Pentru a păstra frumusețea și sănătatea pielii, utilizarea de scrumi 1-2 ori pe săptămână este pur și simplu necesară. Dar nu toată lumea își poate permite o vizită regulată la saloanele de înfrumusețare și nu întotdeauna la îndemână, există un scrumieră gata cumpărat în magazin. Ce să facem în acest caz? Cum sa faci o scrub la domiciliu?
De ce sunt compuse scrumbele?
Scrubul este format din două componente principale - o substanță abrazivă și un liant. Componenta abrazivă este utilizată direct pentru curățarea pielii. Acestea sunt particule solide mici care curăță rămășițele cremelor, secreția pielii, murdăria și praful, înfundând porii pielii. Pe măsură ce componenta abrazivă poate fi utilizată o varietate de produse - sare, nuci de grâu, cremă de cafea etc.
Baza de lipire servește la reținerea particulelor abrazive și include, de asemenea, componente care hrănesc și hidratează pielea. De obicei, acestea sunt diferite uleiuri și arome.
Cafea acasă Scrub
De la baza de cafea, puteți pregăti un scrumieră minunat pentru corp. Zona de cafea rămasă după prepararea cafelei, curăță foarte eficient pielea și îi conferă o nuanță obișnuită de bronz.
Curatarea de pe baza de cafea poate fi amestecata cu miere. Acest amestec trebuie aplicat timp de 10 minute pe piele, astfel încât mierea să o absoarbă cu substanțe utile și apoi să masage pielea cu mișcări ușoare de masaj.
În locul cafelei, puteți folosi cafea măcinată naturală amestecată cu ulei de măsline, sare de mare și miere. Cu toate acestea, pentru pielea prea sensibilă, această prescripție trebuie utilizată cu prudență.
De asemenea, cafeaua măcinată poate fi amestecată cu ulei de migdale sau ulei de semințe de struguri în proporție de 100 g de cafea per 1 lingură de ulei. În amestec se pot adăuga câteva picături de ulei esențial de eucalipt, bergamot, grapefruit, rozmarin, portocaliu sau ienupăr. Un astfel de scrub are un bun efect anticelulitic. Aplicați pielea curată în baia fierbinte și masați bine timp de 5-10 minute.
Dacă nu există ulei potrivit, puteți folosi un gel de duș ca bază, amestecându-l cu cafea măcinată.
Scrubs cu piper pentru pierderea în greutate
Pentru a reduce greutatea în combinație cu o dietă echilibrată și un exercițiu fizic, puteți utiliza un scrub, care include piperul în compoziția sa.
Pentru a face un astfel de frecat, trebuie să luați ulei de măsline și adăugați piper negru, scorțișoară și câteva linguri de sare.
Puteți prepara, de asemenea, o freză cu piper roșu măcinat. Pentru aceasta, se amestecă 100 g de miere cu o lingură de nucșoară și o lingură de piper roșu măcinat.
Scrumbele cu ardei ar trebui folosite cu mare atenție, evitându-le pe mucoase. De asemenea, nu este recomandat să folosiți o freză cu piper cu piele sensibilă.
Citrice pentru corp
Pentru a pregăti un astfel de scrub, veți avea nevoie de o coaja de portocale sau lamaie, în funcție de preferințele dumneavoastră. Zedra trebuie zdrobită și amestecați o lingură de coajă tocată cu o linguriță de ulei de măsline și două linguri de migdale tocate.
În loc de migdale, puteți folosi fulgi de ovăz. Puteți adăuga și câteva linguri de iaurt.
De asemenea, în vânzare puteți cumpăra un scrumieră de citrice.
Scrub cu sare de mare
Scrumbele cu sare de mare au fost foarte utilizate. Și acest lucru nu este surprinzător - de fapt, sarea nu doar exfoliază exfoliați particulele pielii și curăță porii de murdărie, dar și saturază pielea cu substanțe minerale utile.
Pentru a curăți din sarea de mare nu numai curățate, dar și hrănit pielea, puteți utiliza următoarea rețetă. Un pahar de sare de mare ar trebui să fie amestecat cu două linguri de ulei de migdale și o lingură de ulei de jojoba. După aceasta, 15-20 de picături de ulei de citrice trebuie adăugate la amestecul rezultat și amestecate bine.
Masajul de frecare rezultat se aplică pe piele și se lasă timp de 10-15 minute, după care se spală și se aplică corpului cu lapte.
Citiți și:
De unde provine această celulita urâtă?
Recomandări privind hrănirea și exerciții eficiente împotriva celulitei!
Citiți mai multe.
Alte retete pentru scrubs acasă
Iubitorii de cacao pot încerca o scrub de ciocolată. Pentru prepararea sa, o ceașcă de unt de cacao este amestecată cu zahăr și aplicată pe corp cu mișcări de masaj timp de 10 minute. După aplicarea acestui scrub rămâne o aromă plăcută delicată de ciocolată.
Pentru cei care sunt familiarizați cu săpunul Beldy, îl puteți încerca ca o freză. Săpunul este fabricat din ulei de măsline, ierburi zdrobite, uleiuri esențiale, făină de hrișcă și alte ingrediente. Acest săpun poate fi folosit nu numai pentru curățarea corpului, ci și pentru curățarea feței.
Pentru pielea sensibilă, puteți utiliza un scrumieră preparată din morcovi și grâu ras pe un răzuitor mic.
Folosind periodic astfel de scruber acasă, îți vei prezenta pielea cu un aspect frumos și sănătos de mulți ani!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: