Cum ar putea fi, dacă aceste amintiri și imagini ale trecutului vor reapărea în fața ochiului interior.
Este necesar să scapi de experiențele opresive, dar cum să o facem?
În primul rând, trebuie să înțelegeți în mod clar că trecutul este deja în urmă și este departe de tine și trăiește doar în imaginația ta. Deci, care este motivul de îngrijorare cu privire la ceea ce a rămas în urmă și nu mai corespunde realității.
Deci, dacă vă amintiți-vă de fiecare dată când amintiri rele vă deranjează că toate amintirile de mult apuse și de comutare mental pentru evoluții neutre sau pozitive din trecut și prezent sunt, desigur, de asemenea, au în viața ta.
Dacă sunteți chinuiți de situația în care ați greșit și înțelegeți că ați acționat cel mai bine să ofensați pe cineva apropiat.
Aceasta este o metodă foarte bună pentru rescrierea mintală a situației. Ne amintim tot ce sa întâmplat, toți participanții la evenimente și rescriind mintal situația. Tot ce au spus și cum ați răspunde pas cu pas, pierdeți situația. In mod ciudat suficient dacă este făcută corect te vei simti mai bine, poate chiar îmbunătăți relațiile cu părțile implicate în conflict, joacă script-ul, până când situația nu a da drumul.
Cele mai dureroase amintiri sunt când o persoană nu mai este în lumea noastră.
Din nou și din nou, vă reproșați cu ceea ce ați spus sau nu ați spus, nu ați făcut-o când cei dragi au fost cu voi.
Amintirea greșelilor și a ratărilor este uneori utilă, pentru a nu face greșeli în viitor și în prezent. Dar, uneori, noi înșine în noi înșine înmulțim nemulțumiri, experiențe neplăcute.
Desigur, este neplăcut să ne simțim remușcați, dar avem nevoie de lecții de viață.
Uneori, pentru a scăpa de sentimentele opresive neplăcute trebuie doar să vorbești cu o persoană, poate îți cere scuze.
Dacă sunteți trădați, atunci nu trebuie să vă așteptați pe alții să facă același lucru. Se întâmplă că dezamăgirea în iubită este atât de mare încât este proiectată pe alți bărbați. De fiecare dată când apare un om nou la orizont, toate amintirile negative sunt proiectate asupra lui.
În acest caz, vă sărați, nu dați șansa de fericire. Ce trebuie să faceți în acest caz. Eliberați spațiu pentru noi relații, eliminați nemulțumirile vechi.
Ia o foaie de hârtie și se toarnă tot te deranjează, nu te limita, încredere de hârtie tot ceea ce îngrijorat, poate fi nevoie de mai mult de o coală de hârtie și va dura mai mult de o zi, dar izzhiv vechi, face loc pentru noi. Apoi trebuie să ardeți frunzele.
- Eliberând amintiri neplăcute, vă îmbunătățiți sănătatea și începeți procesele de vindecare a corpului.
- Lucrând pe de altă parte, crearea de imagini pozitive în minte, vă va îmbunătăți starea ta psiho-emoțională, și chiar te simți mai tineri.
- Omiterea trecutului, eliberați un loc pentru totdeauna și începeți să atrageți situații plăcute.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: