Teamo.ru - # 1 privind gradul de încredere a utilizatorilor site-ului pentru relații serioase în Rusia
În ajunul sezonului de plajă, momentul în care femeile doresc să arate grozav, nu ezitați să purtați costume de baie și haine deschise, vom oferi câteva sfaturi utile despre cum să vă îngrijiți să vă iubească reflecția în oglindă.
1. Subțire. Fiecare femeie crede că problemele ei de excesul de greutate, astfel încât chiar și fără ca subțire și subțire, o nevoie urgentă de a lua pe unele dieta ultramoderne, sau chiar nu mai mânca. În primul rând, stai pe o dieta stricta, fără o consultare prealabilă cu medicii nu pot în nici un caz, și în al doilea rând, stând pe o dieta, trebuie să înțeleagă în mod clar ceea ce faci. Dacă aveți nevoie pentru a arunca excesul de greutate, pentru că vă este într-adevăr o dată - când creșterea ta, trebuie să cântărească mai puțin te scoate în afară părțile laterale, cantareste burta, pe coapsa interioară șterse blugi și cu picioarele goale pe distanțe lungi pe care merg nu se poate, pentru că umflat cu coapsele grăsime freacă unul de altul, sudoare, din care au format cosuri mici și frecare suplimentară devine pur și simplu insuportabil, și chiar agățat bărbie, obraji, și mere în căldură sau cea mai mică activitate pe care devine dificil de a respira. Apoi da, cu siguranta trebuie sa slabesti. Și pentru sănătate și pentru a începe să vă placă într-o imagine oglindă. Dar mai întâi trebuie să mergi la doctori: un dietetician, un cardiolog, un gastroenterolog. Acestea vă vor oferi dieta potrivită și activitatea fizică potrivită. Pierdeți brusc, nu vă vor da, dar rezultatul va fi stabilit.
2. Încărcături fizice și mecanice. În cazul în care depunerea de grăsime trebuie peticit - ușor la talie, un pic pe coapse, apoi du-te pe o dieta, nu ar trebui, pentru că, la fel ca în reducerea numărului de calorii consumate, va începe să piardă în greutate întregul corp și este la acele locuri care sunt complet mulțumit, și grăsime din zonele cu probleme vor începe să meargă în ultimul loc. Prin urmare, în acest caz, este mai bine să nu mergeți la o dietă, ci să mergeți la sală de gimnastică și la masaj. Antrenorul de fitness vă va face un program de antrenament adecvat, iar masajul va funcționa exact pe zonele problematice ale corpului, inclusiv. Fața nu va deveni acru, dar pieptul nu va scădea.
3. Experimentează imaginea. Cel mai probabil, va trebui să vă schimbați imaginea. Dar vă rog să nu o faceți singur. Du-te la site-urile de stilisti, uita-te la ce imagini au venit cu. Alegeți-o pe cea a cărei muncă sunteți cel mai simpatic și contactați-o (pentru) pentru sfaturi. Un stilist este un "soldat universal". El creează o imagine în întregime, începând cu coafuri, terminând cu accesorii și oferă, de asemenea, sfaturi valoroase despre îngrijirea părului, a unghiilor, a feței și a corpului și, de asemenea, ajută la crearea unei imagini individuale. Urmați sfatul său nu este necesar, dar ascultați merită. Impreuna, veti obtine in mod necesar o imagine mai armonioasa, in care va veti simti confortabil. Și din cauza transformării corecte, veți deveni în mod necesar mai atractive pentru sexul opus.
4. Cosmetică și chirurgie plastică. Dacă sunteți deja la vârsta de patruzeci și au apărut deja schimbări ireversibile, legate de varsta, pielea, are sens pentru a merge la o întâlnire cu un eminent cosmetician în mod necesar cu pregătire medicală și licențe pentru toate tipurile de servicii, pe care el (ea) are. Aflați de la el ce proceduri trebuie să faceți pentru a vă îmbunătăți aspectul și pentru a concura pentru frumusețea și tinerețea dumneavoastră. Este recomandabil să meargă la aceeași consultare suplimentară la trei sau patru experți, și apoi alege unul pentru tine, care va fi în măsură să încredere în persoana. Același lucru este și în cazul chirurgiei plastice. Dar, spre deosebire de cosmetologie, plasticul ar trebui să fie o măsură extremă. O măsură atunci când deformitatea externă, congenitală sau dobândită, este corectată. Este necesar să înțelegem un adevăr simplu, plasticul nu poate face o persoană frumoasă și mai frumoasă. Plasticul este o tijă de salvare a baghetelor, pentru cei care au un fel de urâțenie externă.
5. Noile hobby-uri. Trebuie să fii sigur că vei fi un fel de hobby-uri pentru femei care te vor ajuta să te cunoști mai bine, să îți armonizezi spațiul, să devii mai feminin, nu numai pe plan extern, ci și pe plan intern. Pentru a face acest lucru, puteți face dans, oriental sau benzi-plastic. Datorită acestor dansuri veți deveni mult mai plastic și mai grațios. Are sens să faci practici yoga și orientale. Dacă nu știți cum să gătiți - înscrieți-vă pentru orele de gătit. Încercați să vă înțelegeți, mergând la formarea creșterii personale. Toate acestea vă sunt garantate pentru a elibera, a face mai mult sexual, senzual și sensibil, care este garantat pentru a atrage un om în viața ta.
Povești de dragoste
Ei s-au întâlnit la Theamo.ru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: