Salata din avocado - o masă de seară minunată. A pregătit o salată, puteți obține un efect dublu. În primul rând, utilizarea regulată a acestui fruct îmbunătățește nu numai sănătatea, ci și aspectul. În al doilea rând, avocado crește potența masculină. Există o mulțime de opțiuni pentru salate cu avocado. Vreau să gătesc cinci dintre cele mai delicioase dintre ele.
Avocado și salată de ton
Avocado - 1 buc.
Porumb proaspăt - 1 oală
Ton în ulei conservat - 1 oală
Verdeață pentru decorare
Salată de avocado cu măsline și porumb
Porumb congelat - 250 g
Măsline neagră (fără pui) - 75 g
Ardei iute - 1 buc.
Bec - 1 buc.
Două căței de usturoi
Uleiul de masline - 2-3 linguri. l.
Suc de 1 lămâie sau 3 linguri de oțet de vin
Piper negru - 0,5 tsp.
Avocado - 2 buc.
Pregătirea. dezghețați porumbul. Tăiați măslinele peste. Piper și ceapa tocată mărunt. Grind usturoiul. Porumb, ardei dulce, măsline, ceapă, se amestecă într-un castron mare. Usturoiul, sucul de lamaie, sarea, uleiul de măsline, piperul se amestecă într-un alt bol. Cu sosul rezultat se toarnă salata și se amestecă bine. Acoperiți-l cu un capac și puneți-l pe frigider timp de opt ore. Avocados trebuie adăugat imediat înainte de servire, după ce a fost curățat și tăiat.
Salata de avocado cu creveți
Creveți fierți - 300-400 g
Avocado - 1 buc.
Castraveți - 2-3 buc.
Tartule mici din produse de patiserie scurte - 1 ambalaj
Avocado și crab bețe salată
Avocado - 4 buc.
Țelină - 200 g
Castraveți - 200g
Crab de bere - 200 g
Lemon - 1 buc.
Usturoi - 1-2 cuișoare
Salată greacă cu avocado
Avocado - 1 buc.
Castravete - 2 buc.
Ceapa rosie - 2 buc.
O grămadă de salate verde - 1 bucată.
Tomat - 2 buc.
Feta (brynza) - 100 g
Ardei roșu dulce - 2 buc.
Măsline negre - 0,5 cutii
Suc de lămâie (pentru realimentare) - 2 linguri. l.
Uleiul de masline - 2 linguri. L
Sare și piper la gust
Pregătirea. Tăiați castraveții în cuburi. Tăiați roșiile în felii și tăiați ceapa în semilune subțiri. Pentru a rupe mâinile verde salată. Stripiți ardeii roșii. Dați avocado și feta. Legumele se amestecă și se adaugă măsline acolo. Presărați-vă cu fetița. Pregătiți benzinăria. Pentru a face acest lucru, amestecati uleiul de masline, sucul de lamaie, sezonul cu sare si piper. Turnați salata.
Irina Dubtsova a admirat figura subțire în costum de baie: cântăreața a pierdut multă greutate (PHOTO)
Familia perfectă: Jennifer Lopez și Alex Rodriguez au atras o fotografie cu copii
Slabit după boală, Selena Gomez a strălucit într-o nouă fotografie (PHOTO)
Salate de legume nutritive
Cum să înlocuiți carnea în postul?
Salată de primăvară din ouă și varză tânără
Ce crezi despre asta?
încercați mai întâi să gătiți și să tratați oaspeții și apoi
Cine nu-i place avocado, tocmai a pregătit-o greșit. Am incercat-o prima data, nici eu nu eram fericita. Și așa cum am rasproboval, atunci o dată în fiecare zi am făcut salate. Mai ales cu hummus. Și acum iubesc avocado cu suc de lamaie. Fără niciun navorotov.
Am preparat o salată de avocado, creveți și fructe de mare. Foarte gustos și original
Și îmi place mai mult cu o pere sau cu ananas, este foarte interesant!
Dacă cineva are nevoie de o gustare - atunci puteți face o salată cu avocado și roșii.
Eu folosesc retetele de pe acest site gcook.ru/salaty/salaty-s-avokado.html, si este usor de gatit si gustos
Cristiano Ronaldo a devenit tata pentru a patra oara!
Kim Kardashian a organizat o petrecere în onoarea viitorului copilului (PHOTO)
Soția tânără va da naștere copilului de 62 de ani "domnul Bina"
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: