De ce mă doare picioarele? Pentru mine, în câteva săptămâni, vor fi 65. În fiecare zi liniștit pas de cinci kilometri, 10-15 minute le dau fizzaryadke. Pentru a lucra de la stația de metrou, am ștampilat un kilometru două, în special plecând departe de locul de muncă, în același fel înapoi. În orice caz, încerc să înlocuiesc transportul public cu picioarele. Presiunea 130-75, pulsul 60-66, volumul plămânilor aproximativ 5 litri. Pentru că vârsta mea este destul de normală. Este necesar să vă apropiați de natură, dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să beți și să mâncați în natură, trebuie să păstrați în viața voastră regulile pe care le-a pus natura unei persoane cu milioane de ani în urmă, apoi multe boli vă vor ocoli. În cele din urmă, trebuie să fii prieten cu doctorii, uneori ajută.
Moderatorul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun
sextil [153K]
Am 53 de ani. Acum trei ani, am avut un prejudiciu ascuțit la genunchi pe piciorul stâng. A fost consultată terapeutului, că - traumatologului - goratroz-o articulație a genunchiului. Sunt un lucrător în birou - nu mă ud, nu beau, încerc să mănânc în mod normal. Cel mai probabil, problemele mele se datorează unei greutăți excesive, dar după ce mulți o au.
Acum încerc să fiu reasigurată cât mai curând posibil. Nu pot să piardă în greutate - tensiunea arterială ridicată limitează posibilitățile.
Practic, astfel de probleme sunt cu sora mea, deși părinții mei nu au suferit din picioarele lor (mama mea este în viață).
Și, în general, am citit că în ultimii ani, mulți oameni suferă de dureri în picioare. Poate că este din cauza creșterii produselor modificate genetic, pe care nu le consumăm din cauza ignoranței sau a lipsei de resurse.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: