Cum să faceți plajă în soare în mod corespunzător 10 sfaturi

Cât de corect să faceți plajă într-o punte de soare? Întrebările adresate frecvent de vizitatori la studiourile de bronzare sunt răspunsate de administratorul studioului de bronzare "Solei-Studio" Mitrofanova Taisia.







1. Pot să vizitez solarul și să mănânc la soare în aceeași zi?
Dacă este posibil, evitați acest lucru, deoarece o supradoză de raze ultraviolete poate duce la arsuri.

2. Este posibil să vizitați solariul în timpul sarcinii?
Dacă nu este nevoie să evitați lumina naturală a soarelui, puteți vizita și solariul. Cu toate acestea, nu ar trebui să abuzezi de insolație, deoarece sarcina este o sarcină mare pentru organism. În caz de îndoială, consultați-vă medicul.

3. Pot copiii și persoanele ale căror piele aparține tipului I să viziteze solariul?
Potrivit dermatologilor, copiii și persoanele ale căror piele aparține tipului I, trebuie să evite plajarea la soare și în solariu. Cu toate acestea, în acest caz, acestea se pot confrunta cu o lipsă de vitamina D3.

4. De ce tanantul se afla inegal?
Suprafețele interioare ale mâinilor și picioarelor nu luminează la fel de intens ca și alte părți ale corpului, deoarece pielea din aceste locuri conține mai puține celule pigmentare. Fața, de asemenea, tanseste mai lent, deoarece, prin natura, stratul cornean protector al pielii faciale este mult mai gros, ceea ce asigura protectie impotriva radiatiilor UV-B. Frecvențele și petele pigmentate conțin un număr mare de pigmenți, astfel încât se întunecă mai repede decât alte zone ale pielii.

Acele părți ale corpului pe care ne aflăm suferă de o circulație proastă a sângelui. Lipsa oxigenului poate duce la o scădere a culorii pigmenților de melanină.

5. Ce ar trebui să fac dacă mai am o arsură solară?
O arsură ușoară trebuie să treacă singură. Pentru a face acest lucru, lubrifiați pielea cu produse cosmetice hidratante și consumă mult lichid. În caz de arsură severă, consultați un medic sau un farmacist.

6. Cat dureaza bronzul?
Aproximativ două până la patru săptămâni. Pielea este complet reînnoită în 28 de zile. Cu toate acestea, cu ajutorul mijloacelor speciale, bronzarea poate fi salvată mai mult timp.

7. Cum pot să mă bronzez după vacanța mea de vară?
Ar trebui să utilizați solariul de 1-2 ori pe săptămână. Câteva minute pe săptămână sunt suficiente pentru a vă menține bronzul după o vacanță de vară pe tot parcursul anului.







8. Există un beneficiu pentru sănătate din bronzarea într-un solar?
Arsurile solare într-un solar au pe corp aproximativ aceeași acțiune ca și radiația solară. Folosirea solarului este recomandat pentru multe boli, cum ar fi psoriazis, scurgerea de calciu din oase, depresie, dureri musculare, reumatism și așa mai departe. D. 5-7 sesiuni de minute sunt foarte utile pentru persoanele care sunt predispuse la depresie, deoarece soarele distruge serotonină „hormon dor ", Secretate de glandele glandei hipofizare. O sesiune de 10-20 de minute într-un solar orizontal permite unei persoane să se relaxeze și chiar să adoarmă. Contribuie la relaxare, bună dispoziție și bunăstare. Ei bine, o bună aparență și complimente ale altora ridică, de asemenea, starea de spirit și eficiența.

9. Ce este mai sigur: bronzare la soare sau în solar?
Trebuie remarcat faptul că nerespectarea recomandărilor medicilor și specialiștilor pot fi afectate în mod negativ în ambele cazuri, dar, în general, de bronzare de interior este mai sigur ca solar au un temporizator care controleaza durata sesiunii, care elimină complet riscul de accident vascular cerebral de căldură și arsuri. În general, întregul spectru ultraviolet poate fi împărțită în trei zone - A, B și C sunt aproape de C razele si radiografiile dure nocive. Razele UV-A sunt cele mai moi și aproape de lumina vizibilă. Între ele sunt razele UV-B. În solarii sunt utilizate numai razele UV-A și UV-B. În plus, procentul de radiații din lămpile UV-B este mai mic decât cel al radiației solare. solar orizontal și vertical se combină toate cele mai recente realizări ale științei moderne în domeniul Fotobiologie și să ofere beneficii maxime la securitatea absolută. Studioul nostru reprezintă diferite mărci, inclusiv solarul german Soltron - unul dintre cele mai recente evoluții ale grupului Ergoline. Poziția de lider a paturilor de bronzat cauzate, în primul rând, folosind cele mai recente evoluții în domeniul expunerii la soare, locul de muncă în strânsă colaborare cu medicii dermatologi de conducere si terapeuti, astfel încât solar Soltron permit să se cafenie, chiar și frumos într-un timp scurt, cu un impact minim asupra pielii.

10. Cat timp ar trebui sa dureze sesiunea de bronzare?
Durata medie a sesiunii depinde de tipul de solariu, numărul și tipul lămpilor, gradul de pigmentare a pielii. Valoarea medie este de la 7 la 15 minute într-un orizont și 5-15 minute într-un solar verticale.

11. Este posibil să se bronzeze rapid și cum să rămână tăbăcită?
Tanarea rapidă este imposibilă fără riscul apariției unei arsuri a pielii, mai ales dacă o persoană nu a sunat înainte de aceasta timp îndelungat. Este nevoie de o anumită perioadă de timp pentru a efectua reacția fotobiologică a corpului la arsuri solare. În cazul în care pielea primește prea multe raze UV, aceasta va cauza răspunsul său sub formă de roșeață și uscăciune, uneori dureros. Pentru a obține o pigmentare rapidă (directă), este necesară o doză ridicată de radiație UV-A cu un număr foarte mic de radiații UV-B. Dar trebuie avut în vedere că bronzul obținut rapid nu va dura mult timp. Producția de pigmenți este mai bună sub influența radiației UV-B, ceea ce contribuie la obținerea unei arsuri solide de lungă durată. Pigmentarea indispensabilă necesită 2 până la 3 zile înainte ca rezultatele să apară. Ca regulă, un bronz bun, frumos poate fi obținut după 6 sau 8 sesiuni de iradiere. După aceea, poate fi menținută vizitând solariul de 1-2 ori pe săptămână.

uita-te Nu fi bolnav







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: