Care este spațiul personal al unei persoane?
Spațiul personal face parte din lumea înconjurătoare, care aparține unei singure persoane.
Cu alte cuvinte, fiecare dintre noi are un spațiu personal, iar orice intruziune în el fără consimțământul nostru ne influențează negativ.
Spațiul personal poate fi orice proprietate (casă, apartament, mașină) și teritoriul, care este o continuare a coajelor fizice ale omului. Dimensiunea unui astfel de teritoriu depinde de locul în care locuiește persoana. Dacă locuiește într-un oraș în care densitatea populației este mai mare decât în sat, spațiul său personal va fi mult mai mic decât cel al sătenilor.
Există mai multe tipuri de teritorii personale:
- spațiu intim (de la 20 la 50 cm). Pentru noi spațiul intim este foarte important - îl păzim ca și cum viața noastră depinde de ea. Acolo permitem doar celor mai apropiați oameni;
- spațiu personal (până la 1 m). Păstrăm această distanță cu oameni cunoscuți. Dar în zona de spațiu personal poate cădea și oameni necunoscuți. De obicei se întâmplă în mulțime, la petreceri sau alte evenimente;
- spațiul public (mai mult de 3 m). La această distanță, preferăm să păstrăm oameni cărora nu avem nici un interes.
Ați observat cât de neplăcut vă simțiți într-o mulțime mare? În cozile de așteptare sau în piața de purici, mulți dintre noi suntem supărați, devenim hotărâți și pregătiți pentru orice motiv. Motivul este simplu: întregul punct este acela că granițele zonei personale și chiar spațiului intim sunt încălcate. Prin urmare, pentru a vă simți încrezător și calm în orice situație, păstrați întotdeauna o distanță. Nu merge prea aproape de nimeni și nu lăsați pe alții să interfereze cu spațiul dvs. personal.
❧ Există o astfel de metodă în psihologie: să confundăm interlocutorul și să-l facem să se simtă incomod, trebuie să intri în zona lui intimă. Deci, nu lăsați ca asta să vi se întâmple!
Dacă o persoană încearcă să se apropie prea mult de tine, arăta că nu-ți place. Dacă nu abandonează încercările de a invada spațiul dvs. personal, este mai bine să opriți contactul și să continuați comunicarea altfel.
Din păcate, uneori este imposibil să evitați contactul strâns cu alte persoane. Spune, într-un lift, în transportul public, la un concert pe care tu, nu vrei, îl obligi să contactezi cu alții.
Pentru a reduce consecințele negative ale intruziunii în spațiul dvs. personal și a nu pune alte persoane într-o poziție incomodă, urmați regulile simple:
- Nu te uita la chipurile oamenilor care stau in fata ta;
- Nu vorbi prea tare;
- Gesticulează cu reținere, nu leagă brațele;
- indiferent ce se întâmplă, păstrați-vă o expresie neutră pe fața voastră;
Nu te uita la hainele altora, chiar daca ti se pare ciudat.
Cel mai neplăcut lucru este să fii în inima mulțimii. La urma urmei, congestia oamenilor care sunt în mod egal alcătuiesc un spațiu personal comun și o protejează ca un singur întreg, ca o singură persoană. În cazul încălcării acestui spațiu, chiar verbal, mulțimea devine agresivă și incontrolabilă. De aceea este atât de înfricoșător să intri în mulțime.
Dacă vă aflați în inima mulțimii, încercați să ajungeți rapid undeva mai aproape de margine sau să lăsați complet un loc periculos. La urma urmei, oamenii care presează din spate vă pot zdrobi, și în nici un caz nu puteți rezista mulțimii. În caz contrar, nu puteți ieși din viață!
Tipuri de spațiu personal
Proprietatea personală a oamenilor este un fel de spațiu personal.
Fiți atenți la modul în care proprietarii de mașini se comportă cu oamenii "obișnuiți". Ca și cum nu erau oameni deloc! Șoferii par a fi opriți de restul lumii cu ajutorul mașinilor. Mașina reprezintă pentru ei protecție, care împiedică lumea din jur să-și perturbe spațiul personal.
❧ Psihologii au stabilit: dacă doriți să stabiliți un contact cu un interlocutor, nu vă comportați ca și cum proprietatea acestei persoane este proprietatea dumneavoastră! Înclinându-se la masă, în casa omului necunoscut, arătați că vă spuneți că casa vă aparține. Astfel invadezi spațiul personal al interlocutorului.
Dacă chiar și în mod neintenționat "încalci" proprietatea unei alte persoane, nu vă așteptați la o comunicare plăcută! Cel mai probabil, veți simți sentimente negative, veți face doar nemulțumire și negativism.
Nu rupeți spațiul personal al celorlalți! În special, acest lucru este valabil și pentru persoanele necunoscute cu care doriți să stabiliți un contact strâns. Comunicați cu colegii de clasă? Nu te grăbi să te miști imediat la o atitudine familiară, familiară. Este posibil ca aceasta să provoace agresiune și chiar furie față de dvs. În primul rând, aflați despre interesele unei alte persoane, despre înclinațiile și hobby-urile acesteia și numai atunci încercați să intrați mai aproape de el.
Nu vă lăsați prea deschisi, amintiți-vă că cei mai mulți din jurul tău știu despre tine, cu cât ești mai vulnerabil la bârfe și zvonuri malefice. Afacerea dvs. se referă numai la dvs. și la nimeni altcineva! Prin urmare, este important să protejați toate persoanele, deoarece este necesar pentru a deveni dvs. ca persoană! Desigur, nimeni nu vă interzice să cereți sfatul sau să împărtășiți ceea ce este dureros. Cu toate acestea, nu trebuie să dedici pe nimeni detaliilor! Chiar și părinții și ce să spun despre ceilalți oameni. Ești un adult și știi foarte bine că nimeni nu poate rezolva nimic altceva decât tine! Nu vă temeți de responsabilitate și nu o deplasați la umerii celorlalți. Dacă sunteți responsabil pentru dvs. și acțiunile dvs., atunci sunteți deja un adult, și nu o mică fată capricioasă.
Și dacă ați fi bucuroși să nu faceți publicitate vieții voastre, dar părinții voștri vor interveni nemilos în afacerile voastre?
Încercați să le explicați că sunteți suficient de bătrân pentru a rezolva câteva probleme pe cont propriu. Nu, asta nu înseamnă că trebuie să rămâi tăcut, ca un partizan, și să nu răspunzi nici o întrebare mamei sau tatălui tău!
Împărtășiți experiențe cu ei, dar numai cu ceea ce credeți că este necesar. Părinții vor fi fericiți dacă sunteți suficient de deschisi. La urma urmei, ei nu sunt deloc vrăjmașii voștri! Uneori experiența și cunoștințele lor sunt necesare pentru a rezolva situații dificile de viață.
Spui că ei citesc în mod constant notații? Moralizarea este un lucru care nu poate fi evitat oriunde. Cel mai important lucru este că mama și tata te iubesc pentru cine ești. Și moralitatea este citită, pentru că ei vor să fie fericiți! Deci, ei încearcă să-și impună modelul de fericire.
Ascultă-i și ia ceva pentru serviciu. Nu este necesar să faceți totul exact cum vă spun. Faptul că sunteți adult nu înseamnă că nu trebuie să ascultați opinia părinților. Credeți: au mai multă experiență de viață decât tine, iar datoria fiicei tale este să asculți ceea ce îți spun și să ia notă. Urmați sfaturile lor sau nu, depinde de dumneavoastră. Dar nu insultati sentimentele parintilor! Nu-i lăsați să se simtă aruncați din viața ta.
De fapt, este ușor să se consulte cu ei sau să învețe opinia mamei sau a tatălui cu privire la această întrebare? Și va fi foarte plăcut pentru ei: prin urmare, vă prețuiți părerea lor, este important pentru tine!
Deci, nu începe o luptă nebună și fără sens pentru independență. Doar relații proaste și sentimente negative, nu vă va aduce.
Articole similare
-
Crearea spațiului de informații personale pentru studenți și profesori, platformă de conținut
-
Periajul dinților împreună în baie - încălcarea spațiului personal
Trimiteți-le prietenilor: