Caracteristicile obiectivelor eficiente - cum se utilizează secretele gestionării timpului

Caracteristicile obiectivelor eficiente - cum se utilizează secretele gestionării timpului

Unii oameni realizează ceea ce doresc, rapid și unii - sau nu reușesc deloc sau trec prin toate obstacolele și obstacolele imaginabile și de neimaginat. Cum se face pentru a obține dorit mai repede și cu un procent mai mare de garanție?







Pentru a începe să utilizați obiective formulate corect, treceți prin următoarele proceduri:

Obiectivele de viață: Ce vreau? (Scopul dorit) Scrieți pe hârtie.

1. Scopul trebuie să fie formulat pozitiv, creierul nostru nu înțelege negările. Scopul este flexibil, mobil, reglabil. Ce vreau? (starea dorită).

De exemplu: Vreau să merg în vacanță în Brazilia, la Rio de Janeiro în timpul carnavalului.

2. Scopul este sub controlul tău personal, să-l atingi în puterea ta.

3. Scopul este măsurat în funcție de intervalul de timp și de schimbările din viața voastră, puteți spune că veți auzi, veți vedea și veți simți când ajungeți la el. De unde știu dacă am asta? (Certificate).

Când sunt la Rio de Janeiro la carnaval, o să aud muzică incendiară veselă, să văd costumele luminoase ale dansatorilor, poate chiar un mic dans. Din anumite motive, cred că va exista o aromă exotică în aer. Și, desigur, o să văd Rio de Janeiro din aer.

4. Scopul este în contextul potrivit. Răspundeți la întrebări, unde, când și cu cine vreți să obțineți acest rezultat?

5. Scopul păstrează toate avantajele situației actuale, după ce a ajuns la ea, nu ar trebui să vă deterioreze situația actuală. Când voi primi ceea ce vreau, ce altceva îmi va îmbunătăți viața? Care sunt consecințele (pozitive și negative)?

Da, nu! Principalul lucru este că aveți destui bani pentru divertisment. Dacă nu sunt destui bani și va trebui să încheie un împrumut - atunci ne întoarcem la început, putem revizui obiectivul și putem merge, spre exemplu, în Turcia.

6. Selectați scara corespunzătoare pentru generalizări. Dacă obiectivul este prea global, rupeți-l într-un număr mai mic și lucrați cu el la rândul său.







Este puțin posibil să mergeți la Rio de Janeiro în părți. Dar poți să te duci mai întâi în Turcia, apoi - în Europa și apoi să ajungi în Brazilia.

7. Găsiți resursele necesare pentru atingerea obiectivului. Ce resurse trebuie să obțin pentru a obține acest rezultat? Cum pot utiliza resursele pe care le am deja? Ce resurse îmi lipsesc? Cum să le obții?

Principala resursă este dorința. De asemenea, puteți utiliza legăturile din domeniul turismului, puteți aduna mai multe informații despre Brazilia pe Internet, pentru a utiliza mai bine această călătorie.

8. Ce vă oprește să obțineți acest rezultat (atingeți obiectivul) chiar acum?

Ce obstacole puteți întâlni pe drum? Ce puteți face pentru a continua să atingeți obiectivul?

Pot exista mai multe obstacole - o viză nu poate da, vremea poate fi fără zbor, etc. Dacă doriți cu adevărat, atunci puteți decide totul, de exemplu, începeți pregătirea pentru călătorie cu mult înainte.

9. Ce măsuri trebuie să faceți pentru a începe procesul? Dacă ați obținut acest rezultat săptămâna viitoare, ar fi prea devreme? În ce ordine ar trebui să luați acești pași? Care sunt modalitățile alternative de atingere a obiectivului? Când doriți să obțineți rezultate?

Câteva sfaturi simple pentru a vă deplasa:

Problemele pot fi rezolvate mult mai rapid și mai ușor prin stabilirea de obiective bine definite în loc de căutarea vinovatului. Întrebarea tradițională rusă: "Cine este de vină?" Este mai bine să înlocuiți procedura de mai sus, care vă ajută să răspundeți la întrebarea "Ce trebuie să faceți?". Lăsați pe alții să caute vinovații în timp ce treceți spre succes!

Cadrul acuzației (găsirea vinovatului) - te duce departe de obiectivul dorit (te lasă într-o stare imposibilă de a ieși din problemă).

Amintiți-vă cât de des ați auzit în viața voastră:

Ce este "greșit" aici?

De ce am avut această problemă?

De ce mi sa întâmplat asta?

Înlocuind aceste întrebări tradiționale pentru mentalitatea rusă cu metodologia de stabilire a obiectivelor bine definite (uneori numite obiective SMART), vă puteți bucura de rezolvarea problemelor, mai degrabă decât de lamentarea laptelui vărsat.

Persoanele care sunt obișnuiți să acționeze în cadrul Obiectivului (Rezultatul) gândesc în termeni care îi ajută pe aceștia și pe alții să avanseze în căutarea unei soluții pozitive.

Cadrul obiectiv (rezultat) - promovează progresul dvs. spre atingerea scopului (claritate, simplifică și conduce la o decizie a problemei).

Uneori se spune: "De ce tot acest management al timpului și stabilirea obiectivelor SMART, viața tot va sparge totul și totul va fi diferit".

Practica arată că persoanele eficiente care utilizează managementul timpului au implementat atât de mult această procedură în gândirea că funcționează în mod automat pentru ei, nici măcar nu trebuie să se gândească la ele. Deci, uneori, ei nu observă cum merg acești pași simpli, transformând visul într-un scop și apoi în realitate.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: