentru a trata durerea din gleznă. Ei bine dovedit următoarele medicamente: heparină unguent, Lyoton, Dolobene. Dacă ați răsuciți piciorul, utilizați următorul unguent pentru a trata durerea din gleznă: Troxerutin, Girudoven, Indovazin.

Artrita, artroza și alte boli care cauzează durere în regiunea gleznei sunt tratate cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Durerea va ajuta la eliminarea Ibuprofenului, Diclofenacului, Ketoprofenului. Și pentru regenerarea țesutului cartilaginos, se utilizează glucozamină, condroitină și alți condroprotectori.

Articole similare

Pagina anterioară