133 Consiliul pe drumul spre o viață bună

3. Înconjurați-vă cu oamenii cu care sunteți interesați și excludeți din mediul dvs. cei care vă asupresc și vă irită, precum și pe toți scepticii.

5. Urmăriți filme cognitive interesante.

8. Rulați pentru steagurile roșii (dincolo de cele obișnuite).

9. Eliberați-vă libertatea de sine, creați-vă creativitatea.

10. Fiți încrezători în voi înșivă.

11. Fii mândru de tine.

13. Cauza și justificarea sunt două lucruri diferite. Dacă există un motiv - nu o faceți dacă căutați o scuză - faceți-o.

14. Dacă este rău pentru dvs., ajutați dezinteresat pe cineva care este și mai rău.

15. Ajută-i pe cineva periodic.

16. Dacă lucrați acasă, nu stați în lenjeria dvs. cu laptopul în pat. Lucrați la birou, nu în pijamale.

18. Faceți ceva ce ați vrut să faceți de mult, dar din anumite motive nu ați făcut-o niciodată.

19. Mâncați într-o atmosferă relaxată și la timp. Nu mestecați prea multe sandwich-uri.

20. Petreceți o zi liberă cu familia sau prietenii.

22. Stabiliți obiective, pe termen lung și pe termen scurt.

23. Faceți o listă de sarcini pentru fiecare zi.

24. Înainte de a începe, amintiți-vă obiectivele curente.

24. Nu fi distras de un outsider.

26. Obiectivele dvs. ar trebui să fie realizabile, dar ușor supraevaluate.

27. Stabiliți un termen limită pentru atingerea obiectivului. Acest termen ar trebui să fie real, dar un pic aproximativ.

29. Dream mai mult!

30. Visezi la un eveniment mai mare, global!

31. Amintiți-vă că visez nu este dăunătoare, chiar foarte util.

32. Asumați întreaga responsabilitate pentru obiectivele neîndeplinite. Țineți minte această responsabilitate.

34. În seara fiecărei zile, scrieți un scurt raport despre munca făcută pentru această zi.

35. Rezumați rezultatele preliminare.

36. Ajustați obiectivele, dacă este necesar. Dar ajustarea trebuie să fie cauzată de o nevoie reală, nu de faptul că ceva te-a scos din cale.

38. Așezați un marcator pe perete și scrieți-i cele mai apropiate goluri, fă-ți planuri.

39. Lăsați obiectivele să fie clare. Țineți-i constant în fața dvs. Faceți un colaj.

40. Uitați de eșecurile anterioare, dar amintiți-vă victoriile trecute, astfel încât sentimentul bucuriei a fost transferat în prezent și v-a ajutat să atingeți noi scopuri.

41. Când nu vrei să faci nimic, fă cel puțin ceva (un fel de muncă curentă sau gimnastică, în cele din urmă).

42. Dacă nu vreți să faceți nimic, du-te la culcare. Aceasta este cea mai bună soluție în această situație.

43. Scoateți televizorul.

44. Nu beți alcool. Deveniți un nondrinker absolut!

45. Și, bineînțeles, nu fumați.

46. ​​Învățați pe cineva la care sunteți bun. Aceasta este o practică utilă.

47. Nu renunta niciodata!

48. Nu renunta, chiar daca iti pierzi puterea si rabdarea! În cazul în care se termină răbdarea, începe rezistența.

49. Uneori este util să râzi pur și simplu (peste o glumă sau o problemă).

50. Realizați cinci suspinuri adânci.

51. Studiați poveștile de succes ale altor oameni.

53. Lucrați, angajați în mod constant acțiuni spre obiectivul dvs. Dacă nu vă retrageți, mai devreme sau mai târziu va fi adunată o masă critică și obiectivul dvs. va fi atins.

54. Cereți ajutorul unui iubit dacă aveți nevoie de unul.

55. Trăiți visul cel mai mare și mai puternic.

56. De fiecare dată când vă imaginați că obiectivul a fost deja atins, ar trebui să vă simțiți încântați și încântați. În caz contrar, schimbați țintă.

57. Spuneți oamenilor apropiați "Te iubesc!".

58. Bucură-te atât de greșeli, cât și de succese.

59. Nu ratați oportunitățile care apar.

60. Iartă-i pe cel căruia i-ai furiat sau chiar ai considerat dușmanul tău.

61. Faceți-vă propriul și nu copiați pe altcineva. Puteți modela afacerea cuiva, dar nu aveți nevoie să copiați viața cuiva.

62. Învață pe bună voie aforismele.

64. Învață cu inima câteva poezii pe care ți le place.

65. Faceți un pas la un moment dat. Nu pulverizați.

66. Credeți în voi!

67. Dacă nu tu, atunci cine? Dacă nu acum, atunci când?

68. Fii organizat.

69. Nu trebuie să complici totul. Unele lucruri trebuie tratate mai ușor.

70. Ești cel mai norocos om. Ține minte asta.

71. Iubiți-vă, dar nu fiți egoiști.

72. Urmăriți-vă aspectul.

73. Ai grijă de sănătatea ta.

74. Mențineți o stare fizică bună.

75. Consumați alimente sănătoase, nu conservanți.

76. Vizitați mai des natura.

77. Locuiți o vreme în sat dacă sunteți obosiți și doriți să vă adunați gândurile.

78. Modificați situația.

79. Curățați-vă locul de muncă.

81. Priviți fereastra. Ce vezi acolo?

82. Niciodată nu invidia pe nimeni. A invidia invidia neagră pentru alții înseamnă a nu se respecta pe sine.

83. Respectați-vă!

85. Urmăriți-vă postura.

86. Nu lucrați prin forță dacă nu este absolut necesar. Uneori e mai bine să te odihnești puțin și apoi să o faci de două ori mai repede și cu mai mult interes.

87. Nu lăsați sufletul să fie leneș.

88. Nu lăsați circumstanțele să te controleze.

89. Nimic nu trebuie să te lovească de calea aleasă.

90. Problemele dvs. sunt temporare.

91. Amintiți-vă că în orice situație există cel puțin două căi.

92. Urcați pe stradă.

93. Înainte de a merge la culcare, ventilați întotdeauna camera.

94. În apropierea locului de muncă, precum și în orice alt loc, începeți să instalați case.

95. Întrerupeți - mâncați ciocolata

96. Fii recunoscător pentru ceea ce ai.

97. Rețineți că în lume există milioane de oameni care trăiesc mult mai rău decât voi.

98. Uitați de ce sa făcut. Uită-te doar înainte.

99. Amintiți-vă că succesul nu este doar bani. Aceasta este familia, prietenii, sănătatea, armonia etc.

100. Fiți răbdători.

101. Fiți rezistenți dacă răbdarea se termină.

103. Nu stați prea mult timp la computer. La fiecare jumătate de oră, ridică-te de pe scaun și umbli în cameră timp de trei până la cinci minute, bea apă sau doar privi pe fereastră.

104. Ascultați muzica preferată.

105. Nu uitați de restul.

106. Amintiți-vă că o odihnă frecventă și un mod de viață slăbit o persoană corupe.

107. Cere mai mult de la tine.

108. Învață continuu ceva nou.

109. Aplicați aceste cunoștințe pentru a practica.

110. Faceți ceva pentru viața voastră pentru veșnicie.

111. Faceți o placă de vis. Plasați colaje acolo cu imagini ale dorințelor lor. Vizualizați-vă visele în acest fel.

113. Întreabă-te cu cineva pe ceva, că vei face ceva, vei realiza ceva. Aceasta este o modalitate foarte bună de a motiva.

114. Declarați-vă obiectivele în mod public. Aceasta motivează chiar mai mult decât paragraful anterior.

115. Concurează cu cineva (nu cu cineva despre care se știe că e mai slab decât tine, e mai bine cu cineva care este puțin mai puternic). Concurență - o motivație excelentă de a face mai bine decât el.

116. Purtați ușor viața.

117. Dar nu fi frivol.

118. Luați pauze regulate la locul de muncă.

119. Știi exact ce vrei să-ți vezi viața.

120. Faceți ceva pentru binele patriei voastre.

121. Dacă vă dedicați întreaga viață elementului anterior, viața voastră nu va fi irosită.

122. Nu spuneți cuvinte proaste.

123. Nu jurați.

124. Credeți. Credeți foarte mult.

125. Găsiți o persoană sau oameni care pot deveni un model de rol. Doar nu-i faci idoli.

126. Căutați o oportunitate de a comunica cu oamenii de succes, în special cu oamenii din paragraful anterior.

127. Dimineața, aveți un mic dejun bun.

130. Păstrați un jurnal în mod regulat.

131. Arătați altora ce sunteți capabili.

133. Dacă nici un sfat nu este de ajutor, mergeți la mănăstire (serios).