Text: Tatyana Maratova
Simptomele asteniei, adesea nu percepem ca ceva grav, necesitând tratament. Între timp, astenie este o boală destul de frecventă. Ce este astenie, cum să recunoașteți astenia neurocirculativă și cum să tratați astenia la copii - despre acest lucru astăzi.
În timpul nostru, astenia neurocirculatorie este considerată o manifestare a tulburărilor de anxietate, iar metodele de tratament în această privință sunt selectate, în principal, comportamentale, inclusiv schimbări ale stilului de viață și ale exercițiilor zilnice speciale.
Simptomele asteniei
Dacă descrieți astenia pur și simplu - este un sentiment de oboseală constantă. Oboseala este principalul simptom al asteniei. Cu toate acestea, nu ar trebui să luați pentru simptomul oboselii obișnuite a asteniei. Despre boală se poate spune când o astfel de oboseală durează câteva luni, fără nici un motiv aparent, interferând cu activitățile zilnice și limitând oportunitățile.
Simptomele asteniei apar de obicei brusc, fără nici un motiv aparent. Debutul simptomelor poate fi precedat de infecție sau boală, dar nu întotdeauna. Chiar și în acele cazuri în care o persoană se îmbolnăvește cu ceva înainte de oboseală, oboseală și oboseală, care apar, sunt mult mai puternice decât dacă ar fi un efect secundar al bolii. Dacă aveți simptome de astenie, obosiți mai repede decât de obicei și chiar și sarcini minore vă vor epuiza atât de mult încât veți fi forțați să vă petreceți toată ziua în pat pentru a vă recâștiga forța.
Majoritatea persoanelor cu primele simptome de astenie cred că au prins gripa. Acest lucru se datorează faptului că multe dintre simptomele asteniei sunt similare sau coincid cu simptomele de gripă. Cu astenie, sensibilitatea ganglionilor limfatici pe gât se poate dezvolta, de asemenea, temperatura se poate ridica, de asemenea, la 38-40 grade Celsius, dureri musculare și articulare, greață, diaree poate începe. Simptomul obișnuit al asteniei este pierderea poftei de mâncare, mai ales în stadiile incipiente. Nu toate cazurile de astenie sunt însoțite de un astfel de set de simptome, dar dacă aveți cel puțin cinci dintre ele în același timp, care durează mai mult de două săptămâni - acesta este deja un motiv semnificativ pentru a vă arăta medicul.
În ceea ce privește simptomele caracteristice ale asteniei, dificil de confundat cu semnele unei alte boli, acestea pot fi considerate sensibilitate sporită la lumină și sunet. Lumina puternică a soarelui reduce ochii, iar chiar și sunetele joase dau dureri în urechi, determinând persoana să tremure de durere și disconfort. La unii oameni, simptomul asteniei este, de asemenea, o sensibilitate crescută la atingere.
Tratamentul asteniei
Oricare dintre modalitățile de tratare a asteniei vizează atenuarea simptomelor.
Începeți tratamentul asteniei, de obicei, luând medicamente. De regulă, acestea sunt antidepresive. Majoritatea celor care suferă de astenie au semne de depresie. Dacă eliminați depresia. va fi mai ușor să luptați cu alte simptome de astenie. În plus, dozele mici de antidepresive ajută la îmbunătățirea somnului și la ameliorarea durerii.
Uneori, ca tratament pentru astenie utilizati pastile de dormit. Mai ales în cazurile în care un simplu refuz al cofeinei nu ajută la adormire.
Cel mai eficient tratament pentru astenie este așa-numita abordare duală, care combină consilierea psihologică cu un program de exerciții fizice. Cursul exercițiilor terapeutice vă va ajuta să faceți un fizioterapeut care va alege tipurile de sarcină potrivite pentru dumneavoastră. De exemplu, pentru persoanele care nu se angajează în activități fizice, fizioterapeutul va oferi cel mai probabil exerciții de mișcare și întindere, care trebuie făcute doar câteva minute pe zi. Cu îmbunătățirea bunăstării, puteți crește treptat intensitatea exercițiilor fizice. O consiliere psihologică este să încerci să determini ce factori externi au un impact negativ asupra pacientului și apoi să înveți să-i controlezi.
Astenie neurocirculatorie
Astenie neurocirculatorie are o varietate de nume alternative, dintre care cel mai frecvent este sindromul da Costa. Un alt nume, nu mai puțin romantic, pentru această boală este sindromul soldat. Și asta, și un alt nume, astenia neurocirculatoare, a primit în cinstea lui Jacob Mendes da Costa, care a cercetat și a descris tulburările în timpul războiului civil american. Astenie neurocirculatorie poate fi, de asemenea, numită nevroză inimă, astenie cronică, neurastenie primară sau boală cardiovasculară funcțională.
Simptomele asteniei neurocirculative sunt similare cu cele ale bolilor cardiovasculare, deși examinarea fizică, de obicei, nu evidențiază anomalii fiziologice. În timpul nostru, astenia neurocirculatorie este considerată o manifestare a tulburărilor de anxietate, iar metodele de tratament în această privință sunt selectate, în principal, comportamentale, inclusiv schimbări ale stilului de viață și ale exercițiilor zilnice speciale. Simptomele comune ale asteniei neurocirculare sunt oboseala după efort fizic, dificultăți de respirație, palpitații, transpirații, dureri toracice. În același timp, examinarea nu evidențiază anomalii fizice care ar putea determina apariția unor astfel de simptome.
Astenie la copii
Simptomele asteniei la copii sunt aproximativ aceleași ca și cele la adulți cu diferențe mici datorate vârstei. Nu vom vorbi despre ele în detaliu. Este mai bine să mergeți direct la întrebarea - cum să tratați astenia la copii.
În primul rând, aveți nevoie de un copil pentru a merge la sport. Exercițiul fizic este o parte integrantă a prevenirii și tratamentului asteniei la copii. Din cauza oboselii rezultate, copilul va refuza să iasă, să se joace cu prietenii sau să participe la evenimente sportive. Este important să se mențină echilibrul optim între odihnă, ceea ce, desigur, va fi necesar pentru un copil cu simptome de astenie și cel puțin o activitate fizică scurtă, dar zilnică. Este de dorit în aer liber. Să fie chiar o excursie cu bicicleta simplă în jurul parcului sau o înot de jumătate de oră în piscină. Chiar și așa lucrurile simple vor menține mușchii copilului tonifiați, își vor menține rezistența și vor provoca resursele interne ale corpului său pentru a produce energia necesară în această perioadă.
Tratamentul genieantritei: puncție - nu înseamnă eșec
Genunchiul durează: ce trebuie făcut și unde să cauți motivele
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: