Lifkhaki pentru antrenament

Obținerea de noi cunoștințe și abilități nu este o cale ușoară, de care veți avea nevoie de angajament, de o motivație profundă, o memorie bună și un cap clar. Cum putem face munca de învățare eficientă și ușoară? Utilizați tactica și sfaturile colectate în acest articol.

1. Începeți imediat.

Te-ai gândit vreodată de ce, câțiva ani mai târziu, nu există nici o urmă de cunoștințe școlare? Deoarece nu sunt aplicabile în viață - nu trebuie să calculăm cosine și tangente pentru a cumpăra un pachet de mere într-un supermarket. În plus față de glume: singura cunoaștere de la banca școlară pe care o aplicăm în mod regulat este citirea, scrierea și scrierea. Dacă nu vreți ca ceea ce studiați acum să vă fi scos din cap într-un an, luați imediat noi abilități în circulație! Practica, practica și practica din nou - aceasta este cheia învățării eficiente.

Ei bine, atunci când noi cunoștințe pot fi aplicate imediat în lucrare. Dar dacă funcțiile dvs. încă nu vă permit să faceți acest lucru (de exemplu, aptitudinile manageriale umane sau delegarea autorității)? Iată sfaturile care vă vor permite în orice situație să traduceți învățarea într-o zonă de aplicare:

2. Faceți pași mici regulat

Astfel de povești se inspiră. Cu toate acestea, această inspirație nu durează întotdeauna mult. Este ușor să stabiliți un obiectiv pe care să-l faceți în fiecare zi timp de 6 ore și să vă mențineți o săptămână sau două. Dar o astfel de abordare idealistă nu te va ajuta dacă intenționezi să stăpânești serios programul. Munca pentru o lungă perioadă de timp este capacitatea de a menține echilibrul muncii și de odihnă, precum și echilibrul între diferitele sfere ale vieții.

Valery Kurinsky în cartea "Când nu există nici un guvernator. Autodidactica pentru copii și adulți ", spune că interesul pentru acest caz crește ascendent, apoi cădea brusc. Nivelul de interes pe care ați terminat cazul, data viitoare va fi punctul de plecare. Dacă ați terminat greața și ați terminat munca la un nivel scăzut de interes, nu va fi ușor să reveniți la subiect data viitoare. Dar dacă vă opriți în timp, puneți-vă studiile deoparte și luați-vă pentru altceva, veți aștepta la următoarea dată când vă veți ocupa de cunoașterea nouă.

3. Găsiți un punct de curiozitate

Dorința de a învăța noi este naturală pentru om. Curiozitatea este calitatea necesară care ne ajută să supraviețuim într-o lume în schimbare, să descoperim și să progresăm. Și este o curiozitate sănătoasă - cea mai puternică motivație pentru învățare.

Cu toate acestea, nu doare niciodată să arunce câteva alte bușteni în focul curiozității.

Aplicați abordarea cercetătorului de fiecare dată când începeți să studiați. Intrebati-va - ce este in acest subiect curios pentru mine? Desfășurați un proiect de cercetare pentru a afla relațiile cauză-efect, pentru a găsi noi modalități de rezolvare a problemelor sau pentru a învăța toate lucrurile mici din problema existentă. Curiozitatea este cea mai puternică motivație pentru învățare.

4. Mai multe note de expresie!

Faceți sinopse scurte atunci când aveți o astfel de oportunitate. Și cel mai important, decorați-le cu diferite desene și simboluri. Faptul este că mai mult de 40% din cunoștințe sunt dobândite prin memoria vizuală. Creierul este aranjat astfel încât, chiar și atunci când citim textul, fiecare literă este percepută ca o imagine separată. Dacă doriți să învățați mai bine cunoștințele noi, trebuie să oferiți creierului un aspect vizual.

Doar într-o formă condensată pentru a scrie fapte importante - e bine. Dar dacă adăugați marcaje de culori la note, diagrame și schițe, instruirea va fi mai eficientă. Scribbles, scribble, o imagine simbolică a oricăror concepte, autocolante colorate, figuri mari, schițe modelate, schițe amuzante, infographics pe această temă. Toate informațiile vizuale pe care le puteți adăuga în notele dvs. vă vor îmbunătăți considerabil performanțele și, de asemenea, vă va mări starea de spirit. Prin urmare, cu o conștiință clară, permiteți-vă să pierdeți timpul pentru o astfel de "înfrumusețare".

5. Aveți grijă de corp

Când vorbim despre învățare, abilități cognitive și eficacitate personală, se pare că vorbim despre rezerve inepuizabile de energie, putere și resurse interne. De fapt, toate abilitățile noastre de învățare sunt limitate de resursele fizice ale creierului, iar această resursă necesită o reîncărcare constantă. Iată regulile simple care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți capacitatea de învățare prin îngrijirea corpului dumneavoastră:

Instruire de succes!

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare