Primul momeală pentru alăptare în 3, 4, 5, 6 luni din schemă, tabelul

Vârsta bebelușului se apropie rapid de jumătate de an - în curând pentru a introduce prima atracție. Și apoi părinții au multe întrebări - de ce este introdus complementul, de unde să începem, cât de mult să dăm și cum? Și are nevoie de un copil care mănâncă laptele matern? La urma urmei, toată lumea spune că nu este nimic mai util decât GW ...







Dar să hrănim copilul?

Până la șase luni, toate nevoile de a mânca și bea bebeluși, minerale, vitamine și substanțe biologic active sunt reumplete prin laptele matern și nu sunt necesare produse suplimentare. Dar după jumătate de an corpul bebelușului are nevoie de un volum mult mai mare de proteine, energie, vitamine și minerale - fier, calciu, magneziu, zinc. Laptele de lapte nu mai poate satisface aceste nevoi 100%, și există nevoia de a atrage.

În plus, aproximativ o jumătate de an pentru a se maturizeze enzime și peretele intestinal, devenind impermeabil la alergeni și toxine, ceea ce face posibil să se absoarbă în mod corespunzător alte produse alimentare decât laptele. Din această vârstă, fălcile încep să crească, iar pentru formarea lor corectă trebuie să învețe să mestece. Dacă amăgirea intârzie, pot apărea dificultăți în introducerea de alimente noi și în formarea abilităților de mestecat.

Hrănirea complementară important să nu se grăbească, dar să amâne introducerea de lungă sale, de asemenea, nu merită, mai târziu 7-8 luni pentru a introduce alimente solide va fi dificil - copilul va rezista noul produs este rău să mănânce. Și este timpul să înveți noi gusturi, pentru că în plus față de mirosul și gustul laptelui matern, copilul nu știe nimic altceva.

În cazuri rare, numai din motive medicale, este acceptabil să începeți hrănirea puțin mai devreme - în 4,5-5 luni. Această problemă este rezolvată numai în colaborare cu un medic și un consilier în ceea ce privește hrănirea naturală, cu condiția ca mama să nu poată stabili alăptarea completă.

Semne de pregătire pentru ademenire

Pentru introducerea alimentelor complementare, un copil trebuie să fie nu numai de o vârstă potrivită, ci să aibă și semne individuale de pregătire pentru a-l primi. Care sunt aceste semne?

1. Copilul crește frecvența hrănirii, prezintă semne de foame după golirea mamei mele.

2. Când încercați să tratați un copil ceva nou, el nu împinge lingura cu limba și nu o îndepărtează.

3. Un miros arată interesul pentru alimentele adulte, încearcă să încerce alimente de pe farfuria ta.

4. Copilul poate sta mult timp pe un scaun sau pe genunchii unui adult și știe cum să ia mâncarea cu mâinile.

Dacă majoritatea semnelor din copilul dvs. sunt deja prezente, puteți cumpăra un set de primele feluri de mâncare și introduceți bebelușul în alimente noi.

Nivelele nu se administrează cu 2-3 zile înainte de vaccinarea planificată și în decurs de 4-5 zile după aceasta. De asemenea, introducerea unui produs nou ar trebui amânată dacă copilul este bolnav sau dacă dinții lui sunt bătuți dacă există o căldură intensă pe stradă.

Dacă planificați o excursie, sosirea oaspeților, relocarea, schimbările climatice, este mai bine să amânați cunoștința cu nada pentru 2-3 săptămâni.

Bebelușii toate lures recomandate pentru a da doar o lingura - este inacceptabil de a utiliza în acest scop sticla, chiar dacă producătorii indică faptul că au mamelonul speciale pentru hrănire. După ce cunoașteți o sticlă este un risc de respingere a sânului și o încălcare a formării comportamentului adecvat al alimentației. Achiziționați o lingură specială într-o farmacie sau într-un magazin specializat pentru copii. Poate fi metalic cu un strat de silicon sau plastic. Mirosul și îndoiți lingura. Dacă nu se rupe și nu are un miros chimic ascuțit, atunci puteți cumpăra.

Odată cu introducerea alimentelor complementare, începeți un jurnal de produse alimentare. Astfel, în caz de reacții sau alergii neplăcute, veți putea urmări produsul vinovat de aceste simptome. În jurnal, rețineți timpul, tipul și cantitatea produsului pe care îl mănâncă copilul, felul de gătit (gătit, în abur, căldură) sau compania producătoare, dacă aceasta este o completare industrială. Pentru a conduce un jurnal de mâncare recomandă cel puțin un an și jumătate de copil.







Merită să ne amintim despre natura scaunului: cu introducerea alimentelor complementare, este suficient de pronunțată faptul că îngrijorează și îi înspăimânță pe părinți. De exemplu, legumele datorate fibrelor slăbesc scaunul, astfel încât copiii predispuși la constipație, vor fi recomandați ca primii alimente complementare. Fructele sunt ambigue pe scaun - cu miez și apos (caise, piersici, kiwi, mere) sunt, de obicei slab, dar fructul dens (pere, banane) - sunt fixe.

Primele momente activează activitatea ficatului și enzimelor, ceea ce poate provoca apariția unei ușoare amestecuri de verde și mucus în scaun. Dacă aceasta nu tulbura bunăstarea copilului, aceasta este o reacție digestivă normală, scaunul este normalizat în decurs de o săptămână. În plus, la început, cartofii piureți pot lăsa corpul aproape nedigerat - aceasta este, de asemenea, o reacție normală a intestinului: enzimele învață să lucreze cu alimente noi.

Dacă mirosul nu dorește să mănânce momeala, încercați să mergeți la truc și să-l diluați cu laptele matern - poate că el va deveni mai de susținător. Copiii sunt conservatori teribili și percep totul nou cu prudență, inclusiv alimente noi. După ce a simțit un gust receptiv, copilul va încerca cu curaj mai nou!

Multe mame, în conformitate cu sfaturile generației mai în vârstă, dau sucul de beți ca primă mâncare complementară, ceea ce este în mod fundamental greșit. Până la sfârșitul secolului trecut (și acum, chiar și în unele locuri din provincie) sunt de părere că sucul nu este un produs de alimente complementare, și aditivi presupune corective, și poate fi dat deja aproape 3-4 luni. Cu toate acestea, bebelușul nu este obligat să alăpteze cel puțin 9-10 luni și este mai bine să se abțină de la acesta până la un an.

Introducerea timpurie a sucului provoacă daune semnificative sănătății, ceea ce este confirmat de cercetarea de zece ani a pediatrilor din Europa. Sucurile nu conțin vitamine și minerale pline (satisface nevoile copilului în ele doar 1-2%), iar fierul din sucul de mere nu este digerat deloc.

Sucurile sunt un produs agresiv pentru digestia imatură a copilului, conțin multe acizi de fructe care sunt iritante și capabile să provoace diaree. În sucuri prea mult zahăr: întreruperea poftei de mâncare, acestea nu beneficiază de organism. Datorită dulceții lor, sucurile pot provoca respingerea altor tipuri de alimente complementare care au un gust mai insipid.

Dacă tot decideți să dați suc pentru bebeluși, asigurați-vă că ați preparat suc de două până la trei ori cu apă. Sucul concentrat nu este administrat copilului.

Deci, de unde începeți? Există două scheme de introducere a alimentelor complementare: se recomandă începerea cu fructe, cealaltă cu legumele și cerealele. Prima schemă în practica clinică nu este foarte reușită - faptul că tot ce se spune despre suc este, de asemenea, adevărat pentru piureurile de fructe. Puree este administrat în stare brută, ceea ce înseamnă că conține, de asemenea, acizi fructiferi iritanți și în plus există riscul ca, după un fruct dulce, copilul să nu mănânce nici legume, nici cereale, nici carne.

Schema de introducere a alimentelor complementare pentru copiii din sân și hrănirea mixtă (cu o cotă zilnică de lapte de mamă de cel puțin 50-70%), conform OMS

Primul momeală pentru alăptare în 3, 4, 5, 6 luni din schemă, tabelul

Sân în timpul introducerii alimentelor complementare, dăm după piure, deși uneori copilul este mai convenabil de făcut și viceversa.

Pentru primele alimente complementare, pentru a alege legume, locale, alb sau verde, cu excepția cartofilor: este bogat in carbohidrati, este dificil de digerat și de până la un an și jumătate ca un fel de mancare separat, nu este dat, este utilizat într-un amestec cu alte legume (nu mai mult de 30-50% din total) .

Primele cereale ar trebui să fie fără lapte; se fierbe pe apă și se diluează cu lapte matern exprimat.

După 1-1,5 luni puteți face din legume obișnuite și amestecuri de cereale - amestecați două sau trei tipuri de piureuri de legume sau două tipuri de cereale. În ovăz se poate adăuga un dovleac, iar în cazul în care bebelușul mănâncă rău terci, este permis să adăugați câteva linguri de piure de fructe la gust.

Primele momeli sunt preparate fără sare, zahăr și mirodenii.

În cazul în care familia are alergii, se recomandă să injectați și mai mult, încercând numai primele 2-3 luni de produse monocomponente.

De asemenea, merită remarcat faptul că, ca atare, volumele grele de care aveți nevoie pentru a aduce produsul introdus, nu. La urma urmei, scopul principal al primei atracții este acela de a îmbogăți senzațiile de gust ale mirosurilor și de a le învăța digestia să lucreze cu noi tipuri de alimente. Bebelusul dvs. poate manca 40-50g de alimente complementare, si poate 150g: totul depinde de pregatirea digestiei si a preferintelor gustului, activitatea copilului. Nu căutați să alimentați copilul cu momeala "din burtă", alimentarea prin forță provoacă un reflex negativ și, ulterior, amenință cu probleme alimentare.

Intrebari despre nutritia copilului din primul an de viata cereti consultantului nostru.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: