Psihologie dual club g & b

Conceptul de auto-realizare a individului și a sănătății sale mintale.

Termenul "sănătatea mintală a unui individ" este utilizat pe scară largă în direcția umanistă a psihologiei, în cadrul căruia a fost propus un nou concept de "sănătate mintală pozitivă". În lucrările lui D. Goldstein, A. Maslow, D. Rogers, V. Frankl și alții, se bazează pe o viață cu adevărat umană și o auto-actualizare. Așadar, în ultimele sale lucrări "Psihologia ființei" și "Limitele extreme ale psihicului omului", A. Maslow observă că tulburările patologice de sănătate mintală - nevrozele și psihozele sunt o consecință a dezvoltării eronate și incorecte a personalității.

Persoanele cu mentalitate sănătoasă sunt "persoane mature cu un grad înalt de auto-actualizare", care au realizări în viața reală și care și-au dezvoltat "capacitățile personale". În opinia sa, indicatorii de sănătate mintală este plinătatea, bogăția personalității, potențialitățile și urmărirea valorilor umane - existența și dezvoltarea unor calități, cum ar fi acceptarea celorlalți, autonomie, spontaneitate, Intentionalitate, altruism, creativitate și auto-actualizare. Ideile apropiate se dezvoltă în logoterapie (SI Grigoriev și alții). Teoriile umaniste ale auto-actualizării personalității creează o nouă abordare a criteriilor de sănătate psihologică. Din aceste poziții, sănătatea psihologică oferă posibilitatea alegerii personale și dezvoltării autonome, dorința unei persoane de a se auto-actualiza. Mecanismele de auto-realizare ca o componentă a sănătății mintale includ: conștiința de sine, capacitatea de a lua decizii în direcția viitorului, dorința de a schimba și capabil să aloce o alternativă, tendințele, cercetarea și utilizarea eficientă a resurselor sale, pentru a fi responsabil pentru selecția.
Definiția înțelesului conceptului de "auto-realizare" la nivelul actual, precum și factorii care îi însoțesc și dificultățile factorilor săi sunt date în lucrările lui Korostyleva LA.

• Auto-realizarea este: în realizarea de sine ca individ; în dezvăluirea abilităților lor, a potențialului lor; în realizarea potențialului lor; în implementarea de idei, vise, planuri; în realizarea dorințelor, intereselor; în satisfacerea nevoilor; în găsirea dvs.; în aplicarea abilităților lor.
• Auto-realizarea este însoțită de: un sentiment de satisfacție
rezultatul și procesul de realizare a acestuia; plăcere de sine,
a făcut; acceptarea vieții; starea de armonie cu
de noi înșine și de lumea din jurul nostru; creșterea forțelor; interes în
viață.
• Auto-realizarea este promovată de: dorința pasională și nevoia interioară de auto-afirmare profesională; conștientizarea capacităților acestora, stabilirea de obiective, planificarea adecvată a activităților; autenticitatea, dorința de a fi voi înșivă; încrederea în sine, încrederea în sine; satisfacția de la munca lor și recunoașterea celorlalți, capacitatea de a înțelege sentimentele și de a-și realiza dorințele și idealurile; angajament; căutarea de noi oportunități, dorința de cunoaștere și satisfacția cu ceea ce sa realizat; căutați rezerve ascunse și planuri pentru viitor.

• Dificultatea de auto-realizare apare dacă: o persoană nu sa găsit; Scopul este obscur (în special datorită prevalenței reacțiilor de adaptare); nu dispune de pricepere, căile de auto-realizare sunt slab reprezentate; nu există o corespondență între nevoi și oportunități; un complex de inferioritate; se face o încercare de a nu-și îndeplini planurile; o persoană nu se gândește la creșterea personală; se realizează, în conformitate cu scenariul de viață parentală, și nu cu acele obiective pe care, în realitate, aș dori să le atingem; pierdut contactul cu viața; există o imaturitate psihologică a individului.

• Dificultatea de auto-realizare este însoțită de: un sentiment de disconfort, un sentiment al gravității vieții; o autocritică crescută, un sentiment de nemulțumire față de sine; un sentiment de resentimente, neputință, lipsă de valoare, inutilitate; un sentiment de goliciune și plictiseală; impotență, anxietate, incapacitatea de a lua decizii; agresivitate, depresie, sentiment de inferioritate; un sentiment de mișcare în direcția greșită, o înțelegere a nevoii de a schimba noțiunea de viață, de lume, de mine; o nevoie urgentă de a vedea noi oportunități în viața ta.
• depășirea dificultăților de auto-realizare este facilitată de: acceptarea de sine; căutarea de noi căi și dorința de a atinge obiectivele, abilitatea de a se aduna, de a se concentra; concentrarea forței și a spiritului; Ascultând vocea interioară, care spune că trebuie să alegeți să atingeți obiectivele și să satisfaceți nevoile; percepția dificultăților ca fiind temporară, dorința de a încerca să realizeze ceea ce a fost conceput încă o dată; capacitatea de a vă relaxa, de a vă asculta sentimentele și de a continua să lucrați; realizarea că nu trebuie să vă opriți la jumătatea drumului; lucra constant la tine.

Din cele de mai sus se poate observa că motivele apariției dificultăților în auto-realizarea persoanei se află în mare măsură în relație cu persoana în sine și față de lumea din jurul lui.

Rezultatele studiilor psihologice au arătat că dificultățile psihologice samorealizaii ar trebui să includă pasivitate excesivă, preocupările legate de lipsa de tendința de trecere la o atitudine constructivă față de lume, care se manifestă sub forma unei „bucle“ la sentimentele interioare, lupta cu el însuși. Persoanele cu astfel de dificultăți se caracterizează printr-o atitudine negativă stabilă față de schimbările din jurul lor, colegii și colegii de clasă. O persoană se realizează, adică realizează dorințe, aspirații, intenții, un sistem de orientări de valoare, cu ajutorul realităților lor psihice. Realizarea propriilor caracteristici, abilități și intenții psihologice, manifestarea propriului personal se realizează prin lumea vitală a individului și prin "tehnicile" ființei sale. Pentru auto-realizare o persoană trebuie să depășească barierele psihologice, rezolva dificultățile întâmpinate în viața sa, în cursul vieții, ceea ce înseamnă că el trebuie să schimbe această situație, pliere, de a crea circumstanțe noi sau schimbarea prin personale obiectivele de transformare, intenții, așteptări și pretenții la veniți la o perspectivă mai bună, deschideți mai mult potențialul. Acest concept al progresului autorealizare bazat în principal pe seama experienței individuale, care include, în plus față de experiența personală subiectivă a vieții - mediate de experiențele altor persoane, care au înțeles și interpretate în felul lor.

Fiecare persoană se realizează la nivelul lor, variind de la primitiv de performanță pentru care natura luminii externe și simplu intern (infantil) lumea vie, adecvate experiențe, emoții, omule. Această auto-realizare sunt reduse la active vitale, hedoniste, neproductive, care nu vizează realizarea de sine a persoanei, care, în esență, de auto-realizare nu este. Următorul este nivelul de performanță de auto-realizare individuală, care corespunde lumii simple și aparent complexă internă a vieții umane, care a satisfăcut o parte din cerere amânat, în primul rând planul vital. experiențe Realistichnist este că „indiferent de dificultățile lumii exterioare, subiectul a fost activități de punere în aplicare în mod constant în concordanță cu motivul său unic, nu există alternative (pentru a opri activitatea, continuă să o facă, sau altceva) în fața sa nu te ridici.“ Nivelul următor - punerea în aplicare a rolurilor și a normelor în societate: se desfășoară pe fundalul unui complex interne și externe pulmonare umane a lumii cu ajutorul valorilor. "Este suficient ca subiectul să facă o alegere, să ia o decizie, iar implementarea sa este garantată de ușurința lumii exterioare". Și, în final, un nivel înalt de auto-actualizare este corelat cu lumea complexă și complexă din viața creativă complexă. "Principala necesitate internă a subiectului acestei lumi este întruchiparea planului individual de deasupra scenelor vieții sale ca întreg. Această sarcină trebuie rezolvată pe baza unor acțiuni concrete de situație în fața dificultăților externe și a dezacordurilor interne constante, care sunt reînnoite. De fapt, o astfel de sarcină este creativă, pentru că nu are niciodată un algoritm de decizie gata făcută. "

Astfel, un înalt nivel de auto-realizare corespunde auto-actualizării, conform lui A. Maslow, și autodezvoltare, conform lui A. Angyal. Cu toate acestea, nu se poate afirma că o persoană nu poate fi realizată deloc. Potrivit lui E. Fromm, fiecare persoană se auto-împlineste, dar în grade diferite. Fiecare grad de auto-dezvoltare poate fi legat de fiecare astfel de măsură. Indicatorii dezvoltați de auto-dezvoltare (conform lui A. Angyal) direct (în anumite corespondențe) nu contravin clasificărilor de mai sus. Acești indicatori sunt prezentate în trei dimensiuni: verticală - care vizează dezvoltarea de nevoi în profunzime și mai bine să îndeplinească modelele lor, pe orizontală - este de a îmbunătăți coordonarea și de a crește versatilitatea a comportamentului uman, progresiv - se concentreze pe creșterea eficienței și a productivității. rate armonioase de creștere de auto-dezvoltare în aceste trei domenii și, desigur, intensitatea ridicată a acestora caracterizate în mod inerent printr-un nivel ridicat de împlinire personală, deoarece într-o mare măsură, determină procesul de auto-realizare, precum și să îndeplinească criteriile de auto-realizare.

Articole similare

• Capabilități fizice și psihologice de supraviețuire în situații de urgență

• Ce este necesar pentru a deschide o cameră de îngrijire psihiatrică, un buletin medical

• Metode psihologice pentru a obține locația subordonaților (atracție)

Trimiteți-le prietenilor: