Cum să-i ajuți pe cel iubit, discuția

A pierdut o persoană iubită.

Poate fi unul dintre părinți, prieteni, rude. Sentimentele tristă pe care o persoană o experimentează în momentul pierderii nu pot fi schimbate sau scurtate în timp. Ele pot supraviețui numai. Sarcina ta este să dai bărbatului sprijin suplimentar. Dacă el vorbește în mod constant de morți, lasă-l să vorbească, nu încercați să-l distragă atenția, nu plânge pentru curaj, spun ei, se adună. Lasă-l să vorbească atâta timp cât are nevoie.

Dacă el trăiește o durere în tăcere, atunci nu se amestecă în sufletul său, nu întreba: "Să vorbim, va deveni mai ușor pentru tine". Fiți acolo și spuneți-i că împărtășiți sentimentele sale.

Nu protejează o persoană de pregătirea unei înmormântări. Ritualul de vanitate distrage atenția de la gândurile dureroase, dă timp să se obișnuiască cu pierderea.

Reacția la pierderea unui iubit poate fi cea mai neașteptată. Prietenul meu Ina a fost foarte speriat de comportamentul soțului ei, după moartea tragică a cel mai bun prieten al său (care sa prăbușit pe o motocicletă): „L-am iertat un ton iritat, dar se întreba atunci când a spus că merită să fie mai viu decât el.“

Psihologii cred că trăirea disperării, a furiei, a vinovăției, chiar și a gândirii la sinucidere în momentul pierderii este tot în limitele normei. Un alt lucru este că o astfel de reacție nu ar trebui să dureze mai mult de șase luni. Dacă aceste simptome durează mai mult, trebuie să consultați un medic sau un psiholog.

El a fost concediat de la serviciu

Este pe succesul profesional că majoritatea bărbaților își construiesc stima de sine și, dacă nu există nici o muncă, atunci respectul lor de sine scade. Odată ce a avut loc o descoperire pe un front, l-ai ajuta să stea pe cealaltă: să înțeleagă cine este un soț minunat, tată, prieten.

Uneori experiențele unui om sunt foarte dureroase, ceva chiar înspăimântător (de exemplu, el poate petrece ore în tăcere sau te poate face tirade pe tema: "De ce mi sa întâmplat asta?"). Nu vă panicați! Viața este schimbătoare și, probabil, situația de astăzi este o șansă de a schimba ceva spre bine. Credeți în această ocazie, iar acest sentiment va fi în mod necesar transferat omului tău. Dacă sunteți nervos, certați-l - va avea sentimentul că lumea se destramă.

În prezența soțului ei, încercați să vă răspândiți mai puțin despre realizările dvs. profesionale. Nu schimbați treburile casnice la soț ("încă nu este ocupat"), temele sunt deprimante pentru majoritatea bărbaților. Dar nu-l lasa sa se culce toata ziua, fara sa faca nimic. Să aspirate apartamentul din timp în timp arăta talentele lor culinare (le reamintesc că cei mai buni bucătari - bărbați), în timp ce mîngîia bluzele sau praf Gizmos mici, el nu a fost car- RIED out - cu câteva excepții de sex mai puternic urât munca grea.

Dacă un partener are un hobby - dați-i posibilitatea de a vă răsfăța cu un lucru favorit. Atunci când o persoană face ceea ce îi place, creierul produce endorfine și acesta este unul dintre antidoturile la stres.

Are probleme cu aspectul

Desi majoritatea barbatilor considera ca portofelul lor este cel mai bun podoaba lor, pentru multe dintre ele, problemele reale cu aspectul (nascuti in mod dramatic, pleoapele, nasul rupt) pot deveni o sursa de mare stres. De exemplu, un vizitator de sex feminin la site-ul plâns de faptul că soțul ei a fost chelire rapid de nesuportat: în mod constant se uită la el însuși în oglindă, întregul apartament umplut „medicament minune“, respectul de sine scăzut, astfel încât aceasta se reflectă chiar și la locul de muncă. Ce să facem în această situație? Da, lasă-l pe omul tău să știe că nu sa înrăutățit de ceea ce i sa întâmplat. La urma urmei, de fapt, nu ne place părul frumos și nu stomacul în cuburi.

Încercați să vorbiți mai puțin despre problema unui iubit cu voce tare, mai ales într-un ton moralizator: "Și am spus: nu mâncați atât de mult noaptea". Aceste fraze nu au un efect educațional, ci doar furie și supărare. Nu glumeste despre problemele sale si nu-i dati porecle amuzante: "Oh, tu esti puiul meu ursuz pervers!" Barbatii sunt foarte sensibili cand vine vorba de neajunsurile aparitiei lor.

Mai bine cereți soțului dvs. să vă schimbe imaginea. Poate părul subțire ar trebui tăiat scurt - va fi elegant. Pentru a "burta" ridica un costum nou, ascunzând deficiențele, și la nasul rupt - ochelari de moda.

Se întâmplă că un om decide să se ocupe radical de problema sa - de exemplu, să treacă printr-un curs de tratament costisitor. Nu o opriți, chiar dacă suma solicitată reprezintă o încălcare semnificativă a bugetului. În caz contrar, omul va crede că a avut o șansă reală de a rezolva problema și nu l-ai lăsat să o folosească. Și vă pot ține o păcat de mult timp. Dar chiar dacă tratamentul în cele din urmă nu a dat rezultatul dorit, nu insinuare, „Da, a ridicat cinci fire de par de cinci mii de dolari!“ Nu agrava situația sa nefericită deja.

Se pare că, în această situație, pentru a salva de stres nu este necesar el, ci tu. Cu toate acestea, pentru un bărbat "foarte căsătorit", un roman pe latura este o criză gravă de criză. Frica constantă de a fi prinsă în minciună, care se compune din scuze, se gândește la viitor - toate acestea îndepărtează multă forță mentală.

Ce faceți în această situație? Pentru a milă soțul / soția și pentru a transforma situația în direcția de care aveți nevoie, înainte de a fi prea târziu. În primul rând, dacă soțul nu știe încă că sunteți conștient, nu-i spuneți despre descoperirea voastră. Dacă și-a dat seama că știi, nu începe mai întâi conversația. În al doilea rând, mențineți o atmosferă confortabilă și calmă în familie: ar vrea să vină acasă și nervozitatea dvs. va fi un argument suplimentar în favoarea "acelui". În al treilea rând, nu jucați victima în afara dvs. și nu fiți supărat. Oamenii sunt aranjați astfel încât să regrete pe cei nefericiți, dar aceștia sunt atrași de cei care sunt mulțumiți de viață. Și, în sfârșit, principala și cea mai dificilă: cu siguranță "cel" este acum "cel mai mult". Deci, este necesar să facem așa încât acasă să simtă același lucru. Nu există reproșuri umilitoare cum ar fi: "Ce faci?" - oamenii sunt foarte agresivi față de cei care distrug stima de sine. Ei bine, la petrecere a timpului liber, reflectați, de ce, de fapt, avea nevoie de o amantă?

Situațiile stresante pot fi diferite, dar reacțiile unei persoane față de ele sunt adesea similare. Pentru ca ajutorul tău să fie productiv, să evaluezi natura bărbatului tău, să încerci să înțelegi ceea ce așteaptă și numai atunci să acționezi.

De regulă, el este ghidat în relațiile de familie. În stres, această persoană este ca un copil capricios: strigă, devine nervos, aranjează isteria, îi învinovățeste pe alții pentru necazurile sale, dar nu pe el însuși.

În familie, el guvernează necontestat, ținând cont puțin de interesele și opiniile altora. Dacă are probleme, le rezolvă într-un mod clasic bărbat - "retragerea în sine". Crede că are nevoie de ajutorul tău? Apoi îl poate cere într-o ordine ordonată.

Dacă intenționați să ajutați soțul / soția - respectați-vă. Problema distribuirii responsabilităților familiale va fi discutată într-un alt moment. Țineți liniștea și confortul în casă, nu-i împovărați soțul cu probleme familiale - generalul de acasă ar trebui să fie calm pentru spatele lui.

Soțul este un adult. Acesta este cel mai minunat tip de om - un susținător al parteneriatelor în căsătorie. El preferă să facă față problemelor singure, dar dacă întâmpină o problemă serioasă, el vă poate cere sfaturi.

Vezi și:

• 
  De ce oamenii decid asupra căsătoriei?
• 
  Și scoateți ceainicul. Cum răzbunarea iubitorilor înșelăciune pentru trădare
• 
  Când poți ierta un om pentru trădare și cum să o faci?
• 
  De ce alegem parteneri care sunt ca noi?

Bună, Julia. În situația dvs., trebuie să vă gândiți doar la copil și să nu pierdeți energia și nervii în dezasamblarea cu soțul ei, deci nu încercați să reacționați la toate atacurile sale. Acum simte că nu puteți scăpa de el, așa că încearcă să vă arate "cine este șeful în casă". Cu cât vă îngrijorați mai mult de cuvintele sale și în general reacționați la ele, cu atât mai rău va deveni comportamentul lui. Încercați, dacă nu este deloc posibil să rămâneți tăcut și abstract, să traduceți atacurile sale în jest. Și despre faptul că mănânci carne, îl poți spune uneori că, fără carne, un copil nu se poate naște sănătos și o varietate de alimente este necesară pentru el ca material de construcție pentru corp. Mai mult optimism și pozitiv, nu fi descurajat și noroc pentru tine

Articole similare

• Ce se întâmplă dacă o persoană a spart cum să ajute o persoană ruptă să se obosească sau să se descurce cu farmec

• Despre diete și nutriție pentru cei inteligenți - cum să ajuți un prieten bolnav sau pe cel iubit

• Cum să visezi pe cel iubit cu puterea visurilor și a gândurilor despre persoana potrivită

Trimiteți-le prietenilor: