Cum să evitați hipertensiunea arterială

Cum să evitați hipertensiunea arterială

În ediția de astăzi a paginii dedicate sănătății umane, vom vorbi despre hipertensiunea arterială și prevenirea ei.

Hipertensiunea arterială se caracterizează printr-o creștere persistentă și prelungită a tensiunii arteriale de peste 140/90 mm. Hg. Art. și este cea mai frecventă boală cardiovasculară în rândul populației adulte (în conformitate cu cercetările științifice, tensiunea arterială crescută se găsește la 40% din populație, iar vârsta crește incidența bolii). Tensiunea arterială crescută poate fi un semn de hipertensiune arterială sau așa-numita hipertensiune arterială simptomatică (cu rinichi, suprarenale, ateroscleroză).







Cu o creștere a tensiunii arteriale, pacienții cel mai adesea se plâng de dureri de cap, amețeli, intermitent „muște“ în fața ochilor, insomnie, iritabilitate, durere în inimă. Cu toate acestea, nu există întotdeauna o legătură clară între prezența plângerilor și gradul de creștere a tensiunii arteriale, la mulți pacienți boala poate să dureze mult timp aproape asimptomatic. Cu ani de flux latent al hipertensiunii arteriale, organismul se adaptează treptat la numerele de înaltă presiune, iar bunăstarea pacientului poate rămâne relativ bună pentru o lungă perioadă de timp.

Omul fără a solicita ajutor medical nu este obtinerea tratamentul necesar, și totuși au hipertensiune arteriala are treptat un efect devastator asupra vaselor de sânge și a hrăni trupurile lor: creier, inima, rinichii și. Consecința nediagnosticate și netratate pentru o lungă perioadă de timp hipertensiunea arteriala actuala poate deveni un astfel vasculare „catastrofă“, ca accident vascular cerebral, boli de inima coronariene, infarct miocardic, insuficiență cardiacă, insuficiență renală cronică. Ignoranța pacienților cu privire la creșterea tensiunii arteriale duce la o subestimare a bolii și la inițierea precoce a tratamentului. Acest lucru crește riscul de complicații. Prin urmare, este atât de important să se identifice boala în timp, mai ales că acest nivel nu este dificil la nivelul diagnosticului modern.

Cum să evitați hipertensiunea arterială
Măsurarea regulată a tensiunii arteriale nu numai cu sănătate precară, ci și în absența plângerilor - cea mai fiabilă modalitate de a detecta în timp util hipertensiunea arterială.

Una dintre cele mai frecvente complicații ale hipertensiunii arteriale este criza hipertensivă: creșterea bruscă bruscă a tensiunii arteriale, însoțită de o deteriorare a bunăstării. O criză poate duce la apariția altor complicații mai grave și necesită ca pacientul să ia măsuri active și la timp pentru a reduce tensiunea arterială.







Odată cu dezvoltarea simptomelor de criză hipertensivă necesare pentru a măsura tensiunea arterială și adoptarea unuia dintre medicamentele recomandate pentru auto ventuze crize hipertensive: clonidina, nifedipina (Corin-gama) și captopril într-o cantitate de un comprimat sub limba (pentru o acțiune mai rapidă). În cazul apariției durerilor în piept, trebuie luată suplimentar o tabletă suplimentară de nitroglicerină (de asemenea sub limbă).

Dacă într-o jumătate de oră presiunea arterială nu scade, iar starea de sănătate nu se îmbunătățește - cheamă o ambulanță! Nu puteți lua medicamente ineficiente: comprimate de tip pagazol sau dibazol (acestea sunt foarte "plăcute" de unii dintre pacienți, care le strânge și agravează starea). De asemenea, trebuie reținut faptul că tensiunea arterială, în special persoanele în vârstă, nu poate fi redusă drastic - aceasta poate duce la o reducere bruscă a fluxului sanguin către creier și la apariția unui accident vascular cerebral ischemic.

După cum sa menționat mai sus, hipertensiunea arterială se caracterizează prin înfrângerea "organelor țintă": creierul, inima și rinichii. Supraviețuirea subiectivă a pacientului nu reflectă întotdeauna prezența și severitatea schimbărilor din partea acestor organe, deci un consult este recomandat de către medic atunci când se detectează tensiune arterială ridicată: ECG, examinarea cu ultrasunete a inimii, examinarea fundului etc.

Cu cât tensiunea arterială, cu atât mai mare probabilitatea de a dezvolta accidente serdech-dar-vasculare, dar pe prognosticul pacientului cu hipertensiune arteriala afecteaza si alti factori (așa-numiții factori de risc boli serdech-dar-vasculare): excesul de greutate, creșterea nivelului de colesterol, fumatul, activitate fizică scăzută, stres psihoemoțional. Bolile concomitente, de exemplu, diabetul zaharat, de asemenea agravează semnificativ prognosticul bolii.

Scopul tratamentului hipertensiunii arteriale - reducerea riscului de complicatii cardiovasculare sosudis-legături, care implică nu numai de a lua medicamente care reduc tensiunea arteriala, dar, de asemenea, așa-numitele terapii non-medicamentoase, inclusiv corectarea factorilor de risc identificați în fiecare pacient în parte. Medicamentele pentru tratamentul hipertensiunii arteriale pot fi prescrise doar de un medic, luând medicamente conform recomandărilor prietenilor sau vecinilor este inacceptabil!

Cum să evitați hipertensiunea arterială
Doar un doctor este capabil să evalueze toate efectele adverse posibile ale medicamentului asupra organismului.

Compatibilitatea cu alte substanțe pe care pacientul le poate lua și cu alți factori care influențează rezultatul tratamentului. Trebuie reținut faptul că medicamentele recomandate de medic trebuie luate continuu și pentru o perioadă lungă de timp, la doze prescrise și indiferent de starea de sănătate. Stoparea independentă a tratamentului este imposibilă.

Chiar și cele mai bune medicamente vor fi ineficiente în cazul în care pacientul este de a elimina influența factorilor de risc asupra cursului bolii, nu se schimba stilul tău de viață, aveți nevoie pentru a reduce greutatea (dacă există supraponderal), renunțe la fumat, creste activitatea fizica, elimina efectele factorilor de stres.

Un rol important este jucat de schimbarea puterii: ar trebui să limiteze consumul de sare, reduce în alimentele dietetice care contin cantitati mari de colesterol (carnea grasa, gălbenuș de ou, neobez-este de produse lactate grase, unt, smântână, brânză), crește aportul de fructe și legume. Tratamentul cu succes a hipertensiunii arteriale depinde de acțiunile comune ale medicului și pacientului.

Conștientizarea pacientului despre boala lor, posibile complicații și metode de prevenire a acestora, o atitudine constantă față de îndeplinirea prescripțiilor medicului determină, în multe cazuri, prognosticul bolii. În Yegoryevsk, de mai mulți ani, o rețea de "școli de sănătate" funcționează pentru pacienții cu hipertensiune arterială. În sala de clasă, studenții primesc informații complete despre boală, factorii de risc și metodele de combatere a acestora, precum și despre literatura de informare.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: