În primul rând, pentru ca sarcina să apară, funcția reproductivă a unei femei trebuie să reproducă ouă sănătoase, iar bărbații - spermatozoizi activi. O femeie trebuie să aibă ovulație - o ruptură a foliculului și ieșirea oului pentru a satisface sperma. Hormonii răspund acestor procese în organism, astfel încât sănătatea ambilor parteneri este foarte importantă atunci când vine vorba de conceperea unui copil. Cu mult înainte de planificare, viitorii părinți trebuie să renunțe la obiceiurile proaste, să respecte regulile unei alimentații rezonabile și sănătoase și un stil de viață sănătos. Acesta va fi util și consumul precoce de vitamine. acidul folic.
De asemenea, trebuie să se înțeleagă că întâlnirea ovulului și spermei nu este posibilă în fiecare zi, ci în timpul perioadei de ovulație. Deoarece speranța de viață a unui ovul este de numai 24 de ore pe lună, actul trebuie să fie efectuat în ziua și imediat în ziua ovulației - în aceste zile cea mai mare posibilitate de a rămâne gravidă. De obicei, ovulația este în mijlocul ciclului și poate fi determinată de femeia însăși.
Multe femei simt o furnicături în ovare, notează schimbările în natura secrețiilor - în ziua ovulației deversarea devine similară în consistență cu albusul de ou. Dacă nu observați astfel de modificări în organism, puteți cumpăra un test de farmacie pentru ovulație.
Răspunzând la întrebarea cum să rămâneți însărcinată cu siguranță și, dacă este posibil, rapidă, trebuie remarcat importanța alegerii unei poziții în timpul actului sexual. Penetrarea trebuie să fie adâncă, iar poziția trebuie să fie astfel încât să împiedice curgerea spermei de la organele genitale feminine. De exemplu, posesia unui călăreț sau a unei femei de sus nu este potrivită pentru conceperea unui copil, deoarece legea gravitației nu a fost încă anulată și ca rezultat - mai mult sperma va fi oriunde, dar nu în vaginul femeii. Poziția genunchială a cotului și poziția misionară clasică vor avea succes.
Multe cupluri sunt înșelătoare atunci când fac sex de câteva ori pe zi în fiecare zi pentru a-și atinge scopul. Frecvența optimă a actului sexual pentru sarcină este sexul în fiecare zi, deoarece o nouă "porțiune" de spermatozoizi ar trebui să primească timp pentru maturizare. Cu sexul zilnic, concentrația de spermatozoizi este mai mică, respectiv, iar șansa de a rămâne gravă este și mai mică.
Unii pot considera că este ciudat, dar comportamentul unei femei după actul sexual este important. Nu trebuie să ieși din pat imediat și du-te la duș. Concepția nu se întâmplă instantaneu, spermatozoizii necesită câteva ore pentru a depăși obstacolele pentru a ajunge la celula feminină așteptată. Din acest motiv, o femeie este recomandată să se întindă după actul sexual și chiar mai bine - cu picioarele aruncate înapoi, de exemplu, punându-le pe perete. Apropo, această poziție este de asemenea utilă în prevenirea disfuncției venoase.
Dacă ați întrebat "cum să rămâneți gravidă sigur", amintiți-vă: dvs. și partenerul dvs. trebuie să aveți o funcție reproductivă sănătoasă, concepția ar trebui să aibă loc în ziua și în ziua ovulației, iar după sex trebuie să vă culcați cu picioarele aruncate înapoi. Respectând toate recomandările, visul dvs. de maternitate se va împlini cât mai curând posibil.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: