Etapele Editare
Ascultați muzica. Buti dance este un dans de ritm. Dacă nu auziți ritmul cânții pe care o dansați, nu vă veți sincroniza bine cu restul ringului de dans și puteți fi lăsat în urmă din timpul în sine. Metrul piesei este ritmul în care dansezi.
Îndoiți genunchii. Răspândiți-vă picioarele pe lățimea umerilor și îndoiți ușor genunchii. Aceasta va provoca restul mișcărilor.
Alternați pieptul și coapsele. Începeți de la șolduri. Ca majoritatea varietăților de dans, buti dance este un dans hip. Glisați-vă șoldurile înapoi, astfel încât fundul să izbucnească în spatele tău. Cu toate acestea, asigurați-vă că nu vă lăsați în piept. Folosește-ți umărul pentru a-ți arăta sânii. Efectuați mișcările netede și folosiți genunchii pentru a vă echilibra și a vă împinge în timp ce efectuați mișcările swinging înainte și înapoi.
Adăugați o mică direcție la mișcările dvs. Acum, când vă mișcați înainte și înapoi, luați puțin în lateral, alternând la dreapta și la stânga. Acum nu mai sari, ci chiar dansezi.
Țineți mâinile în aer. Puteți să vă țineți brațele și coatele ridicate la nivelul pieptului, coate afară sau să vă țineți mâinile în fața dvs.
Ritmul elastic. Îndoiți genunchii în sus și în jos atunci când faceți o mișcare înainte și înapoi. Dacă deveniți mai avansată, puteți încerca metodic să vă mișcați înainte și înapoi în timpul dansului. Genunchii pot fi greu, dar de fiecare data vei merita respectul pe ringul de dans.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: