Puțini oameni știu că noaptea eficacitatea produselor de îngrijire a pielii crește uneori. Și pentru a alege cosmeticele potrivite, trebuie să înțelegeți clar ce se întâmplă cu pielea noaptea.
Ce procese apar în piele noaptea?
Experții au remarcat în mod repetat că starea pielii depinde de cât timp petrecem timpul somnului. Aceasta se datorează capacității dermei de a se recupera. De regulă, regenerarea are loc noaptea, în timp ce procesul de reînnoire a celulelor poate avea loc de trei ori mai rapid decât în timpul zilei.
Pe timp de noapte, starea pielii este direct afectată de faza de somn și de producerea de hormoni. De exemplu, în perioada 21:00 - 23:00 toate procesele din derm sunt încetinite. Acest lucru se datorează faptului că organismul începe să producă melatonină, pregătindu-se pentru pat. În acest moment, pielea este cea mai sensibilă la efectele produselor cosmetice. Prin urmare, procedurile de curățare și alimentare pot fi efectuate în perioada specificată.
Între orele 23:00 și 6:00 am produs hormon de creștere activ, care participă, de asemenea, la procesele de recuperare a dermei. În consecință, dacă timpul de somn este puternic deplasat, mecanismul de regenerare poate fi întrerupt.
În plus, noaptea, organismul tinde să piardă o cantitate mare de lichid. Acest fenomen a fost numit pierderea transepidermică a umidității. Dacă aerul din dormitor este prea uscat, asigurați-vă că pielea primește cantitatea necesară de umiditate. În caz contrar, aveți riscul de a suferi uscăciunea și iritarea.
Îngrijirea pielii înainte de culcare
Și cei care doresc să aibă un aspect odihnit și proaspăt dimineața, experții recomandă o dată pe săptămână să utilizeze peeling cu acizi de fructe. După această procedură este necesară aplicarea serului multivitaminic. Un astfel de tratament complex vă va face pielea netedă și radiantă.
Imbraca familia luminos in magazinul funnyshop.com.ua
Concurență: deveniți o fată din coperta revistei "Polina"
Spetstema: "Sănătatea mamei viitoare"
Kamasutra
pentru
femeile însărcinate
Calendarul ovulațiilor
alege
nume
copil
Olya Kashpur, împreună cu un prieten a renuntat la slujba lui și a plecat să călătorească ... Mai multe detalii despre bugetul lor și fascinantă călătorie în Asia, precum și sfaturi utile pentru cei care doresc să-și petreacă iarna într-un climat mai cald!
Deocamdată o cădere de frunze: cele mai creative meșteșuguri din colecția de toamnă
O selecție de canale ucrainene de canale YouTube pentru copii
Sănătate și nutriție
Ziua națională a cappuccino: compania australiană a creat o băutură cu sclipici
5 filme pentru educația unei mici doamne
Toate drepturile asupra materialelor postate pe site-ul 4mama.ua sunt protejate în conformitate cu legislația Ucrainei.
Resurse Edipresse
Constiinta incepe cu Iubirea
O prietenie pe Facebook cu "ca".
Abonați-vă la 4mama, sau sunteți deja cu noi?)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: