La mine, așa cum mi se pare, sa dezvoltat fobia vitezei. Înainte să merg la școala de șoferie, am visat adesea despre asta. că eu conduc și prăbușesc în mașină, acesta este sfârșitul visului. Dar am decis că a fost o prostie și m-am dus cu bună-credință să studiez într-o școală de șoferi.
La două luni după primirea drepturilor, soțul meu și cu mine am cumpărat o mașină. Imediat după ce am cumpărat roata, m-am așezat jos. Și în drum spre casă, de conducere în jurul valorii de 40 de kilometri, m-am prăbușit într-o mașină care conducea în fața mea (a fost prietenii noștri care ne-au ajutat pentru a alege o masina). Cel mai rău lucru este că noi nu am mers în oraș și pe autostradă, și de la lovind mașina a început să se deplaseze în șanț. Soțul meu a reușit să deșurubeze volanul și ne-a dus la banda viitoare. Din fericire, nimeni nu călătorea pe tejghea. Mașina a fost avariată destul de puțin. Și imediat după lovitură am lăsat-o și am simțit psihologic mult mai bine decât oricine altcineva. M-am gândit doar că toată lumea era în viață și bine. O bara de protecție defectă nu este atât de înfricoșătoare.
Apoi, după repararea mașinii, soțul meu și cu mine am început să o călăuzească la rândul ei. Soțul, ca și mine, un motorist novice. După un timp, ne-am dus din nou la mașina noastră, dar la volan a fost prietenul nostru. El a condus în banda din sens opus, la o viteză de 150 kilometri pe oră, și apoi am văzut modul în care aparatul contra ne clipește, arătând că suntem confruntată de acum, un miracol în ultimul moment am reușit să se strecoare în fluxul. Chiar după un timp, chiar înainte de ochii noștri, mașina a lovit copilul, trecând printr-o lumină roșie. Copilul, din fericire, a ramas in viata, dar cel putin o comotie a primit. La ce mașina a dispărut de pe scenă.
Și acum, de fiecare dată când vom merge pe drum sau unitatea la o viteză mai mare de 70 km, mă simt rău, am început o isterie internă, întotdeauna mă gândesc că acum unele prost va ieși pe banda din sens opus și ne vom confrunta cu cap.
Aproape în fiecare săptămână mergem pe drum, părinții noștri trăiesc în mediul rural. Du-te acolo doar 60 km, dar la 60 km de-a lungul drumului un număr foarte mare de morminte ale celor care au pătruns în mașină, iar acest lucru mă face să mă simt chiar mai rău.
În concluzie, aș dori să întreb pentru sfaturi, am scăpa de toate aceste temeri, deoarece munca mea implică călătoresc și eu trebuie să stau în spatele volanului în curând. Mulțumesc.
Orașul actual: Chelyabinsk
Tipuri de activitate: psiholog-consilier, lider de grupuri psihologice, formator de afaceri
Specializarea în abordări și direcții psihologice: B. Distribuția lui Hallinger, abordarea existențial-umanistă
Sunteți o persoană foarte intenționată. Am mers să studiem într-o școală de șofer și am învățat. În ceea ce mă privește, este o mare dificultate, vreau să-ți exprim respectul față de tine.
Tatiana, ești o persoană puternică, poți defini în mod clar pentru tine ceea ce este mai important pentru tine în momentul de timp și ceea ce este secundar. Nu puteți pierde prezența spiritului în situații dificile și poate chiar să-i susțineți pe alții. Acest lucru poate fi văzut din descrierea primei situații. Puteți să vă întâlniți cu propria dvs. frică și să o depășiți.
Ai descris trei situații tragice care ți s-au întâmplat. Din păcate, nu știu ce perioadă de timp sunt separate unul de celălalt. Dar toate cele trei situații sunt unite de o temă comună. Încercați să definiți acest subiect principal pentru dvs. De ce vă este frică cel mai mult în aceste situații?
Frica este o reacție pe care ați învățat foarte repede. Ei bine, să mulțumim inconștientului nostru, care învață atât de repede. Acum este timpul să înveți să înfrunți sentimentul de frică. Vă sugerez o tehnologie care să funcționeze bine cu frica, situată la nivelul comportamentului.
Și mai mult. Tatiana, încearcă să stabilești ce vrea să predea frica ta. Ce lecție puteți învăța din aceste situații?
Din povestea ta este evident că te uiți la condusul prin prisma fricii. Îți înțeleg îngrijorarea și chiar vreau să te ajut. Dar, din păcate, nu vă pot răspunde cu un consiliu de corespondență gata. Pot spune doar că orice teamă repetitivă este un fel de semnal, un "clopot" despre realizarea unei nevoi importante. Care - este încă neclar.
Neutralizați aceeași frică în felul următor - să vă întâlniți cu el "față în față", pentru a scana scenariul înfricoșător până la capăt. De obicei, ca urmare a unei astfel de "căutări", se constată o cheie de schimbare a stării. Nu pot adăuga mai multe. "Pentru a scăpa de frică" și pentru ao recomanda, recomand cu participarea unui specialist.
Trimiteți-le prietenilor: