Până în prezent, unii medici se referă la sarcină, de fapt, ca o boală și îi prescriu mamei viitoare odihna și pacea.
Dar, la urma urmei, sarcina nu este o scuză pentru a renunța la antrenamente și exerciții fizice. A menține o formă fizică bună în timpul sarcinii este nu numai posibilă, ci și pur și simplu necesară sănătății.
Pe clasa maestru 27 agusta din magazinul "City-Garden" veți învăța:
- Cum să vă pregătiți pentru sarcină, să îndurați și să nașteți un copil fericit;
- Cum să nu pierdeți forma în timpul sarcinii;
- Când puteți începe formarea după naștere;
- Cum combinați alăptarea și exercițiile fizice.
Darina Ezepenko ne va spune despre acest lucru și multe alte lucruri. partener al mișcării de fitness Hardfoxez Blog și mamă de fitness. Formator personal pentru fitness și bodybuilding FPA și EHFA. Specialist în formarea pentru femeile însărcinate și recuperare după naștere. Sport nutriționist. Antrenor pentru nutritie.
Clasele de maestru de mese festive vor avea loc în magazinul Garden City din Ekomarket - în data de 14, 21 și 28 mai
Vești bune
Înscrieți-vă pentru a fi primii care știți despre evenimente și promoții
Îți va place
Moscova m. Konkovo ul.Profsoyuznaya 126 clădire 3 TC "Pasajul Kon'kovo"
Articole similare
-
Elena Vaenga, care și-a pierdut vocea, continuă să vorbească despre petreceri corporative
-
Carte de credit (anulați sau pierdeți) pda - littleone 2018-2018
Trimiteți-le prietenilor: