Reguli de comportament în apele deschise.
Cerințe generale de siguranță înainte și în timpul orelor de înot:
1. Introduceți rapid apa și în timpul înotului nu stați fără să vă mișcați.
2. Simțiți-vă o răceală, ieșiți repede din apă și raportați acest lucru profesorului (supraveghetorului).
3. Nu vă spălați imediat după mâncare și exerciții fizice (fotbal, lupte, alergare etc.). Pauza dintre mese și scăldat ar trebui să fie de cel puțin 45 - 50 de minute.
4. Nu înotați mai mult de 30 de minute; dacă apa este rece, sunt suficiente 5 - 6 minute.
5. În zilele fierbinți, faceți baie într-un capac de înot sau acoperiți capul cu o batistă albă.
6. Nu sari în capul de apă în jos pentru boli ale urechii, mai ales dacă membrana timpanică este deteriorată.
7. Nu stati scufundat pentru mult timp sub apa.
8. După părăsirea apei, ștergeți-vă și spălați imediat.
9. Simțiți-vă obosiți, înotați calm la țărm.
Cu crampe nu se pierde, încercați să rămâneți pe apă și sunați pentru ajutor.
10. Când vă ajut, nu apucați pe salvator, ci ajutați-l să vă ducă la țărm.
Pentru a asigura siguranța proprie și siguranța celorlalți, este necesar să ne amintim și să respectăm cu strictețe regulile de bază ale comportamentului în corpurile de apă deschise. Trebuie să ne amintim că un rezervor deschis este plin de multe pericole, pentru că este un obiect natural și se schimbă fără îndrumarea omului. Fiind în apă deschisă, nu numai că ar trebui să puteți înota, ci și să vă pregătiți pentru a vă oferi primul ajutor.
1. MEMORIA BONUSULUI
Puteți înota numai în locuri admise și în prezența adulților;
Nu vă puteți scufunda în locuri nefamiliare - în partea de jos pot fi busteni, pietre, lemn de pluș, bare metalice etc.
Nu înotați în zonele umede și unde există alge sau noroi;
Nu puteți înota departe de coastă, fără a vă calcula puterea, este periculos chiar și pentru cei care pot înota bine;
nu se pot lipi de bărci, se urcă pe semnele echipamentului de navigație - geamanduri, geamanduri etc.
Nu puteți înota la vasele care trec, înotați pentru balizele și înotați la pârâu;
Nu puteți înota în vreme furtunoasă sau în locuri de surf puternic;
Dacă erați în apă într-un curent puternic, nu încercați să înoțiți spre curent. Este necesar să înoți cu fluxul, dar pentru a se apropia treptat de țărm;
dacă atingi un jacuzzi, nu te sperie, nu mai aer, nu te mai arunca cu capul în aer și nu încerca să te despărți de el;
dacă aveți crampe musculare, vă aflați pe spate și înotați la țărm, încercați să frecați mușchii împreună.
2. Cum se comportă pe apă în timpul verii.
3. Siguranța în timpul scăldatului.
4. Primul ajutor pe apă.
5. Regulile de utilizare a bărcilor și bărcilor.
6. Semne de siguranță pe apă.
Atunci când alegeți un loc pentru înot, asigurați-vă că aveți grijă de semnele instalate lângă iaz.
7. Măsuri pentru asigurarea siguranței copiilor pe apă.
4.1. Siguranța copiilor pe apă este asigurată de alegerea și echiparea locului de scăldat, de o lucrare sistematică explicativă cu copiii despre regulile de comportament pe apă și respectarea măsurilor de precauție.
4.2. Copiii nu trebuie să fie scăldați în locuri neidentificate, înotând pe mijloace nepotrivite (obiecte) și alte încălcări ale regulilor de siguranță pe apă.
4.3. În instituțiile de sănătate pentru copii situate lângă corpurile de apă, piscinele pentru copii ar trebui să fie alese cu o plajă de nisip puțin adâncă.
Porțiunea inferioară trebuie să fie libere de plante de apă, plutirea, pietre, sticlă și alte elemente au o pantă treptată la o adâncime de 2 metri, fără goluri whisker-tupov.
Înainte de deschiderea sezonului de înot într-o instituție de sănătate pentru copii de vară, partea inferioară a zonei de apă trebuie să fie inspectată de scafandri și curățată de obiecte periculoase.
4.4. Pe plajele din instituțiile de sănătate pentru copii echipate cu zone de înot de formare a copiilor de vârsta preșcolară și școlară timpurie, cu o adâncime maximă de 0,7 metri, precum și pentru copiii sub vârsta școlară, cu o adâncime maximă de 1,2 metri. Parcelele sunt împrejmuite sau împrejmuite cu o linie de flotoare, zak-re-capturat pe frânghii.
În locuri cu adâncimi de până la 2 metri, copiii sub vârsta de 12 ani, care pot înota bine, au voie să înoate. Aceste locuri sunt protejate de geamanduri, situate la o distanță de 25-30 de metri una de cealaltă.
4.5. Plaja unui centru de sănătate pentru copii trebuie să respecte cerințele sanitare stabilite, să fie amenajată, protejată de un gard de pe țărm.
4.6. Pe plajele din instituțiile de sănătate pentru copii, la o distanță de 3 metri de apă la fiecare 25 de yards obosit-in-Liban rafturi agățate pe ele colaci de salvare și „sfârșitul Alexandrov.“
4.7. În domeniul instituțiilor de sănătate pentru copii stand echipate cu extracte din aceste reguli, materiale pentru cazurile de prevenire a nefericirii-TION, date despre temperatura apei și a aerului, intensitatea și direcția vântului.
4.8. În timpul îmbăierii copiilor pe plajă, este amenajat un centru medical, sunt instalate ciuperci și copertine pentru protecția solară.
4.9. Înotarea copiilor este permisă în grupuri care nu depășesc 10 persoane și nu durează mai mult de 10 minute.
4.10. Responsabilitatea pentru siguranța copiilor în timpul scăldat și de orientare este atribuită instructorului înot. Este interzisă utilizarea plajelor instituțiilor de sănătate pentru copii care nu au instructori de înot în statele lor.
Copiii de baie care nu pot înota sunt tinute separat de copiii care pot inota.
4.11. Înainte de îmbăierea copiilor, plaja este pregătită:
limitele sitului rezervat pentru îmbăierea detașamentului (grupului) sunt indicate de-a lungul coastei de coastă cu steaguri;
Scuturile de viață, "capătul lui Alexandrov" și alte echipamente de salvare sunt agățate de scuturi;
Barca de salvare cu salvatorul merge în afara marginii călătoriei și este ținută la 2 metri de ea.
4.12. La sfârșitul pregătirii plajei, copiii în grupuri sunt luați în piscinele lor și instruiți de regulile de comportament pe apă.
Băiatul copiilor ar trebui să se desfășoare sub supravegherea constantă a instructorilor de înot, a educatorilor și a lucrătorilor medicali.
4.13. Copiilor le este interzis să se scufunde de la șine, poduri, înot în străinătate.
4.14. În timpul îmbăierii copiilor pe un loc este interzis:
scăldat și descoperire;
Barci și bărci de vapoare;
care deține jocuri și evenimente sportive.
4.15. Pentru a face lecții despre înotul pe țărm, o platformă adiacentă apei este protejată și dotată corespunzător.
Pe site ar trebui să existe plăci de înot și cercuri de cauciuc pentru fiecare copil; 2-3 poli, folosite pentru a susține că nu pot înota, curele de sprijin în înot; 3-4 mingi de polo pe apă; 2-3 electro-megafon; un consiliu al programului de angajare cu postere educaționale privind o tehnică de instruire și tehnica navigației.
4.16. Scăldat copii în timpul drumeții, plimbări, excursii selectate loc puțin adâncă, cu un blând și curat de piloți, rupturi, pietre ascuțite, sticlă, alge marine și noroi de jos. Instructorii de înot desfășoară un sondaj pentru scăldat și supraveghează băile copiilor.
Articole similare
-
Pentru a omite copilul din mâinile metodelor, regulilor, condițiilor
-
Reguli de conduită pentru verificarea de către autoritățile de supraveghere
Trimiteți-le prietenilor: