Deficitul de memorie este una dintre cele mai frecvente plângeri începând cu vârsta de 45 de ani. Aceste modificări se datorează în mare parte deficienței hormonale, în special a lipsei de hormoni ai glandei tiroide.
Cum funcționează creierul unei persoane care se confruntă cu o deficiență a acestor hormoni? În materia cenușie a creierului, unde se formează gândul, sângele începe să curgă mai lent. Celulele primesc mai puțin oxigen și nutrienți, creierul este epuizat, pacientul se gândește și se mișcă mai lent. Dacă pacientul este complet lipsit de acești hormoni, intelectul, memoria și chiar emoțiile lui dispar. Dacă timpul nu corectează situația, hipotiroidism provoacă îmbătrânirea rapidă a vaselor de sânge ale creierului, ateroscleroza corodate. Mai mult, cu o deficiență de hormoni tiroidieni, numărul de conexiuni între celulele creierului scade. Pacientul suferă nu numai lentoarea mișcărilor și a gândurilor, dar, de asemenea, probleme de memorie, este foarte dificil să se concentreze.
Astfel, hormonii tiroidieni sunt pur și simplu necesari pentru minte și memorie bună. Embrionul în timpul primelor luni de dezvoltare intrauterină are nevoie de acești hormoni pentru buna funcționare a creierului. Dacă mama nu are astfel de hormoni în timpul sarcinii, indicele dezvoltării intelectuale a copilului rămâne scăzut. În cazul în care copilul este nascut cu hipotiroidism, este necesar, cât mai curând posibil, pentru a numi un curs de tratament cu hormoni tiroidieni, sau în viitor, el poate rămâne IQ-ul neobișnuit de scăzut. Un studiu de adolescenti a constatat ca memoria pe termen lung (cel care vă permite să vă amintiți evenimente vechi) și prostranstvennayapamyat (cel care vă permite să vă amintiți secvența de mișcări în spațiu) depinde de nivelul de tiroxina (hormon tiroidian), în sângele mamei în timpul sarcinii. Cu cât are mai multă tiroxină pe care o are mama, cu atât va fi mai târziu memoria adolescentului.
Experimentele științifice au confirmat efectele benefice ale androgenilor asupra memoriei de hormoni feminini, DHEA, pregnenolonă, melatonina, hidrocortizon, vasopresina, ACTH (ACTH). De exemplu, melatonina ne protejează creierul, protejând neuronii de apariția și dezvoltarea reacțiilor cu radicali liberi. Creierul este foarte sensibil la astfel de atacuri, deoarece datorită compoziției lor biochimice celulelor creierului sunt mai susceptibile la oxidare și la formarea de radicali liberi decât oricare alt organ. Melatonina - este una dintre cele mai puternice substanțe care neutralizează compusul puternic coroziv, care odată cu îmbătrânirea organismului nostru produce mai mult. Melatonina este de cel puțin două ori mai activ vitamina E, un important antioxidant, de cinci ori activitatea glutation în neutralizarea radicalilor hidroxil - cel mai activ dintre toți radicalii liberi - și aproape cinci sute de ori mai activ decât cei mai buni antioxidanți sintetici, care sunt utilizate în mod convențional pentru protecția împotriva radiațiilor.
Cu toate acestea, este necesar să se evite o supradoză de melatonină. Utilizarea excesivă poate provoca somnolență. Dintre vitamine și oligoelemente, îmbunătățirea memoriei, poate fi menționat vitaminele E, C și O acțiune antioxidantă care are, precum și oligoelemente: seleniu, magneziu, fosfor si mangan.
Le nouvelles Esthetiques
Evaluați acest material selectând numărul dorit de stele
Rata cititorilor: 4out din 5 (5 evaluări)
Ați găsit o eroare? Evidențiați textul cu o eroare și apăsați pe Ctrl + Enter. Vă mulțumim pentru ajutor!
Articole secțiune
Articole similare
-
Hormonii memoriei în ceea ce privește dgea, progesteronul este important pentru o memorie bună
-
Pentru conectarea emoțiilor și a formării memoriei, hormonul norepinefrină
Trimiteți-le prietenilor: