1. Bolile cardiovasculare
Căldura epuizantă nu este utilă chiar și pentru o inimă sănătoasă - pompează sânge într-un mod accelerat. Aceasta duce la faptul că pulsul crește și presiunea crește. Datorită deshidratării, sângele devine mai gros, devine mai puțin oxigenat, poate provoca hipoxie, leșin, atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
2. Hipertiroidismul (hipertiroidismul)
Radiațiile solare, vremea fierbinte și excesul de iod (care pot apărea pe mare) duc la o creștere a activității glandei tiroide. Producția crescută de hormoni va declanșa naștere hipertiroidie, simptomele care - sentimentul constant de căldură și transpirație, modificări ale dispoziției, palpitații ale inimii, umflături în jurul ochilor (cu timpul - ei proeminenței), pierderea in greutate cu apetit crescut, sete constantă, urinare frecventă, tremor , căderea părului. Este nevoie de un tratament lung și serios sub supravegherea specialiștilor.
Ce trebuie să faceți: nu prăjiți la soare.
3. Aerotită, baro-otită (subspecii de vară ale otitei)
Pentru a câștiga aerotul, este suficient să mergeți la zbor cu un nas uscat sau exacerbarea alergiilor. În timpul decolării și aterizării datorită scăderii presiunii, crește riscul de infectare a nazofaringelului în urechea medie. Primele simptome sunt pierderea auzului, durerea de fotografiere, zgomotul și sunetul în urechi. Pentru prevenție, scufundați în nas înainte de zborul picăturilor vasoconstrictive (galazolin, sanorin, naftizină). Baro-otita apare la cei care nu stiu cum sa se scufunde sau sa se scufunde fara sa astepte o raceala sa treaca.
Ce trebuie făcut: în timpul scufundărilor, efectuați periodic mișcări de înghițire (în timpul cărora se deschide tubul auditiv și presiunea din nazofaringe se aliniază presiunii din urechea medie). Plecând pe uscat, îndepărtați apa de la urechi (săriți pe unul sau celălalt picior). Dacă aveți otită cronică, înainte de scăldat, puneți urechile cu tampoane de bumbac, uleite cu jeleu de petrol.
4. miozită (inflamația mușchilor)
Se întâmplă în cazul celor cărora le place să doarmă sau să se așeze mult timp lângă aer condiționat (echivalentul faptului că în timpul iernii pentru o perioadă lungă de timp să fie aproape de o fereastră deschisă). Cand te trezesti, vei constata ca durerile musculare dureaza, ca dupa o munca fizica intensa, nu le poti atinge, in timp ce se misca, durerea creste, iar slabiciunea musculara creste cu timpul.
Ce trebuie sa faci: sa te asezi pentru a oferi muschilor o pace completa, sa te inregistrezi cu un masaj, sa incalzi procedurile, sa faci vodca sau comprese semi-alcoolice, iar in interior sa iei infuzii inflamatorii.
5. Infecții ale pielii
Vara - ora organismelor publice și contactul fizic involuntar (de exemplu, transportul public), în cazul în care este ușor de a ridica acarianul scabie sau ciuperca care cauzeaza mikrosporiya (impetigo). Dacă te plimbi de-a lungul plajei sau de-a lungul marginii piscină fără foi de ardezie, vă puteți ridica infecție micoze (ciuperci), care contribuie la escoriații și răni pe picioare.
Ce sa faci: evita contactul fizic direct, sigiliu vânătăile din ipsos si rani pe piele, pe plajă, folosind foi de ardezie și nu să stea pe iarbă sau nisip - doar gunoi. Și trebuie să bată alarma la primele simptome ale bolii - pete pe piele (psoriazis), prurit (mâncărime), exfolieri și crăpături pe picioare (o ciuperca).
6. mușcături de insecte;
Mușcăturile de țânțari, albine, viespi, carne de vită, hornets, bumblebees sunt pline de reacții toxice. Este posibil să apară reacții severe locale (umflare, roșeață, umflarea ganglionilor limfatici), și reacții toxice (greață, vărsături, frisoane, dureri articulare), dureri de cap, vărsături, febră, și, uneori, scăderea tensiunii arteriale, dispnee, stare de inconștiență.
Ce trebuie făcut: prognosticul pentru recuperare depinde în mare măsură de măsurile luate în prima oră după muște. Primul pas este de a elimina intepatura, suge otrava din rana, să suspende distribuția sa de mai sus garou rana, ia un antihistaminic medicament-TION (Zyrtec, Claritin). Măsurile de prevenire sunt simple - evitați locurile în care trăiesc insectele agitate, închideți spațiile deschise, folosiți repellente. Dacă sunteți mușcați de o bifă, fiecare dintre care poate fi un purtător de boli periculoase, ar trebui să-l vedeți pe medic, chiar dacă vă pare că totul este în ordine.
7. Angina, laringita, faringita
O porție de înghețată, sifon gheață din frigider, scăldat în apă rece. Răcirea laringelui sau a organismului activează virușii și bacteriile care trăiesc în mod constant în nazofaringe. Ca rezultat - o durere în gât.
Ce se face: băutură alcalină caldă și abundentă (apă minerală încălzită, ceai verde, suc de afine), căldură uscată pe gât (va face o eșarfă de lână). În cazul în care medicul diagnostichează angina pectorală - nici un medicament nu poate face. Această boală dă complicații serioase la nivelul inimii și rinichilor.
8. Infecții intestinale
Lor mai mult de 30. Agenții patogeni trăiesc în mediu, apa, produse cu o mare răspândire de viteză în vreme caldă, și intră în corp cu alimente, apă sau mâinile murdare. Virușii sunt foarte contagioși, astfel încât oamenii se îmbolnăvesc "împreună" - familii sau echipe de producție. Agenții cauzali ai infecțiilor intestinale sunt extrem de tenace și, de regulă, nu schimbă gustul, culoarea sau mirosul produsului. Rezultatul infecției este slăbiciunea, vărsăturile, diareea, febra ridicată.
Ce trebuie să faceți: pentru neutralizarea toxinelor aveți nevoie de sorbenți - smecta, polifenă. Pentru a restabili balanța de apă - preparate de sare (rehidron, oralit). Un angajament de recuperare rapidă este o băutură abundentă. Până când simptomele infecției dispar complet, este mai bine să renunți la mâncare, iar prima masă ar trebui să fie ovăzul care învelește și calmează intestinele - orezul, fulgi de ovăz. Rețineți că vărsăturile și diareea sunt reacții protectoare ale corpului care îi permit să scape de toxine. Prevenirea infecțiilor intestinale - mâinile curățate și produsele bine spălate, stocate în conformitate cu toate regulile.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: