În acest articol, să vorbim cu dvs. despre fluxurile energetice ale omului. de ce. cum?
Ce sunt fluxurile energetice? Acestea sunt fluxuri de energie care trec prin corpul uman și determină aproape orice început, atât pozitiv cât și negativ: sănătos - bolnav, fericit - nu fericit, norocos - ghinion, condus de zbor - depresie etc.
Probabil că sunteți mai familiarizați cu numele "estic" al fluxurilor de energie ale lui Yin și Yang, le vom considera drept fluxul ascendent - energia Pământului și fluxul descendent - energia cosmosului.
De ce trebuie să vă ocupați de fluxurile dvs. de energie? Este foarte simplu, atunci când fluxurile de energie sunt în armonie constantă, la care aspiră toate practicile, adică perfecțiunea și perfecțiunea este Totul: iubire, sănătate, fericire, tot ceea ce suntem obișnuiți să considerăm cu semnul plus (+). Îți place? Acesta este răspunsul - de ce.
Cum să lucrați cu fluxurile de energie?
Pe scurt, voi spune că există șapte chakre pe corpul uman. Nu voi mai trăi pe numele lor și pentru ceea ce fiecare dintre ei răspunde. Acum vorbim despre fluxuri. Și astfel, fluxul ascendent (en.zemli) intră în corpul uman prin chakrele inferioare în zona inghinală și iese prin chakrele superioare în zona coroanei (este pe cap), iar fluxul descendent (en.kosmosa), respectiv, intră prin chakra superioară și iese prin cea de jos.
Mai întâi de toate, fiecare practicant început trebuie să înțeleagă că va trebui să lucreze cu sentimentele și gândurile sale.
Lucrul cu un flux ascendent, așa cum fac eu: în picioare într-o poziție relaxată, brațele pe langa corp, sau așezat (de preferință pe un scaun), mâini libere să se întindă pe genunchi, picioarele nu fi traversat, spatele drept. Prezentați un flux ascendent sub forma unui termometru cu un lichid roșu, al cărui bec se află în zona vânatului. La început, lucrăm cu firele pe care le legăm cu respirația, astfel încât este mai ușor să stăpânești. Și așa, vom face respirație și termometru roșu de la inghinală la nivelul coloanei vertebrale se ridica la zona ombilicului, încet expirati, inspirăm - coloana se ridica la nivelul stomacului, expirati incet, inhaleaza - coloana se ridică la piept, expirati lent, inhaleaza - coloana se ridică la gât, încet expirati, inspirăm - coloana a crescut la bolta craniană, expirați încet, inhaleaza - coloana a ieșit din cap și s-au grabit în sus, acum pe fiecare respirație ne întări mental fluxul, ea devine mai rapid, mai mare, mai rapid, în sens mai larg, poftim Stați în coloana roșie a flăcării și chiar să-l întărească. Se pare că nu numai că lucrați cu fluxul, ci și că nu exerciții de respirație. Legăm această tehnică la 21 (douăzeci și unu) respirații.
Acum, lucrați cu un flux descendent: la 21 (douăzeci și una) de expirație. Noi expirati, și să ne în cap (din partea de sus) este un luminos fascicul alb rece de lumină, respirație lentă, expirati - fascicul de până la gât, respirație lentă, expirati - fascicul de până la piept, respirație lentă, expirati - fascicul de jos la ombilic și așa mai departe. Când raza cosmică rece a fost pe tot corpul și a intrat în zona inghinală, din nou mental, cum expirati, l consolideze și să extindă, să consolideze și să se extindă. Acum stăm într-o coloană de lumină rece rece care zboară la noi din spațiul cosmic. Dacă cineva are probleme cu imaginația unei raze reci, amintiți-vă de senzația de jeturi de ploaie rece sau de duș, practicați cu acest sentiment.
Ei bine colegii, dar odată ce ați citit această departe, acesta este cazul, încercați, maestru, nu este la fel de dificil cum ar putea părea. Și amintiți-vă că lucrul cu fluxurile de energie, există o tehnică de bază, care se bazează pe 90% din munca persoanei de energie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: