Ca și cum toată lumea știe care este masajul. Îndrăznesc să spun că majoritatea cititorilor știu doar "vârful aisbergului" despre efectul masajului asupra corpului.
"Vizibil pentru ochi" o parte din informație este acțiunea mecanică a masajului. Totul este clar aici. Efectuând tehnici de masaj, terapeutul de masaj se freacă, fumează, stoarce, se întinde, stoarce, deplasează etc. țesutul corporal al pacientului. Aceste acțiuni măresc circulația limfei, sângelui, lichidului interstițial, îndepărtează celulele respinse ale epidermei etc. Efectul mecanic în timpul masajului elimină fenomenele stagnante în organism, crește metabolismul și respirația cutanată în zona de masaj a corpului.
Și acum vă voi dezvălui "secretul" cunoscut doar de specialiști. Efectul mecanic al masajului nu este principalul lucru. Există și așa-numitele efecte reflex și umorale. Și apoi distracția începe.
În primul rând, masajul are un efect asupra sistemului nervos central și autonom. În stadiul inițial al masajului, receptorii din piele, mușchii, tendoanele, pungile articulare, ligamentele și pereții vaselor devin iritați. Apoi, impulsurile cauzate de această stimulare sunt transferate către sistemul nervos central și ajung la părțile corespunzătoare ale cortexului cerebral. Acolo, apare o reacție complexă generală care provoacă schimbări funcționale în organism.
Acest mecanism a fost descris în detaliu în lucrările fiziologului rus IP Pavlov. Orice iritație a receptorilor nervoase în semnalul nervos transformat, care fibrele nervoase, ambele fire care rulează în sistemul nervos central și de acolo, la celălalt fir este adus la corpul de lucru, transformarea, la rândul său, un proces specific al acestui corp de celule. Ce înseamnă asta? Da, că, cu ajutorul tehnicilor de masaj puteți controla funcțiile organelor corpului uman. Realizând acest masaj, specialistul determină o reacție foarte clară și previzibilă a corpului pacientului. Și cu efectul potrivit, rezultatul va fi benefic.
Al doilea "secret" al masajului. Faptul că sub influența masajului pielii formate și intră substanța bioactivă din sânge (hormon de țesut), prin care au loc reacții vasculare, transmiterea impulsurilor nervoase și alte procese. Sub influența masajului este formarea rapidă a substanțelor histaminei și histamine cum ar fi, acestea sunt transportate prin sânge și limfă curentul pe tot corpul și au un efect benefic asupra vaselor sanguine, organele interne și sisteme. Deci, histamina, acționând asupra glandelor suprarenale, provoacă o eliberare crescută de adrenalină. Acetilcolina acționează ca un intermediar activ în transmiterea semnalului nervului de la o celulă nervoasă la alta, ceea ce creează condiții favorabile pentru activitatea musculaturii scheletice. În plus, acetilcolina promovează extinderea arterelor mici și îmbunătățirea respirației. Se crede, de asemenea, că este hormonul local al mai multor țesuturi.
Cu alte cuvinte, cu ajutorul masajului folosim "farmacia noastră internă". Masajul ne ajută să facem față problemelor de sănătate fără droguri, folosesc rezervele mele corporale.
Dmitri Tal, profesor de masaj Israel
Cele mai apropiate seminarii cu Dmitri din Sankt Petersburg:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: