Masează! Probabil nu există nimeni care să nu știe sau să știe ce este.
Originea lui a mers de la cuvinte la frământare, crumple și accident vascular cerebral. Despre originea sa încă nu se știe cu certitudine. Dar, ca o tehnică, masajul este o procedură de vindecare care este folosită de la cel de-al treilea mileniu î.en în China antică, și numai atunci în India, Roma și Japonia.
Masaj - să zicem, este aproape o procedură medicală care include o multitudine de metode diferite reflexe și efecte mecanice asupra întregului organism și țesutul, este realizată manual sau prin dispozitiv special.
Firește, trebuie să existe reguli atunci când se efectuează procedura de masaj și relaxarea maximă a mușchilor unei persoane.
Despre cele mai diferite tipuri de masaj și capacitățile sale vorbesc și spun o mulțime de medici.
Există multe tipuri de masaj, de exemplu:
- în ansamblu;
- parțială;
- Auto-masaj;
- Masaj cu picioarele;
- Masaj cu 4 mâini;
- Masaj pentru baie;
- Wellness și tratament;
- tonic;
- Relaxați-vă;
- sport;
- pentru copii;
- Ginecologice și urologice (pentru organele sexuale ale femeilor și bărbaților).
Și aceasta nu este o listă completă a tipurilor de masaj!
Dar o persoană simplă care tocmai a decis să se supună unei proceduri de masaj nu trebuie să aibă toți acești termeni complicați.
Și acest lucru este de înțeles, pentru că cineva care a ajuns la un exemplu pentru o întâlnire cu un terapeut, nu este interesant să cunoști întreaga poveste interioară a aceluiași simplu ORZ.
Dar întregul masaj a fost prezent în viața noastră și în toată omenirea de-a lungul istoriei civilizației noastre. Un lucru este clar: masajul a avut loc cu mult înainte de apariția denumirii sale moderne și a fost folosit în conformitate cu metodele de testare a corpului uman. Mențiuni despre masaj și practicile sale se regăsesc în medicina veche și funcționează "Ayurveda" și a cărei vârstă este estimată la cel puțin 4 milenii.
În medicina modernă, mulțumesc lui Dumnezeu, medicii au atras atenția asupra acestor metode de vindecare cu ajutorul masajului.
Și la prima vedere puteți spune că masajul este o tehnică foarte simplă și aproape primitivă, care nu necesită medicamente și abilități speciale. Dar oricine a intrat într-un masaj, fie a experimentat magia reală a masajului, fie (care este foarte regretabil) a căzut în mâinile șarlatanilor, poate că a vrut să învețe această abilitate.
Masajul de învățare nu este ușor, deoarece trebuie să învățați multe puncte și corsete musculare ale corpului uman. Dar una dintre componentele principale ale viitorului maseur - este că ar trebui să aibă mâinile sensibile naturale, după cum este necesar și trebuie să aibă (deci, dacă vă decideți să faceți un masaj serios) înțelegere de bază comună a structurii anatomice a omului, fără de care nu ar trebui să rupă chiar mai departe practică. Și îmbunătățirea continuă a masajului, atenție conștientă la reacțiile și mișcările pacientului, citirea celei mai recente literaturi. Și pot spune una din regulile mele: "Masajul nu este o profesie, este un apel să fii artistic și atent la natura apariției întregii vieți".
Și ceea ce aș vrea să spun la sfârșit: "Masați la simplitatea aparentă, subiectul este extrem de misterios".
La urma urmei, tot efectul unui masaj bun asupra corpului uman depășește cantitatea putem înțelege reacțiile mușchilor, vaselor limfatice și sanguine și sistemele lor.
Masajele sunt dedicate volumelor imense, în care fiecare boală este descrisă, reacțiile pacientului etc. Chiar și guru-ii de masaj practică în mod constant, dar ei vorbesc în mod constant despre interacțiunea cu biofieldul clientului său cu el. Din contactul maserului cu tine depinde de sănătatea dumneavoastră și de rezultatul expunerii la un anumit loc, care este supus la masaj.
De asemenea, foarte important este aspectul psihologic - trebuie să avem încredere în masseur cu corpul nostru. Deoarece contactul cu pielea are loc pe piele.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: