Evaluarea performanțelor în aerobicul sportiv - centru de dezvoltare - trepte

Este evaluată coregrafia exercițiului (total - 10 puncte), evaluarea se bazează pe:
- conținut coregrafic (maximum 4 puncte);
- conținut aerobic (maximum 3 puncte);






- prezentarea exercițiului și a muzicalității (maximum 3 puncte).
Artistul este evaluat în conformitate cu arbitrajul pozitiv, scorul maxim este de 10,0 puncte, scara este utilizată cu o creștere de 0,1 puncte.

Scala de evaluare:
- excelent - 1,0 puncte;
- foarte bun - 0,8 - 0,9 puncte;
- bun 0,6 - 0,7 puncte;
- satisfăcător - 0,4 - 0,5 puncte;
- Slabă - 0,0 - 0,3 puncte.

Evaluarea performanței se bazează pe următorii indicatori:
B1. Abilități tehnice
Abilitatea tehnică - capacitatea unui sportiv de a demonstra deplasările cu o acuratețe maximă.
Antrenamentul fizic - în exercitarea perfectă pozițiile exacte ale corpului și ale posturii, flexibilitatea activă și pasivă, forța, saltul și rezistența musculară sunt demonstrate.
a) Forma mișcării, a posturii și a posturii
Capacitatea de a menține o poziție corectă și postura - pozitia naturala a coloanei vertebrale pe podea, în timp ce în picioare, în aer sau în timpul executării debarcărilor pentru elemente de complexitate, cât și în complexele pas aerobic porțiuni aerobe (blocuri) mișcare și tranziții.
• Poziționarea și reținerea trunchiului, a taliei, a pelvisului și a mușchilor abdominali tensionați.
• Poziția corpului superior, a gâtului, a umerilor și a capului în raport cu coloana vertebrală.
• Poziție de oprire în raport cu articulațiile gleznei, genunchiului și șoldului.
• Poziția corectă (extensie) în toate articulațiile.
b) Acuratețea
Precizia trebuie înțeleasă ca capacitatea de a controla ambele părți ale corpului (dreapta și stânga) în performanța părților de mișcare (secvențe) și a fazei de finalizare.
• Fiecare mișcare trebuie să aibă o poziție precisă de pornire și de sfârșit.
• Fiecare fază trebuie să fie efectuată cu control complet al mișcărilor.
• Este necesar să se mențină stabilitatea (echilibrul) în elementele de complexitate, tranziții, suporturi și aterizări, precum și în compuși complexi ai mișcărilor aerobe.
c) forță, sărituri (putere), rezistență musculară
Abilitatea de a demonstra putere, sărituri (forță explozivă) și de a menține intensitatea mișcărilor de-a lungul întregului exercițiu. Amplitudinea este determinată prin demonstrarea forței explozive în sărituri și a elementelor de complexitate efectuate în modul de depășire (plyometric).
2. Sincronizarea (simultaneitatea) acțiunilor într-o performanță de perechi sau de grup.
B2. Sincronitate (-0.1 puncte de fiecare dată)
Sincronicitatea (identitatea) foarte importantă este atunci când efectuați exerciții în perechi mixte, trio-uri și grupuri.

Sancțiuni
Se aplică penalizări pentru fiecare eroare după cum urmează:
• Eroare mică (mică) la fiecare 0,1.
• Eroarea medie este de 0,2 ori.
• Greșeală mare de fiecare dată 0.3.
• Executarea sau căderea inadmisibilă la fiecare 0,5.
• Reducerea maximă pentru un element este de 0,5 puncte.
• Reducerea maximă pentru mișcările de sincronizare pentru întregul exercițiu este de 1,0 punct.
O eroare mică (0,1 puncte) este definită ca o ușoară deviere de la execuția fără erori.
Eroarea medie (0,2 puncte) este definită ca o abatere semnificativă față de execuția fără erori.
O eroare mare (0,3 puncte) este definită ca o abatere gravă (mare) de la executarea fără erori.
Execuția inadmisibilă (0,5 puncte) este determinată atunci când cerințele de performanță nu au fost îndeplinite deloc.

Căderea este determinată dacă una sau mai multe părți ale corpului, spre deosebire de execuția perfectă, ating pardoseala datorită controlului insuficient. De exemplu, într-o apăsare pe un braț, pieptul și / sau genunchiul atinge podeaua sau la unghiul călcâiului și / sau fesele atinge podeaua.







scoring
Execuția este evaluată în conformitate cu principiul arbitrajului negativ, adică Din scorul inițial 10.0, punctele pentru erori sunt scăzute.

C. COMPLEXITATE
• Judecătorii înregistrează toate exercițiile și elementele de complexitate folosind stenograma oficială din fig.
• Ele fac o deducere pentru fiecare element de complexitate efectuat în exces față de cele cerute de regulile 12 (SP, TP, GR) sau 10 (IM, IL).
• Ele dau valoare elementelor care variază de la 0,0 la 1,0 pentru primele 12 (SP, TP, GR) sau 10 (IM, IL) pentru elementele de complexitate executate și cu o valoare suplimentară de 0,1 puncte pentru fiecare combinație, un pachet în limitele admisibile din maxim.
• Ei evaluează vizual noile elemente de complexitate
• Ele fac deduceri pentru grupurile lipsă din tabelul de elemente, luând în considerare toate primele 12 (SP, TP, GR) sau 10 (IM, IL) ale elementelor de complexitate completate.
• Ele efectuează deducerea pentru realizarea mai mult de 6 elemente (SP, TR, GR) sau 5 (IM, IL) pe podea, având în vedere toate primele 12 sau 10 elemente completate de complexitate.
• Ei fac deduceri pentru efectuarea a mai mult de 2 elemente de dificultate, cu o aterizare în punctul de culcare și de sfoară, având în vedere primele 12 sau 10 elemente de complexitate efectuate.
• Ele fac deduceri pentru repetarea elementelor, având în vedere suma totală, sunt permise primele 12 (SP, TP, GR) sau 10 (IM, IL) ale elementelor de complexitate completate.
• Doi judecători care revizuiesc toate dispozițiile de mai sus compară scorurile și penalitățile pentru a se asigura că au convenit și apoi trimit estimările. În cazul în care există opinii contradictorii și existența unor diferențe, evaluarea va fi medie.
• Judecătorii trebuie să prezinte președintelui juriului, la sfârșitul concursului, un raport scris asupra tuturor elementelor de complexitate nou-evaluate.

criterii
• Ridicări (piramide)
În exercițiu, trebuie efectuate trei ascensoare. Orice încălcare, absență sau ridicare suplimentară va duce la o pierdere de 0,5 puncte.
Ridicarea este definită ca o construcție în care unul sau mai mulți sportivi sunt adunați, ținute și / sau transportați pe podea, arătând exact poza, pot fi efectuate de orice combinație de atleți.
Ridicarea poate demonstra diferite forme și construcții diferite, dar cu orice combinație de atleți trebuie să fie efectuate de toți în același timp.
Sportivii pot folosi elementele enumerate în lista mișcărilor interzise, ​​cu excepția mișcărilor în aer fără contact cu partenerii, ținând bara pe mâini și întoarcerea.
Penalizare: 1.0 punct pentru o creștere interzisă (piramida). În cazul ridicării (piramidei) într-o poziție în picioare, adică atunci când o persoană ridică doi oameni, atunci înălțimea ascensiunii nu poate fi mai mare decât creșterea a 2 persoane, situate una deasupra celeilalte.
Penalizare: 1.0 punct pentru interacțiunea fizică a partenerilor, care nu se încadrează în definiția recuperării.
Interacțiunea fizică este definită ca: contactul dintre doi sau mai mulți sportivi în timpul mișcării, cu toți sportivii care intră în contact cu sexul.

• Mișcări interzise
Sunt interzise mișcările enumerate în Regulile concursului în lista mișcărilor interzise. Executarea fiecărei mișcări interzise va duce la o pedeapsă de 1,0 puncte.

• Întreruperea performanței
Întreruperea discursului este determinată dacă sportivul nu mai efectuează mișcări pentru o perioadă de timp de la 2 la 10 secunde și apoi continuă să vorbească. Acest lucru va duce la o pedeapsă de 0,5 puncte de fiecare dată.

• Încetarea discursului
Terminarea performanței este determinată dacă sportivul se oprește și nu continuă exercițiul, pauza durează mai mult de 10 secunde. Atletul este evaluat cu 0 (zero) puncte.

• Prezentarea în zona de concurs
După apelul reclamantului, sportivii trebuie să meargă direct la poziția de plecare fără mișcări expresive sau spectacole teatrale. Orice încălcare a acestei cerințe va duce la o pedeapsă de 0,5 puncte.

• eroare de timp și încălcarea timpului
Contorul de timp începe cu primul sunet sonor al muzicii (pre-alarma nu se numără) și se termină cu ultimul sunet sonor al muzicii. Pentru SP, TP și GR, încălcarea regulilor de timp este determinată dacă exercițiul este prea scurt sau prea lung (1:35 - 1:40 sau 1:50 - 1:55) și aceasta va duce la o penalizare de 0,5 puncte.
O eroare de timp este o situație în care exercițiul durează mai puțin de 1:35 sau mai mult de 1:55. Aceasta va duce la o pierdere de 1.0.
Pentru performanțele individuale (MI, IL), încălcarea regulilor de timp este determinată dacă exercițiul este prea scurt sau prea lung (1:25 - 1:20 sau 1:35 - 1:40) și aceasta va duce la o pierdere de 0,5 puncte. O eroare de timp este o situație în care exercițiul durează mai puțin de 1:20 sau mai mult de 1:40. Aceasta va duce la o pierdere de 1.0.

• Muzică
Fonograma muzicală trebuie să corespundă calității profesionale. Este permisă utilizarea muzicii compuse din părți care trebuie să fie bine combinate între ele.

• Sancțiuni disciplinare
O avertizare sau o descalificare se declară în conformitate cu Regulile concursului, o secțiune privind sancțiunile disciplinare.

• Subiect
Utilizarea subiecților în exercițiu, contrar Cartei Olimpice și standardelor etice, va duce la o pierdere de 2.0 puncte.

B. DISCALIFICAREA
Descalificarea este declarată dacă:
• Există încălcări grave ale statutului Regulamentului FIG, Regulamentelor tehnice și / sau Regulilor de competiție.
• Nu a participat la concurs.







Trimiteți-le prietenilor: