Cum să înveți să te iubești

Mulți dintre voi au auzit despre cât de utilă pentru a te iubi, precum și faptul că, în scopul de a te iubi, este necesar în primul rând dragostea ta pentru mine. Și chiar este. Este foarte greu să iubești un om care nu-i place pe sine, care este întotdeauna nefericit de el însuși, găsește vina cu el însuși și vede doar răul. Și orice moment vom încerca să vorbească cu un astfel de om, „Nu, nu este așa!“ Și pentru a dovedi ceea ce este bun, dar în timp, ea aduce dezamăgire, ca dragostea lor este imposibil de a umple displace gol, indiferent de modul în a încerca să ... Și după o De ceva timp veți observa deficiențele partenerului dvs. Dar cine vrea să fie în contact cu un whiner sau un grumbler tot timpul? Cât timp puteți să convingeți și să încercați să restaurați stima de sine a partenerului dvs.? La un moment dat îți dai seama că nu trebuie să facă nici forța, nici dorința.







Este mult mai plăcut să comunici cu o persoană care are încredere în sine, își cunoaște propria valoare, știe cum să vadă binele în sine și în partenerul său. Deci, cum te iubesti sa devii o persoana atat de increzatoare? Să începem cu cum ne-a născut dragostea. Și aici trebuie să ne întoarcem la copilărie și la modul în care părinții v-au iubit și, de asemenea, la modul în care s-au iubit pe ei înșiși și unul pe celălalt. Și acesta este răspunsul.

Copilul simte dragostea mamei prin contactul cu corpul său. când mama mea atinge, mângâie, își lovește bebelușul. Și, de asemenea, prin cuvintele de aprobare și acceptare, pe care copilul le aude. Și chiar dacă nu înțelege cuvintele, se simte prin intonația mamei, acestea sunt cuvinte de dragoste sau nu. Cu cât sunt mai mult cuvintele de aprobare și acceptare din partea oamenilor apropiați în experiența copilului, cu atât mai mult este creată stima de sine și se formează o imagine pozitivă a corpului.

Și, dimpotrivă, când copilul aude: "Mâinile tale nu cresc din acel loc" sau "te uiți la tine! "Sau" Toți copiii ca și copii, și voi ". Și așa mai departe și așa mai departe. Copilul crede că părinții și literalmente se referă la ceea ce au spus. Prin urmare, după astfel de cuvinte convingere va apărea în ea, ceea ce sa întâmplat cu el că ceva era în neregulă, că el a avut cele la fel de bun ca și alți copii și stima de sine va fi distorsionat și defecte. Și cu cât mai multă experiență de respingere și respingere în viața unui astfel de copil, cu atât este mai greu să crezi în dragostea de sine.

În plus, copilul învață relația de dragoste, imită părinții și își ia propriile comportamente. Și dacă un astfel de părinte are o mamă sau un tata care trăiește, sacrificându-se și dorințele lor, ei învață că "iubirea este la fel de sacrificiu". Dar paradoxul constă în faptul că este dificil să te îndrăgostești de o persoană care, în toate lucrurile, te îngăduie și se "îngroapă sub toată lumea și totul". Astfel de oameni nu fac respect și iubire. Ei le folosesc, cu ajutorul lor își satisface dorințele și, deseori, acționează asupra lor. În plus, părintele de sacrificiu de sine, mai devreme sau mai târziu începe să ceară recunoștință, ceea ce provoacă un protest împotriva unei astfel de forme de obligație. Și copilul are o alegere de a deveni o victimă a unui astfel, sau să fie tiranizat care victima și folosește-l, atunci există alegerea relației co-dependente. pe care copilul o va pierde în viitorul său familie.







Un alt scenariu de familie se aseamănă astfel: "Iubirea trebuie câștigată". Și copilul încearcă cu toată puterea lui! La urma urmei, dragostea părinților este nevoia sa de bază. El adesea aude comparații cu colegii, el pare să îndeplinească întotdeauna cerințele sau standardele care sunt în mintea părinților săi. Ei spun: "Încercați! "Și copilul încearcă să" sară "chiar mai sus, doar pentru a obține recompensa promisă. Dar adevărul este că este imposibil să sari la ideal. În concluzie, copilul vine adesea, maturând chiar și atunci când el însuși începe să reproducă astfel de relații cu partenerul său. Și alegerea lui nu este grozavă. Fie el însuși devine un astfel de părinte excesiv de exigent, sau continuă să se străduiască să câștige dragoste în toate sferele vieții, atât în ​​relațiile personale, cât și la locul de muncă. Și acest scenariu narcisist de a construi relații, care se formează de asemenea foarte devreme și reprodus la un nivel inconștient.

Următorul model este "dragostea este o necesitate". Există, de asemenea, părinți pretențioși, de multe ori mame care controlează sau hiperactive. Un părinte este un șef care știe cum să o facă corect și corect, copilul trebuie să se supună și să se supună. Orice rebeliune este pedepsită sever, voința copilului este suprimată sau ruptă deloc. Relațiile cu părinții sunt formale. Lăudarea este aproape inexistentă și copilul aude adesea că nu se poate lăuda sau "lăsați oamenii să te laude". Formată scenariu relație obsesivă, care apoi a pierdut în intimitatea copilului, în cazul în care acesta va fi ca un părinte - sverhtrebovatelnym, sau va găsi un astfel de partener, care va trebui să se conformeze.

Deci dragostea poate fi cerută sau cerșită, iubirea poate fi câștigată sau poate fi cerută. Dacă toți ați trecut deja și ați decis să abandonați aceste modele de construire a relațiilor și doriți să dezvoltați relații sănătoase cu partenerul dvs., trebuie să începeți să învățați să vă iubiți pe voi înșivă. Ce este necesar pentru aceasta:

Cum să înveți să te iubești

Cum să înveți să te iubești

Urmați aceste reguli simple și observați cum se va schimba calitatea vieții dvs. Și poate că viața voastră vă va fi plăcută, deoarece va fi umplută de emoții pozitive și de o stare specială de armonie și fericire.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: