Îngrijirea părului este parte integrantă a procedurilor zilnice de igienă. Sarcina noastră este să facem acest proces nu numai sigur, ci și să maximizăm beneficiile produselor cosmetice uzate.
Procedura zilnică de spălare a părului are o mare importanță pentru structura fiecărui păr. Pentru mulți, condiția buclelor este foarte importantă, dar nimeni nu se gândește la asta în timp ce strălucește cu vitalitate, dacă există vreo schimbare în rău - începem să ne căutăm frenetic pentru rețete care ne vor ajuta de toate problemele. În același timp, suntem convinși că un șampon cu marcă scumpe va face toată munca pentru noi, însă această opinie este eronată. Sarcina principală a șampoanelor cu compoziție chimică este limitată la îndepărtarea murdăriei din fire și nu mai mult.
Spălarea frecventă a capului, la care suntem obișnuiți, rănește foarte mult structura părului, deschizând fulgii și spălând componentele principale. Dar trebuie să fie exact opusul: procedura de spălare ar trebui să ne purifice și să-și satureze părul cu vitamine. Mulți oameni nu știu cât de des și cum să-și spele părul. În acest articol vă vom spune toate secretele și vom arăta toate greșelile pe care le facem în timpul procedurii de curățare a capului de audiere.
Cât de des îmi spăl părul?
Fără îndoială, ați întrebat în mod repetat cât de des trebuie să vă spălați părul. Răspunsul la această întrebare este fuzzy și nu există indicatori clari, dar există recomandări generale și date medii care trebuie luate în considerare.
Probabil că ați întrebat cât de des trebuie să vă spălați părul. Această întrebare, apropo, nu este atât de simplă, deoarece idealurile moderne ale frumuseții intră adesea în conflict cu cerințele medicinei. Nimeni nu vrea să meargă cu un cap murdar murdar, dar cât de mult mijloace moderne de îngrijire sunt sigure pentru sănătate și ce se va întâmpla dacă vă spălați frecvent părul?
Păr curat și bine îngrijit - este frumos. Dar de ce începem să ne spălăm aproape în fiecare zi? Problema este că glandele sebacee care se găsesc în scalp în timpul zilei, în modul normal de funcționare, produc aproximativ 20 g de grăsime. Această substanță acoperă fiecare păr. Acest proces natural împiedică uscarea buclelor.
Pentru o mai bună înțelegere a procesului de formare a grăsimilor, merită să ne amintim câteva lucruri:
Determinați de câte ori să vă spălați capul pe baza caracteristicilor prototipului
O bine cunoscută firmă cosmetică Kaiser (Kaiser Permanente) a efectuat un studiu privind frecvența spălării capului. Dermatologii companiei au ajuns la concluzia că nu există o soluție unică potrivită pentru toate prototipurile de păr. În schimb, au oferit o concluzie incontestabilă: spălarea părului zilnic este dăunătoare. La aceeași concluzie a venit și directorul clinicii din Boston, care se ocupă de restaurarea părului Lynn Goldberg (Lynne Goldberg).
Consecințele spălării frecvente sunt munca intensificată a glandelor sebacee și, ca rezultat, se pare că părul devine rapid gras. Acest proces merge într-un cerc vicios - cu cât speli mai repede capul, cu atât corpul încearcă să compenseze componentele de protecție pierdute.
Acum ceva mai specific. Luați în considerare caracteristicile pe care trebuie să le acordați atenție răspunsului la întrebarea adresată, cât de des vă puteți spăla părul cu șampon:
- Tipul de piele. Tipul mediu (normal) de piele și păr, adică nu gras și nu uscat. Aici numărul de proceduri nu trebuie să depășească două pe săptămână. Pentru un tip gras - este necesar să se limiteze la trei proceduri.
- Textura părului. Această valoare este determinată de combinația formei și mărimii foliculilor de păr. De asemenea, factorul influențează rata de contaminare a toroanelor, adică răspândirea secreției de glande sebacee de-a lungul lungimii cordelurilor. Un proces mai lent apare in parul curat sau rigid. Acest tip este o singură spălare pe săptămână. Structura subțire și directă necesită spălare mai frecventă - de 2 ori pe săptămână.
- Textura coafurii. Nu mai puțin important este coafura. Există multe recomandări care iau în considerare tipurile scurte și lungi de tunsori.
Pe baza indicatorilor standard ai tuturor factorilor de mai sus, răspunsul la întrebarea de câte ori trebuie să vă spălați capul într-o săptămână va fi după cum urmează: o dată la trei zile.
Unii oameni care se angajează zilnic să spală capul cu șampon, consideră că astfel de solicitări sunt prea radicale. Contrar acestui aviz, este suficient să se adere la un astfel de program de curățare timp de câteva săptămâni, iar activitatea glandelor sebacee ale capului va reveni la normal, ceea ce va duce la o normalizare a secreției secreției sebacee. Rezultatul va fi un cap sanatos si curat de par, care nu este diferit de procedurile zilnice folosite anterior.
Dermatologii au împărtășit secretul reducerii strălucirii grase a părului, în timp ce frecvența spălării va rămâne neschimbată - la fiecare trei zile. Se pot utiliza șampone alternative la domiciliu pe bază de bicarbonat de sodiu sau muștar.
Acum, mergeți la detaliile procesului de spălare a capului. Luați în considerare toate subtilitățile acestui ritual aparent ușor, igienic.
Cum să spălați părul în mod corespunzător
Capul nostru de păr reflectă toate problemele corpului nostru. Apariția oricărei boli, stres, avitominoză, iritante externe (soare, ecologie, vânt, frig) - toate acestea nu sunt cele mai bune moduri de a afecta structura colțurilor. În plus față de toate produsele cosmetice pe care le folosim cu consistență zilnică, exacerbează și mai mult situația. Nu știm prea multe despre regulile de îngrijire a părului, astfel încât toate încercările noastre de a restabili starea anterioară a părului sunt inutile. Am analizat deja cât de des vă spălați capul, acum ne ducem la o descriere mai detaliată a procesului:
- Înainte de spălare, firele trebuie pieptate, atunci vor fi mai puțin confuze în proces, ceea ce va contribui la un impact mecanic mai mic după spălare. Este mai bine să alegeți un pieptene din materii prime naturale, de exemplu un copac. Inițial, piepteneți vârfurile, apoi mergeți în zona rădăcinii și mergeți în jos. Combinația ar trebui să dureze cel puțin 10 minute. În primul rând, mișcările de masaj ale pieptenei stimulează fluxul de sânge și, în al doilea rând, este cu sânge ca toate substanțele utile să intre în foliculii de păr.
- Apa din robinet nu este potrivită pentru procedură - este rigidă și clorată. Dacă nu există posibilitatea spălării capului cu apă filtrată, cel puțin clătiți cu soluție de sare sau cu amoniac (10 ml pe 2 litri de apă).
- Spălați-vă capul cu apă caldă și clătiți-l cu apă rece. Apa calda stimuleaza productia crescuta de sebacee secreta, din cauza careia parul va deveni rapid gras si incomod.
- Înainte de a aplica șamponul, trebuie să vă udați bine părul. Efectul componentelor chimice ale produsului cosmetic asupra părului uscat și a scalpului promovează o penetrare mai profundă în structura părului și în straturile epidermice.
- Șamponul este selectat pe baza tipului de păr, dar cea mai bună opțiune va fi fabricarea de produse auto. Dacă nu există timp pentru preparare, un șampon pe bază organică va servi ca o opțiune blândă. Șamponul este aplicat de două ori - prima dată pentru a elimina contaminarea, iar al doilea - pentru a impregna buclele cu componente utile.
- Cel mai bun rezultat va veni daca la sampon adaugati cateva picaturi de ulei esential de lavanda sau un trandafir de ceai. Acest lucru trebuie făcut imediat înainte de aplicarea samponului: turnând cantitatea de care aveți nevoie în palma palmei cu 2-3 picături de compoziție de curățare a uleiului.
- Pentru cei care aplică clătirea cu balsam, este demn de reamintit, nu se poate aplica pe întreaga lungime a firelor, este deosebit de important să nu se frece în zona bazală. Shevelura este mult mai greu, ceea ce poate duce la pierderea părului și la o contaminare rapidă. Modul de aplicare corectă a balsamului: pentru a începe hidratarea părului cu mijloacele indicate, aveți nevoie de 10 cm sub baza acestuia, dar sfaturile trebuie să aibă o atenție deosebită, puteți aplica un balsam mai mult aici.
- După clătirea firelor cu apă caldă, mergeți la o clătire rece. O astfel de ușoară scădere a temperaturii contribuie la închiderea cântarelor de păr și face ca părul să aibă un luciu rafinat. Puteți clăti cu apă și pH acid, ceea ce este bun pentru scalp. Pentru a face acest lucru, apa este aromatizată cu suc de lamaie. Această metodă este potrivită pentru blonde, iar pentru bruneturi este mai bine să se adauge oțet de cidru de mere (1 lingură pe 1 litru de apă).
- Folosind un decoct de plante sau infuzie de plante, merită să considerați că această procedură nu va da rezultatul potrivit dacă o faceți pe părul umed. Componentele ar trebui să se usuce puțin și numai după aplicarea unui decoct de vindecare.
- Schimbați prosopul cel puțin o dată pe săptămână. În perioada de vară - timpul de utilizare a băii este de 3 zile.
- Parul nu trebuie frecat cu un prosop - în acest fel structura lor este deteriorată. Va fi suficient să strângeți încuietorile pe prosop cu o mișcare liniștitoare. Nu puteți merge cu un prosop pe cap, efectul de seră va contribui la producerea excesivă de sebace secretă. Această regulă nu se aplică aplicării măștilor.
- Partele umede nu pot fi pieptărate și uscate cu un uscător de păr. Inițial, trebuie să se usuce puțin și apoi să se aplice un agent de protecție termică, de exemplu, D-Panthenol. Stați în modul ionizator cu o lovitură caldă. Puteți remedia efectul coafurii cu un curent rece de aer.
Indiferent de structura parului dvs., urmați regulile descrise mai sus, utilizați produse cosmetice de bună calitate, spălați-vă capul nu mai mult de o dată la trei zile și părul dvs. va arăta sănătos și bine îngrijit!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: