Mii de oameni merg în pădure în vară în weekend, aleg ciuperci, fructe de padure, flori, doar relaxează-te și respiră aerul. În timpul iernii sunt organizate excursii de schi. Beneficiul unei astfel de odihnă pentru cei sănătoși este greu de supraestimat.
În pădurile de conifere ale centurii de mijloc, nord și sud, se găsesc de obicei sanatorii, în care cei care nu au nevoie de odihnă de pat sunt deja vindecați și își restabilesc sănătatea. Starea bolnavă în pădurile de conifere, de regulă, dă un efect bun, contribuie la o recuperare mai rapidă a forței, a sănătății și a eficienței.
Cu toate acestea, experiența practică arată că pădurile de conifere pot afecta sănătatea.
Cine este dăunător acelor?
Unele persoane care suferă de cardioscleroză, stenocardie, hipertensiune arterială, boli de inimă, astm bronșic, se simt în pădurea de conifere (în special în pădurea de pin tânără) în sezonul cald. Ei au dificultăți de respirație, palpitații, greutate și durere în inimă și în spatele sânului. Deseori există o durere de cap, amețeli, somn mai rău, o persoană devine iritabilă. Mai mult, după cum au arătat observațiile, cu cât este mai mare boala cardiacă, cu atât deficitul de oxigen este mai pronunțat și cu atât mai rău se simte pacientul în pădure.
Unii au o stare de sănătate în creștere de la primele minute de ședere în pădurile de conifere, altele - în 10-15 zile. Care este motivul pentru aceasta?
Aerul forestier curat, saturația oxigenului, tăcerea pădurii vă permit să vă recomandați plimbările de wellness, în special în timpul iernii, aproape tuturor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: