Lucrul în proiect "Aveți grijă de ochii voștri, ca de mărul ochiului!" este dedicată uneia dintre cele mai urgente probleme ale timpului nostru - problema conservării viziunii umane.
Fiecare grup de creatori a pregătit desene pe această temă, a elaborat note despre atitudinea atentă față de viziune; au descoperit multe exerciții interesante pentru ochi. Ca urmare a lucrărilor pregătitoare privind proiectul, elevii au descoperit factorii care dăunează ochilor. Cu realizările lor, băieții au jucat mai întâi înaintea elevilor de clasa întâi.
Scop: să studieze problema cum să păstreze vederea, sănătatea ochilor
- Formează studenții cunoașterea organelor de viziune; Învățați să respectați cerințele igienice pentru îngrijirea ochilor; pentru a stabili relația dintre organele de viziune și cunoașterea lumii înconjurătoare.
- Dezvoltă gândirea logică, observația, memoria, vorbirea, abilitățile de cercetare
- Pentru a aduce o atitudine atentă la viziune, sănătate, gustul estetic, dezvoltați un interes cognitiv asupra subiectului; pentru a introduce exercițiile care ajută la prevenirea bolilor oculare.
Tipul lecției: Protecția proiectului
Tipul lecției: Lecția de prezentare
Metode: lucrare verbală, vizuală, practică, căutare.
Forme: colectiv frontal, individual, colectiv.
Echipamente. prezentarea multimedia pentru lecție; dispozitive LABDISK pe birou; acompaniament muzical; un poster cu o imagine de curățare, flori pentru fiecare copil pentru lipire la o curățare.
În timpul lucrărilor la proiect au fost prezentate etapele implementării proiectului.
- Colectarea și prelucrarea informațiilor pe această temă.
- Identificarea factorilor care afectează afectarea vizuală.
- Studiul modurilor de păstrare a vederii.
Fiecare grup de creatori a pregătit desene pe această temă, a elaborat note despre atitudinea atentă față de viziune; au descoperit multe exerciții interesante pentru ochi. Ca urmare a lucrărilor pregătitoare privind proiectul, elevii au descoperit factorii care dăunează ochilor. Cu realizările lor, băieții au jucat mai întâi înaintea elevilor de clasa întâi.)
Cursul lecției
I. Momentul organizatoric
Lasă această primăvară, zi frumoasă
Toți suntem norocoși și norocoși!
Și ne dorim unii pe alții, toți oaspeții
Minunat de primăvară starea de spirit!
(Copiii salută oaspeții.)
Profesor: Lăsați aceste flori să vă ofere o stare bună! (flori pe ecran, sunete melodice)
II. Scena principală. Formarea de noi cunoștințe.
1) Profesor: Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii din Rusia, spunând la revedere și întâlnire, au spus: "Fiți sănătoși", mai târziu - "Fiți sănătoși", chiar mai târziu - "Bună". Acest lucru sugerează că oamenii și-au dorit cel mai bine cel ce se întâmplă - sănătatea, deoarece o persoană sănătoasă se simte încrezătoare, demnă, poate face multe. Motto-ul lecției noastre este: "Sănătatea noastră este în mâinile noastre!" (Slide)
- Astăzi avem o lecție neobișnuită. Aceasta este ultima lecție - protecția proiectului, pe care am început-o cu ceva timp în urmă. Vom face o lecție în clinica oftalmologică și vom examina biroul oftalmologului (slide)
- Cine este oftalmolog? (Răspunsuri)
Un oftalmolog este un medic care se ocupă de bolile oculare, tratamentul și prevenirea acestora.
Profesor: Astăzi voi acționa ca oftalmolog. (Am pus o haină albă). Și vă invit pe toți la o consultație medicală (diapozitiv)
Consultarea (întâlnirea consiliului latin, discuția) este o întâlnire a mai multor medici de una sau mai multe specialități.
Profesor: tema sa: "Aveți grijă de ochii voștri ca mărul ochiului vostru". De ce spunem asta? (Răspunsuri)
- În trecut, ochiul a fost numit un ochi. Zenica este elevul, baza ochiului. Pentru a ne proteja ochii înseamnă a avea grijă de elevul ochiului nostru.
Profesor: În funcție de tema consultației medicale, ce credeți, ce probleme vom discuta? Aceste întrebări ne-am stabilit, începând lucrările la proiect (slide)
- Cum este organizat ochiul este organul de viziune.
- Vom afla ce este bun pentru ochi și ce este rău pentru ei.
- Vom învăța să ne salvăm ochii.
2) Profesor: Deci, prima întrebare: structura ochiului. (Slide)
Profesor: Vederea este un cadou unic, datorită căruia o persoană se poate bucura de toată frumusețea culorilor lumii din jurul nostru. Până la 90% din informația pe care o primesc oamenii cu ajutorul ochilor! Prin urmare, natura a avut grijă să ne protejeze ochii. Uitați-vă unul la celălalt.
Ghiciți, despre ce fel de apărători vorbim? (Slide)
Elevul 1. Natura a asigurat o protecție fiabilă a ochilor. Acestea sunt sprâncenele, pleoapele, genele. În medie, pleoapa superioară are 100-260 cilii, iar cea inferioară 50-160 cilii. Fiecare geană trăiește în medie 100 de zile. Își protejează ochii de praf, murdărie, vânt.
Prima barieră este pleoapele. Pleoapele sunt două pliuri, care sunt situate de jos și de deasupra ochilor. Pleoapele protejează ochii de vânt, lumină puternică și praf. Clipește, curăță suprafața și umezește-o cu lichid lacrimal. Culorile genelor protejează ochiul de la intrarea prafului, iar sprâncenele întârzie umflarea picăturilor de transpirație de pe frunte.
Elevul 2 (diapozitiv) Există glande lacrimogene în colțurile ochilor, care produc lacrimi. Slăbiciunea fluidului hidratează suprafața globului ocular. Fără ea să clipească și să arate ar fi dureros. Lacrimile se spală departe de ochii de urme de praf, mote și alte corpuri străine care ajung acolo. În lacrimi, există o substanță numită lizozimă. Are proprietăți antimicrobiene.
3) Structura interioară a ochiului (Slide)
Profesor: Îți voi spune despre structura interioară, foarte complexă a ochiului (modelul ochiului)
Profesor: ochiul are o formă rotunjită, ca un măr, pentru care se numește globul ocular. De sus este acoperită cu o cochilină rigidă albă - sclera. Protejează ochiul împotriva daunelor. Majoritatea globului ocular este umplut cu o masă transparentă - un corp vitros. Formează ochiul și conține substanțe nutritive. Din față, sclera trece într-o cornee subțire transparentă care transmite lumina. Sub sclera se află o membrană vasculară, dens permeabilă cu vasele de sânge care alimentează ochiul. În față este irisul sau irisul. Datorită pigmentului conținut în acesta, poate fi albastru, verde sau maro.
În centrul irisului există o gaură rotundă - elevul. Mușchii irisului se pot contracta, reducând dimensiunea pupilei - astfel încât irisul reglează cantitatea de lumină care intră în ochi.
Dacă lumina este luminată, atunci elevul se îngustează. Dacă lumina este slabă și plictisitoare, se extinde.
Chiar în spatele pupilului este lentila. Seamănă cu un obiectiv al camerei și trece prin ea însăși lumină. Lentilele focalizează razele de lumină de pe spatele ochiului, căptușite din interior de către retină.
Retina este o parte a ochiului, cu care vedem de fapt. E ca un film în cameră. Retina este alcătuită din celule fotosensibile speciale - tije (lumină și întuneric) și conuri. Conurile percep culoarea și pot face acest lucru numai atunci când este lumină. În timpul zilei, conurile funcționează, iar bastoanele se odihnesc. Odată cu debutul amurgului, conurile înlocuiesc baghetele, astfel încât într-o cameră întunecată putem distinge obiecte, dar nu putem determina culorile. Și dacă activați lumina, atunci conurile vor prelua imediat lucrarea, astfel încât să putem determina ce culoare. Sondajul funcționează datorită faptului că conține vitamina A, iar conul datorită faptului că conține iod. Prin urmare, pentru a vedea lumina și imaginea color, trebuie să utilizăm produse care conțin aceste substanțe.
Ei transmit semnale către creier prin nervul optic.
Articolele din ochi sunt afișate cu susul în jos.
După aceea, NERV-ul vizual trimite imaginea spre creier.
Creierul combină imaginile obținute de la doi ochi într-unul și îl transformă.
Și vedem la ce privesc ochii noștri.
Pentru o secundă secundă, creierul traduce semnalul într-o imagine vizuală și vă spuneți: "Văd mama mea", "văd lumea".
Mișcarea ochiului este controlată de mușchii speciali localizați pe părțile laterale, pe partea superioară și inferioară a globului ocular. Pentru ca aceste mușchi să funcționeze bine, trebuie să efectuați periodic o gimnastică specială pentru ochi. Acum va fi susținută de Akhmetshina Sabina.
III. Fizinutka pentru ochii lui Bazarnoy.
IV. Formarea continuă a cunoștințelor
Profesor: - Aceste exerciții utile de ochi trebuie să fie efectuate de multe ori, deoarece devin obosiți. Și ce altceva are un efect benefic asupra viziunii? Tipii ne vor spune despre asta.
Elevul 3: 1) Mutați mai mult! (Slide)
Principala regulă de prevenire - ochii trebuie să se odihnească! Și cel mai bine, se odihnesc atunci când copilul se mișcă: mersul pe jos, jocul, jocul sportiv.
Elevul 4: 2) Cu cât mai puțin, cu atât mai bine (slide)
Studenții juniori pot petrece maximum 30-40 de minute pe zi în fața televizorului și mai puțin de 15 minute pe un computer. Pentru copiii de peste 10 ani, timpul petrecut pe ecran poate fi crescut treptat și adus la adolescență până la o oră și jumătate pe zi, fără a uita de pauze regulate.
Discipolul 5: 3) Citirea cărților (diapozitiv).
Elevul 6: 4) Școala trebuie să doarmă (să alunece)
Pentru copiii cu vârsta sub 9 ani, norma nu este mai mică de 10 ore de somn pe zi.
Discipolul 7: 5) În plus față de odihna prelungită, ochii trebuie să primească o scurtă "respirație" în timp ce fac temele.
Zece minute de "mișcare" pauză la fiecare 30-40 de minute, ținute la birou - descărcare excelentă (diapozitiv).
Discipolul 8: 6) Un loc semnificativ ar trebui să fie luate de dieta cu vitamine (slide)
Elevul 9: 7) Locul de muncă al copilului trebuie să fie iluminat corespunzător (slide)
În timpul zilei - luminos, dacă este posibil, lumină naturală, iar seara - o lampă incandescentă convențională cu o putere de aproximativ 60 de wați. În acest caz, mâna dreaptă și fereastra și lampa de masă trebuie să fie pe partea stângă, iar stânga în dreapta.
V. Lucrări practice
Profesor: - Băieți, avem pe mese instrumente - LABDISKI. Cu ajutorul acestui dispozitiv, vom verifica acum dacă există suficientă lumină pentru ochii noștri în birou. Știm deja că, conform normelor de igienă, norma SanPin ar trebui să fie de 450 Lux.
(Copiii măsoară cu LABDISKA nivelul de iluminare pe desktop și pe tablă)
VI. Formarea continuă a cunoștințelor
Profesor: Principala recomandare pentru păstrarea viziunii la copii este o vizită regulată la oftalmolog.
Profesor: Foarte des, copiii vin să vadă oftalmologul cu care s-au întâmplat aceste povestiri.
(Studenții citesc poezia)
Alla a primit diploma.
Lacrimi picura din ochi,
Ei i-au șters cu o mânecă,
A ajutat-o cu o întreagă clasă.
Îți amintești, Alla, imediat -
Este ușor să faceți o infecție în ochi.
Ochiul nu atinge maneca -
Numai o batistă curată!
Două prietene s-au sculat devreme,
În curtea cu nisip au jucat.
Au început să construiască un mic oraș,
Pentru a găti împreună patty.
Obosit de a le juca -
Oțelul aruncă nisipul,
Dar briza se repezi
Și a prins nisipul în ochi.
Fetele i-au rănit ochii,
O lacrimă a intrat în ele,
Pleoapele s-au umflat, înroșite,
Au deschis abia.
Într-un cuvânt, o vedere foarte teribilă.
Doctorul a spus: "Conjunctivita."
De asemenea, a numit sau nominalizat prizhiganja,
Picături, unguente, clătiri.
Trebuie să fie,
Pentru a nu bloca ochii!
Profesor: ochii sunt un organ uman foarte vulnerabil, țesuturile ochiului sunt foarte delicate, deci nu vă puteți freca ochii cu mâini murdare, ci va infecta microbii în ei.
Învățător: Mulți oameni și-au pierdut deja vederea: unii se uită la examinarea obiectelor, alții purtă ochelari. De ce se degradează vederea?
Student 10: (slide) ca urmare a lucrărilor asupra proiectului, am aflat că există mai mulți factori care sunt dăunători ochiului:
- predispoziție ereditară;
- prezența bolilor;
- natura nutriției;
- condițiile de muncă vizuală (iluminarea locului de muncă, cerințele pentru mobilier);
- mediu și altele.
Astăzi, o povară suplimentară asupra viziunii unui elev oferă adesea o organizare incorectă a muncii la calculator. Iar principalele motive pentru scăderea vederii în rândul elevilor sunt stresul vizual semnificativ în timpul studiilor și lipsa igienei vizuale.
VII. Etapa finală
Rezultatul lecției. Concluzii.
Profesor: Deci, consultarea noastră se apropie de sfârșit. La ce concluzii am venit ca rezultat? (Răspunsuri)
Ochiul are o structură complexă.
Dacă ochiul este deteriorat, este imposibil să restabiliți vederea. Dar poți să-ți păstrezi viziunea dacă vrei!
Profesor: Încă o dată, să ne reamintim câteva reguli despre cum să ne păstrăm viziunea.
- Ascultă! Când vor,
Așa că lucrurile ne-au servit fără timp,
Nu e de mirare că oamenii spun:
"Ține-l ca mărul ochiului meu!"
Și ca ochii tăi, prietene,
Ar putea supraviețui mult timp,
Ține minte două linii de duzină
Pe această pagină: - Afectarea ochilor este foarte simpla -
Nu te juca cu lucrul ascutit!
Ochii nu sunt trei, nu te înfunda,
Nu citiți cartea;
Pe o lumină puternică nu poți privi -
Prea rău de ochi. - TV în casă este -
Nu voi reproșa,
Dar vă rog, nu plecați
La ecran în sine.
Și nu te uita deloc,
Un transfer pentru băieți. - Nu scrie, îndoiți puțin,
Nu țineți tutorialul aproape,
Și de mai sus de carte de fiecare dată
Nu vă îndoiți, ca de vânt,
De la masă până la ochi
Trebuie să fie patruzeci de centimetri!
Învățător: pentru a admira frumusețea naturii de primăvară trezire, pentru a vedea în fiecare zi fețele celor dragi și prietenii noștri, pentru a vă bucura de soare și flori, trebuie să respectăm aceste reguli simple! Și în concluzie, pentru memorie, băieții noștri vor prezenta aici un colaj de flori (la muzică, copiii își vor atașa florile pe poster).
Labromatică mobilă LabDisk GLOMIR cu un recorder multisenzor.
Fotografii din lecție: Copiii la lucru cu LabDisk (măsurarea nivelului de iluminare)
Exerciții pentru ochi
"Dacă ochii tăi sunt obosiți":
- Închideți ochii, apoi deschideți-l. Repetați de 5 ori.
- În ritmul mediu faceți 3-4 mișcări circulare cu ochii pe partea dreaptă, la fel de mult în partea stângă. După ce ați slăbit mușchii ochiului, examinați distanța în detrimentul 1-6. Repetați de 1-2 ori.
- "Fotografiați cu ochii." Mutați ochii spre stânga - spre dreapta, sus și jos. Repetați de 5-6 ori.
- Închideți ochii timp de 10-15 secunde. Puteți masaj: închideți pleoapele și mișcările circulare ale degetelor, le masați cu ușurință timp de 1 minut.
"Pentru prevenirea insuficienței vizuale":
- Trage-ți brațul înainte. Țineți un ochi pe degetul unghiei, apropiindu-l ușor de nas și apoi mutați-l încet. Repetați de 5 ori. Priviți cu mult în fereastră timp de 1 minut.
- Rapid clipește. Închideți ochii și calm, numărând încet până la cinci. Repetați de 1-2 ori.
Trimiteți-le prietenilor: