Răspunde medicului alergic Nadezhda Logina:
- Poți lupta cu alergii reci, de exemplu, cu ajutorul antihistaminelor. Dar în acest fel eliminați numai simptomele, nu cauza bolii. Prin urmare, este mai bine să obișnuiți treptat corpul la frig. Dar rețineți că întărirea ar trebui să fie sistematică. Este mai bine sa incepeti cu proceduri de apa: frecare, dcare. În nici un caz nu se poate reduce brusc temperatura, altfel puteți declanșa o exacerbare a alergiilor și chiar șoc anafilactic. În primul rând, apa pentru duș trebuie să fie de cel puțin 36-38 °, după câteva zile poate ajunge la 35-37 °, iar după alte trei săptămâni - până la 34-36 °. Dacă în timpul dușului pe piele există o urticarie (acele blistere foarte mari), atunci temperatura apei ar trebui să fie înălțată cu un grad mai mare și "mergeți în jos" va fi posibil nu mai devreme de 5-6 zile. Astfel, în decursul anului, temperatura treptată a apei poate fi adusă la +10 ° C. După ce a fost așezată, trebuie să fie frecat cu un prosop de roșu.
Există o întrebare în rubrica "Nu înțeleg"? Cereți-le chiar acum!
Puneți întrebarea dvs.
Fișierul nu este selectat. Puteți adăuga până la 10 fișiere, cu o greutate totală de până la 100 MB
Condiții de transfer al materialelor
Sunt de acord cu termenii
popular
Cele mai interesante din regiuni
Cea mai interesantă parte a conspirațiilor
Care este cel mai corect sistem de evaluare din școală?
Dovedește că nu ești robot.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: