Terapia terapeutică asupra apei pentru pierderea în greutate și sănătatea - recenzii, rezultate, beneficii și rău

Orice dietă este un mare stres pentru organism, adesea ducând la diferite întreruperi și chiar bolile. Cu acest nutriționiști de conducere sunt de acord, dar postul este privit de mulți ca fiind un fel de panaceu că nimic, dar bun nu poate aduce: cu ajutorul pierderea in greutate este la intensitate maximă, imbunatatirea proceselor sunt pornite de către organismul în sine, fără amestec din afară. Care este beneficiul postului curativ și poate provoca rău?







Terapia terapeutică asupra apei pentru pierderea în greutate și sănătatea - recenzii, rezultate, beneficii și rău

Beneficiile și răul de foame pe apă

Pe drumul spre excelență, suntem gata să se mute munții, dar de multe ori uita ca nu toate metodele sunt sigure și oricare dintre metodele existente de pierdere în greutate și îmbunătățirea stării de sănătate prezentate nu este pentru toata lumea, asa ca nu imediat și necondiționat încredere în experiența altei persoane. Ceea ce este bun pentru unul, pentru altul poate provoca vătămări ireparabile, un rezultat pozitiv depinde de starea inițială, de prezența bolilor concomitente, de starea psihică și de motivare. De asemenea, este important să se efectueze postul sub supraveghere medicală.

Orice metodă de înfometare, inclusiv o varietate de tipuri de post pe apă, poate fi potențial periculoasă, cu o abordare nerezonabilă sau abuz. Cum de a pierde in greutate si de a imbunatati corpul dumneavoastra cu privire la foametea apei fara a face rau?

Să începem cu faptul că postul - este singura modalitate de sută la sută pentru a pierde în greutate - în cazul în care dieta poate lucra sau nu funcționează, și este pe oricare dintre acești oameni se pot înșela și să câștige calorii, înfometarea totală în acest sens foarte „cinstit“ - fără hrană , astfel încât nu există nici un câștig în greutate, treptat, organismul se transformă în nutriție internă "endogenă" și ameliorează excesul de greutate. Cu toate acestea, este la stadiul de adio plin de bucurie la excesul de greutate și se află în așteptare pentru principalul pericol - oamenii se pot lua loc departe și să se apropie de anorexie - negarea psihologică și fiziologică a alimentelor ca atare.

Mulți medici cred, de asemenea, că postul prelungit provoacă mai mult rău decât bine, deoarece duce la destabilizarea tuturor proceselor metabolice, "dezvăluie" corpul din nutriție.

Terapia terapeutică asupra apei pentru pierderea în greutate și sănătatea - recenzii, rezultate, beneficii și rău

Ce se întâmplă cu un om care a suferit de foame de multă vreme?

Această perturbare în nutriție a pielii si a parului - înfometarea produce în primul rând organismului de a cheltui rezervele de proteine, fără grăsime, și-l privează susține pielea și părul. Și dacă o perioadă de trei zile sau șapte zile de repaus alimentar, chiar afectează aspectul unui bine (organismul începe procesul de actualizare), pielea devine de culoare strălucitoare, începe să respirație în mod activ, postul prelungit duce la monotonie pielii, curbarea ei, căzuți. Mai mult decât atât, vine o stare de slăbiciune generală, o persoană este lipsit de una dintre cele mai mari bucurii - bucuria de liberă circulație, pentru că, uneori, nici o putere, chiar să se deplaseze în jurul valorii de apartament. Este plin de înfometare cu oxigen și leșin. Ce fel de recuperare poți spune în acest caz?

Un alt lucru este dacă postul pe termen lung se desfășoară în clinică, acolo sunt controlate toate procesele, iar persoana care slăbește primește proceduri compensatorii și preparate. Fără o astfel de compensare, imunodeficiența poate începe bine și, împotriva ei, o persoană devine extrem de vulnerabilă la orice virus, se declanșează boli autoimune. Postul duce la faptul că organismul suferă un mare stres și nu pentru toată lumea, ieșirea din acest stres nu are consecințe grave.







Cea mai puternică argumentare împotriva foametei este că, în câteva luni, o persoană revine la starea inițială, inclusiv greutatea sa. În scopul de a consolida rezultatele de foame, trebuie să arate mult mai mult voință decât în ​​timpul unui refuz complet de a mânca - te va părăsi treptat starea de repaus alimentar, apoi mânca în modul de „sprijin“, și să urmeze o dietă sănătoasă și tot felul de restricții pe viață. În caz contrar, cu siguranță va exista o creștere în greutate repetată și, într-o cantitate mai mare, decât înainte de a pierde în greutate.

Pregătiți pentru călcarea pe apă

Un factor esențial în orice înfometare poate fi numit formare morală - o atitudine psihologică oferă jumătate din succes. Din această temelie, durerea de orice durată durează. De asemenea, este necesar să se stocheze nu numai cu răbdare, ci și cu o anumită bază materială, deoarece postul este asociat cu o serie de proceduri specifice. Sunt necesare următoarele dispozitive:

  • - un filtru pentru apă potabilă, proiectat pentru un nivel ridicat de filtrare (pentru a absorbi clorul din apa de la robinet);
  • - cana lui Esmarch pentru curățarea clismei;
  • - Storcătorul pentru prepararea sucurilor proaspete;
  • - Un monitor de tensiune arterială, un glucometru și un termometru pentru monitorizarea bunăstării generale sunt utile, precum și o scală și o ceașcă de măsură pentru măsurarea cantității zilnice de urină și compararea cu lichidul care trebuie absorbit. Observațiile sunt efectuate zilnic și înregistrate într-un jurnal.

Înainte de debutul foamei, este necesar să petreacă aproximativ o săptămână pe nutriție cu conținut redus de calorii, ultimele trei zile pe sucuri.

Concentrat pe ideea de a pierde în greutate, adesea uităm de pielea noastră, care, cu o mare pierdere în greutate, se înrăutățește, așa că are nevoie de o îngrijire specială, despre care am scris aici.

Proprietăți unice au ceai cu scorțișoară pentru pierderea în greutate. o băutură gustoasă și sănătoasă.

Ce fel de dieta poate fi numit cel mai pozitiv? Bineînțeles, mandarine!

Postul pe apă timp de 3 zile

Postul pe apă timp de 3 zile este cel mai moale dintre tipurile de post, deoarece presupune o perioadă destul de inofensivă de testare a organismului, care îl scutură numai și vă permite să începeți procesele de purificare. Această perioadă scurtă fără hrană pregătește doar o persoană pentru trecerea la o nutriție endogenă, astfel încât purificarea completă nu are loc, dar dacă veți continua dieta de post, rezultatele vor fi excelente. Înainte de foame, se arată o dietă vegetală-lactică și un laxativ, în timpul dietei o abundență de apă potabilă curată.

Producția se face pe sucuri și salate de legume.

Postul pe apă timp de 5 zile

Postul pe apă timp de 5 zile include folosirea apei distilate pure sau a apei minerale fără gaz, broască de trandafir sălbatic. În apă puteți adăuga puțin suc de lămâie, iar volumul total de lichid este de la un an și jumătate până la doi litri pe zi. Dacă nu există edem, puteți mări volumul. Acest posture curăță perfect sângele. Cresterea dietei alcaline si a sucurilor, intrarea in laxativele naturale (catina, fânul) sunt blazuri obligatorii pe ierburi.

Postul pe apă 7 zile

Postul pe apă 7 zile este prezentat în următoarele situații:

  • - procese inflamatorii în tractul gastro-intestinal;
  • - intoxicații acute și cronice, inclusiv intoxicații alimentare (consumul de apă fierbinte cu lămâie, băuturi de mușețel sau menta);
  • - Ulcerul stomacului și al duodenului;
  • - Diabetul.

Terapia terapeutică asupra apei pentru pierderea în greutate și sănătatea - recenzii, rezultate, beneficii și rău

Postul pe apă 10 zile

Acest sistem de înfometare este potrivit pentru cei care vor să scape de pe piele și de respirația urâtă. Timp de trei zile - trecerea la o dietă vegetală și sucuri proaspete, producția este exact aceeași cu foamea care susține glucoza pe cale intravenoasă, iar complexul de vitamine este obligatoriu.

Postul pe apă 21 de zile

Postul pe apă 21 de zile este potrivit pentru tratamentul excesului de greutate, dar sub supraveghere medicală completă. Îndepărtează atacurile de astm cardiac. Puteți susține puterea adăugând puțină miere, oțet de cidru de mere sau suc de lămâie în apă. Excluderea completă a produselor dăunătoare pentru această perioadă "pacifică" guta, tratează isteria, în special la femeile în vârstă fertilă.

Este imposibil să se efectueze postul, chiar și cele pe termen scurt pentru cei care au un corp epuizat, în vârstă, boli de inimă.

Postul pe apă, rezultate

Rezultatul principal al înfometării poate fi considerat nu o pierdere de greutate atât de mare ca o actualizare - frunzele de celulită, articulațiile scapă de formațiuni de sare, sânge și ficat - de la toxine. Organismul este reînnoit și eliberat din tot ceea ce este inutil, inclusiv în dimensiunea kilogramelor.

La postul în 10 zile poți să arunci până la 7 kg! Și asta îi împinge pe mulți să experimenteze foamea.

Postul pe apă, recenzii

Ca orice foamete, foamea asupra apei este foarte stresantă, dar o cantitate suficientă de apă poate reduce senzația de foame (mai ales dacă beți apă caldă), dar contribuie și la îndepărtarea intensivă a toxinelor. Cu toate acestea, înainte de a decide să moară de foame, este necesar să se obțină permisiunea medicilor, deoarece, în unele cazuri, foamea este contraindicată în general, de exemplu, cu gastrită și calculi biliari.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: