O femeie într-un oraș mare. Ce este bun în cazul benzii de plastic?
Jos cu modestia! Încredere în sine, relaxare moderată, arta aplicării diferitelor imagini ... Toate aceste calități pot fi numite necesare pentru o viață confortabilă în ritmul saturat al unei megacități. Și dacă vrei să pompezi nu numai corpul, ci și stima de sine, atunci de ce nu suplimentezi (sau înlocuiești) antrenamentul din sala de gimnastică de la lecțiile de plastic-strip Nakhimov?
Și cuvântul "strip" în numele acestui stil de dans nu te deranjează. La urma urmei, mișcările din clasă imită doar o stripteasă, iar accentul este pus nu pe expunerea, ci pe un plastic frumos elaborat.
Luați în considerare separat toate bonusurile pe care acest dans senzual dăruiește.
Plus numărul 1. O figură inteligentă
Mișcările active cu amplitudini largi nu pot ajuta decât să afecteze figura în modul cel mai pozitiv. Mai ales o schimbare plăcută începe repede să apară în șolduri, picioare si fese - este promovat de numeroase suișuri și lovi cu piciorul picioarele lor. Deflecțiile, rotirea șoldurilor și a valurilor pompează mușchii presei. Și, bineînțeles, o mare atenție este acordată formării unei poziții frumoase. Și dacă vă îndoiți că banda de plastic - aceasta este o adevărată puterea de formare, apoi încercați tipic și ușor să se uite la mișcarea de dans: o ghemuit profundă cu spatele perfect drept și apoi îndreptați încet. Cum te-ai simțit?
Totuși, rețineți că chiar și dansatorii profesioniști sunt rareori limitați doar la dans. Pentru rezultate mai eficiente, se recomandă combinarea benzii-plastic cu clasele de fitness de grup sau cu drumeții în sala de gimnastică.
Plus numărul 2. Dezvoltat plastic
Orice dans este o dezvoltare rapidă și garantată a materialelor plastice și coordonarea mișcărilor. Clemele din articulații sunt îndepărtate, mersul devine mai neted și grațios. Și în lecțiile de benzi de plastic veți învăța cum să vă loviți eficient părul și să vă scuturați șoldurile - o abilitate feminină utilă într-o varietate de situații.
Plus # 3 întindere și flexibilitate
Deep deformări, picioare și chiar sfoară (în perspectivă) - toate aceste elemente de dans presupun că corpul tău va deveni din ce în ce mai compatibil și ascultător de la lecție la lecție. Stretchingul ajută la scăderea durerilor musculare, previne multe traume atunci când face mișcări complexe, accelerează circulația sângelui și chiar ajută la normalizarea tensiunii arteriale!
Plus nr. 4. Emancipare
Îndepărtarea clemelor în corp, scoatem clemele din cap - acest lucru va fi confirmat de orice psiholog ... Și orice coregraf. Pentru a-ți dezvălui feminitatea, a scăpa de complexe de lungă durată și de timiditate - striptașul obișnuit "pe ura" vă va ajuta să vă îndepliniți aceste sarcini. Și scapă de stereotipul pe care dansurile îl culorează doar pe fetele cu modelul ideal. Strip-plastic vă învață să vă prezentați corpul în lumina cea mai favorabilă, chiar dacă este departe de standardele general acceptate. Apropo, toate astea - fără excesul de vulgaritate și vulgaritate. Lectia strip-plastic de fitness club F3 nu merg dincolo de decente, astfel încât acestea pot fi trimise în condiții de siguranță, chiar și la cel mai strict soț / soție!
Plus numărul 5. Bună dispoziție
Orice dans (ca orice sport) contribuie la formarea în corp a endorfinelor - hormoni de bucurie. Deci, rezultatul unui antrenament bun este aproape întotdeauna ușurință în corp și un val de energie. Adăugați la aceasta o "potrivire" obișnuită a imaginilor feminine jucăușă cu muzica senzuală. Aceasta este o alternativă sănătoasă la toate tipurile de suplimente alimentare pentru a vă ridica spiritele!
Ce ar trebui să fie luate în considerare înainte de a începe să practicați bandă-plastic:
În clubul de fitness F3 (Fitness for Family), sesiunile de grup cu bandă plastică sunt ținute joi, ora 19:30. Lecțiile sunt incluse în prețul abonamentului. Așteptăm toți veniții!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: