Potrivit statisticilor, despre fiecare zeci de persoane în timpul vieții se confruntă cu o asemenea boală ca o fasciită a piciorului. La oameni, această boală este denumită în mod adecvat un "vârf calcaneal". Se manifestă prin dureri caracteristice în călcâie și apariția pe calcaneu a unei creșteri suplimentare - "spurs". Cu toate acestea, durerea asociată cu această boală nu este asociată cu prezența creșterii osoase, ci cu inflamația ligamentului plantar în locul atașării la calcaneus.
Un ligament plantar puternic și puternic se întinde între oasele metatarsale și calcaneus pe suprafața plantară a piciorului. O grămadă constă dintr-o varietate de fibre de țesut conjunctiv. Cu ajutorul său, se formează o arcadă longitudinală a piciorului. De-a lungul anilor, ligamentul poate fi rănit, îngroșat, își pierde elasticitatea, ceea ce duce la apariția bolii.
Cauze și simptome de urină calcaneală
În timpul întregii vieți a unei persoane, stresul este considerabil în picioare. Într-o poziție verticală, greutatea corpului se apasă pe arcul piciorului și îl aplatizează. Legătura plantară restrânge curbura bolții și amortizează. La supraîncărcare, fibrele individuale din lână pot fi rupte. Dacă astfel de micro-traume apar frecvent, țesutul conjunctiv nu are timp să se recupereze. Există o îngroșare, sărurile de calciu sunt depuse în țesut, ligamentul este slab întins. În punctul de atașament la calcaneu, apare o tensiune excesivă, ceea ce duce la răniri și inflamații suplimentare. Aceasta este fasciita plantară sau plantară.
Dezvoltarea bolii este facilitată de următoarele circumstanțe:
- excesul de greutate - dacă există o creștere a încărcăturii pe picioare;
- formă neregulată a piciorului: picioare plate sau o boltă prea mare;
- sarcini semnificative de rulare sau mers pe jos frecvent;
- Pantofi incomode, strânși, în special pe tălpi plate;
- o încărcătură ascuțită inadecvată a tendonului la sportivi.
Îmbrăcămintea de călcâi se produce adesea în mijlocul sau în vârstă. De asemenea, persoanele care conduc un stil de viață sedentar sunt predispuse la această boală. Atleții sunt, de asemenea, în pericol.
Fasciita plantară se manifestă prin durere în călcâie atunci când se încearcă să se aplece pe picior. Caracterizată de apariția durerii dimineața, după ce a ieșit din pat și după o lungă în picioare. În locul atașării tendonului plantar la calcaneu, umflături, roșeață a pielii, poate apărea durere. Pentru un diagnostic corect, poate fi suficient să interviuți și să examinați pacientul. Mai rar, este posibil să aveți nevoie de o radiografie sau de o ultrasunete a piciorului.
Roentgen vă permite să vedeți o creștere caracteristică a oaselor sub forma unei crestături pe calcan. Ultrasonografia determină îngroșarea și edemul ligamentului plantar.
Terapia medicamentoasă a fasciitei plantare
Tratamentul medicamentos al fasciitei plantare include administrarea de comprimate, diverse creme și unguente, precum și injectarea de medicamente direct în ligamentul inflamat. Pe plan intern, pacienții sunt, de obicei, prescrise AINS - medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Acestea includ movalis, ceton, ketorol, xefokam, aertal, nurofen. Un astfel de tratament poate ameliora durerea și reduce inflamația. Când se prescrie tratamentul fasciitei plantare, luarea medicamentelor trebuie să fie un curs și nu o situație.
Suplimentează tratamentul cremelor și unguentelor, care pot conține diferite substanțe active.
Toate cremele sunt aplicate pe pielea intactă. Pre-tăiat picioarele. Eficacitatea procedurii va fi mai mare dacă după ce ați frecat unguentul pentru o perioadă de timp pusă pe șosete de lână.
Unguentele cu steroizi trebuie prescrise de către un medic, deoarece toate sunt absorbite prin piele și produc efecte secundare. Utilizarea pe termen lung a acestor unguente este dependentă de dependență.
Injectarea medicamentelor antiinflamatorii în ligamentul plantar - manipulare medicală. Tratamentul se efectuează utilizând acetat de hidrocortizon sau betamason. Acestea sunt utilizate în cazul în care alt tratament nu a produs rezultate. De asemenea, această metodă vă poate ajuta atunci când doriți să obțineți un efect rapid, de exemplu, la sportivi. Cu toate acestea, adesea nu este necesar să se repete un astfel de tratament: acest lucru poate duce la distrugerea ligamentului sub influența hormonilor steroizi.
Terapii non-medicamentoase
Regimul de tratament implică limitarea sarcinii pe piciorul dureros. Sportivii trebuie să efectueze exerciții pentru întinderea picioarelor înainte de antrenament. De asemenea, pacientul este sfătuit să poarte pantofi în mod constant și să nu meargă desculți pe o suprafață tare.
Exercițiul terapeutic joacă un rol important în terapia fasciitei plantare. Sunt recomandate diverse exerciții pentru întinderea piciorului. Masajul picioarelor poate fi efectuat numai de către pacient. Pentru aceasta, puteți, de exemplu, să vă răsuciți piciorul cu o sticlă de gheață sau o minge de tenis.
Fizioterapia este un tratament eficient al fasciitei plantare. Pot fi utilizate diferite metode: tratamentul cu namol, băi calde cu apă minerală, expunere la laser, ultrasunete. Tratamentul cu Shockwave este, de asemenea, eficient.
O altă metodă este utilizarea dispozitivelor ortopedice. Orteza, utilizată în tratamentul picioarelor calcaneale, este un boot ortopedic care întinde tendonul plantei. Ar trebui să fie purtat noaptea.
Componenta absolut necesară a tratamentului este purtarea încălțămintei ortopedice. De preferință, este prevăzută fabricarea individuală a tălpilor interioare. Aceste tălpi interioare sunt încorporate în pantofii pe care o persoană o poartă cel mai mult în timpul zilei. Alte pantofi ar trebui să aibă o călcâie moale de 2-4 cm înălțime și tobe bine.
Dacă toate măsurile conservatoare sunt ineficiente, se efectuează o operație. Aceasta constă în disecția tendonului plantar la locul de atașament la calcaneus și la îndepărtarea creșterii osoase. Dar un tratament complet după operație nu este garantat.
Este important să observați primele semne ale călcâiului în timp și să luați toate măsurile pentru a preveni dezvoltarea bolii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: