Cum să ieșiți din rețea

Conform diferitelor studii, astăzi aproximativ 10% dintre utilizatorii din întreaga lume sunt dependenți de Internet.

Principalele tipuri de dependență de Internet sunt:







Într-o mare măsură, acest lucru se aplică cu siguranță oamenilor din adolescență și nu numai pentru că au crescut în era internetului. Cauza dependenta de Internet la adolescenți - o perioadă de modificări hormonale organism, în cazul în care devine problematică pentru tineri să comunice, să facă noi cunoștințe, de a stabili contacte cu sexul opus (desigur, nu toate, dar multe e).

Comunicarea pe Internet oferă adolescenților posibilitatea de a exista în imaginile visurilor lor și, fără a depăși limitele acestor imagini, să realizeze cât de necesar și de dorit, atât de imposibil în realitate, activitatea de comunicare. Aceasta este cauza principală a dependenței de internet la adolescenți, iar factorul provocator care stimulează dezvoltarea acestei dependențe este anonimatul și incapacitatea de a verifica cât de multe informații despre ea însăși sunt valabile.

Un alt motiv pentru apariția dependenței de Internet, care este strâns legată de cea anterioară, este imposibilitatea de auto-exprimare. Un om cu greu exprimându-și gândurile, în imposibilitatea de a-și apăra punctul de vedere. temându-se de vorbirea publică. frica de condamnarea unei societati reale, in general, un om nesigur de sine, reteaua poate exprima cu calm ceea ce se fierbe, fara teama de dezaprobare si neintelegere.

  • Informația privind dependența de Internet (navigarea online) sau o nevoie irezistibilă pentru un flux constant de informații face ca o persoană să navigheze fără sfârșit pe Web.
  • Următorul tip de dependență de Internet este dependența de jocuri. Aceasta este atunci când o persoană este așezată în jos și nu se poate rupe departe de jocuri online.

De ce oamenii încep să joace jocuri online? Cineva vrea să umple spațiul gol care sa format în viața sa, cineva doar din plictiseală. Și există oameni care încearcă să atingă excelența fără a face mult efort. Va fi dificil să devii primul în competițiile de atletism, dar în jocul "Tanchiki" - este chiar posibil.

Mulți jucători cheltui chiar bani reali pentru a îmbunătăți într-un fel de caractere lor (de exemplu, în astfel de jocuri RPG, cum ar fi World of Warkraft) și pentru a realiza o superioritate imaginară. Am avut atât de distractiv, și văzând că a atins nivelul de 25, în timp ce cel mai apropiat concurent nu a sosit încă și 22-lea, ei continuă să joace toată ziua, și dependența de Internet sunt în proces de această cursă.

Apropo, acest factor motivator al dependenței de Internet (dorința de a deveni cel mai bun, de a deveni primul) poate fi găsit nu numai în jocurile online. De exemplu, în aceleași rețele sociale, pe site-uri și forumuri în care utilizatorii sunt comparați prin rating (unele puncte și niveluri pentru activitate, bani virtuali, numărul de prieteni etc.). Cu cât mai multe bile pe care le aveți, cu atât sunteți mai în clasament. Desigur, superioritatea virtuală, spre deosebire de cea reală, nu dă satisfacție deplină, dar este mult mai ușor de realizat.







Să ne întoarcem la jocurile (deși urmărirea rating, puteți, de asemenea într-o anumită măsură, prirovnyat jocul). Un alt motiv pentru care tulburarea de Internet Addiction devenit o problemă a societății moderne în conformitate cu Erin Hoffman, unul dintre dezvoltatorii de jocuri on-line, este procrastinare. Iată cum se explică ce este cauza acestei dependenta, „Când vom discuta despre dependența de internet și, în special, jocuri online - nu vorbim despre ce fac oamenii, ci pe ceea ce fac, înlocuind bezdelnichestvo comportament dependent“ . Adică, oamenii, treptat, se retrage și devine un zombie pentru motivul că pur și simplu nu doresc să facă muncă neiubit, și îndeplini sarcinile, să se ocupe de probleme complexe și de a lua decizii dificile. Poate de ce nu. Dar, probabil cauza principală a acestui tip de dependenta de Internet se află în poftele excesive granzi industria jocurilor de noroc și că jocurile sunt făcute într-un mod special, frenetic te forțează să joace chiar și într-un moment în care procesul nu vă oferă o adevărată plăcere.

Iată ce unul dintre dezvoltatorii de jocuri on-line, David Wong (omul care lucrează la Microsoft și o teză despre caracteristicile creierului uman, el știe cum să facă oamenii din toate dependenta de varsta de Internet): „Orice relație provine din trei componente - activitati, timp și încurajarea, și există nenumărate metode, folosind care trei dintre acești factori se pot combina unul cu celălalt pentru jucătorul care modelul de comportament, care a conceput dezvoltator. "

  • Dependența de Internet asociată cu jocurile de noroc online este, în multe privințe, similară cu dependența obișnuită de a juca pentru bani.

Cazinourile online, care sunt acum pe Internet foarte multe, ademenind zeci de mii de utilizatori noi în fiecare zi, recreează lumea seducătoare și realistă a cazinourilor tradiționale. Simptomele dependenței de Internet de acest tip, precum și cauzele și consecințele acesteia sunt similare cu cele ale jocurilor obișnuite (jocuri pentru bani). Sunt niște nuanțe minore. Însă accesibilitatea și, implicit, implicarea sunt de multe ori mai mari decât indicatorii unităților de jocuri convenționale.

Motivele acestei bazate pe internet sunt frustrare sexuală (cum ar deveni adolescenti activi sexual si oameni de toate vârstele), deteriorarea relațiilor sexuale cu parteneri, lipsa de comunicare și neînțelegeri în familie, și mai ales pe Internet (acces, anonimat, permisivitatea, lipsa de angajament și necesitatea psihologică ajustarea la un partener) contribuie doar la apariția dependenței de această atracție.

Principalele probleme ale scutirii de la dependență sunt:

Alegerea calea deciziei sale (pentru metoda cea mai nedureroase este de multe ori - de înlocuire, dar metoda poate fi înlocuită cu „auto-satisfacție la prețuri accesibile“ nu cere un foarte puțin efort și costuri excesive, precum și - este, de asemenea, una dintre cele mai sigure si mai confortabil?)

Și, în cele din urmă, cine va face posibilă transpunerea în realitate a început, să nu piardă calea cea bună, să nu renunțe la totul și să nu se întoarcă la izbucnirea disperării? Cine va ajuta să identifice principalele obiective și metode de rezolvare a sarcinilor? Va consolida și va raționaliza rezultatele atunci când nu se poate renunța adesea la un efort puternic?

Răspunzând la aceste întrebări, putem trece cu încredere de la teorie la practică.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: