Cum să mori în mod corespunzător în timpul nașterii

Când totul se apropie de momentul în care se naște un copil, întrebarea "cum să-l împingi" se ridică neapărat în capul unei mame viitoare.

Despre cum sunt astfel de încercări, cum curg și cum să împingă - în materialul nostru de astăzi.

Cum de a împinge dreapta: care sunt încercările

Încercări - aceasta este cea mai puternică contracție, a cărei corectitudine depinde de sănătatea mamei viitoare și a stării copilului.

Tensiunile apar ca urmare a contracției mușchilor din peretele abdominal anterior chiar înainte de apariția bebelușului pe lumină, când cervixul sa deschis aproape complet, aproximativ 10 centimetri. De obicei, această perioadă este scurtă și nu la fel de dureroasă ca procesul de deschidere a colului uterin.

Sarcina încercărilor este nașterea: cu ajutorul lor uterul împinge copilul afară. Întreaga perioadă a travaliului la nașterea naturală poate dura de la 30 de minute la două ore, în acest timp copilul depășește 10-15 centimetri din canalul de naștere.

Fiecare poet durează aproximativ un minut, decalajul dintre ele este de aproximativ 5 minute. În momentul în care capul nou-născutului erupe, încercările pot urma una după alta, fără întrerupere.

Cum să împingeți dreapta: care sunt încercările

Încercările pot fi naturale și ușor de gestionat. Încercările naturale sunt foarte puternice, în timpul cărora copilul se mișcă eficient și înainte. Pentru aceasta, mama viitoare trebuie să poată respira corect și să se relaxeze. În timpul încercărilor naturale, este important ca mușchii din podea pelvină și perineum să fie relaxați.

Gestionate încercări - aceasta este atunci când procesul este condus de un medic sau moașă. Eficacitatea încercărilor gestionate depinde de profesionalismul personalului medical al maternității. precum și eforturile și formarea viitoarei mame.

Ginecologul Alina Saamarchenko spune. "Pentru a ghida procesul, un medic trebuie să determine exact unde este capul copilului. Tularea este posibilă numai dacă capul se află în podea pelviană. În cazul în care noua mama începe să facă acest lucru înainte de a ajunge obosit repede, încearcă să slăbească, rupt circulația utero-placentară, iar copilul nu este suficient oxigen. "

Cum să mori în mod corespunzător în timpul nașterii

Cum să împingeți: sfaturi importante

Am pregătit pentru dvs. câteva sfaturi care vă vor ajuta să găsiți răspunsul la întrebarea "Cum să împingeți dreapta".

Pose. Dacă dinamica încercărilor a scăzut, ei au devenit slabi - încercați să schimbați postura la naștere. de exemplu, ghemuit, atârnă pe un scaun sau se sprijină pe un soț, dacă ai nașteri partenere.

Informații. Atunci când alegeți un cămin de maternitate și un medic pentru naștere, specificați ce fel de naștere se practică în această instituție medicală. De exemplu, nașterea verticală promovează încercările corecte, facilitează procesul de naștere a unui copil. Cu toate acestea, nu toate spitalele de maternitate dispun de echipament tehnic pentru desfășurarea lor.

Dinamica. Pe parcursul a doua și a treia livrare încercări poate fi destul de rapid, astfel încât să se evite pauzele de la nastere la momentul erupției capului copilului ar trebui să fie ușor să limiteze puterea lor. Pentru procesul de livrare fără probleme, ascultați cu atenție echipa de moașă și respirați superficial (ca și câinele).

Rest. Între încercări, ori de câte ori este posibil, relaxați-vă și odihniți - trebuie să vă recuperați pentru următoarea etapă de încercări. Respirați profund, astfel încât bebelușul să aibă suficient oxigen, dacă este necesar, să schimbați poziția.

Respirație. În timpul încercărilor, respirați profund, țineți respirația și tensionați mușchii abdominali. Strângeți mușchii presei abdominale, trageți în jos, apoi faceți o exhalare blândă. Repetați de 3-4 ori, apoi respirați complet și relaxați-vă.

Cursuri. Dacă nu crezi că să stăpânească respirația corectă în timpul travaliului și să învețe să se relaxeze vă administrați-vă - asigurați-vă că să se înscrie pentru cursuri pentru femeile gravide.

Atenție, vă rog. În timpul procesului de muncă, concentrarea și atenția părinților asupra instrucțiunilor asistenților sunt importante. Cea mai clară și fără panică, echipele medicului și moașei vor fi executate, cu atât mai mare este probabilitatea ca încercările să fie corecte, iar nașterea va avea loc fără pauze. Dacă, la un moment dat, medicul recomandă imobilizarea sau invers, trebuie respectate instrucțiunile.

Încercări - un proces integrat și foarte important al nașterii unui copil. Sarcina fiecărei mame viitoare nu este să se teamă de ele, ci să le perceapă ca un instrument eficient prin care o întâlnire mult așteptată cu o cruzime se apropie.

Vă dorim livrarea cu succes și ușoară!

Ultimele știri:

de la 6 la 9 ani
De ce copilul nu vrea să meargă pentru sport și ce să facă cu el
de la 1 la 3 ani
Dezvoltăm atenția auditivă: 35 miniaturi rima pentru copii
Alimente pentru copii
5-curs cina perfecta pentru toamna: retete de legume în cuptor