Zgomotele însoțesc în mod constant persoana modernă. Sunetele prea puternice și ascuțite interferează cu adormirea, mai ales din partea copiilor mici, mai sensibile și reacționând la aproape orice rugină, suferă. Prin urmare, lupta împotriva zgomotului devine una dintre principalele sarcini în amenajarea locuințelor de familie. Cum să protejezi copiii de sunetele străine?
Apariția în familie a copiilor obligă pur și simplu părinții să creeze condiții acustice confortabile în apartament. La urma urmei, orașul este plin de zgomote de fond de diferite origini și sunete ascuțite. De exemplu, ar putea fi un televizor puternic sau un centru de muzică de la vecini, un sistem de alarmă al unei mașini parcate sub o fereastră etc. Astfel de sunete neașteptate și puternice sunt periculoase pentru copii.
Și aceasta se datorează structurii anatomice a aparatului auditiv uman. Receptorii senzoriali din urechea internă primesc sunet și îl transformă în pulsuri care ajung la creier. Prin urmare, zgomotul constant poate provoca daune și chiar distrugerea receptorilor pentru copii, care, din păcate, nu se recuperează, ceea ce duce la pierderea auzului.
Zgomot deosebit de periculos pentru cei mai tineri. La urma urmei, bebelușii nu pot încă să distingă în gama generală de sunete acelea de care au nevoie. Prin urmare, bebelușii se concentrează pe aproape orice zgomot, ceea ce le afectează auzul. Din impactul zgomotului, copiii devin apriosi, inattentivi si chiar apatici.
Cum să protejezi copiii de sunete străine
În conformitate cu normele actuale, în case de locuit nivelul de presiune acustică nu trebuie să depășească 30 de decibeli în seara și noaptea (soapte, foșnetul frunzelor, vânt sau ploaie în afara ferestrei) și 45 de decibeli in timpul zilei (volumul unei conversații normale). Deteriorarea sănătății poate determina intensitatea sunetelor de peste 85 de decibeli (motocicletă cu un amortizor de zgomot, un strigăt puternic).
Asigurați copilul de zgomotul de pe stradă va ajuta la ferestre izolate fonic, și de zgomot care se produce în interiorul casei - ușa. Pentru camera copiilor ar trebui să aleagă ușile blindate fără inserții de sticlă, deoarece au izolație fonică semnificativ mai bună. De asemenea, trebuie să aveți grijă ca buclele să nu scârțâie, iar zăvoarele funcționează în tăcere. Cu problemele de hardware noi, de obicei, nu apar, dar vechiul va fi potrivit pentru a manipula o compoziție de lubrifiere, care, cu siguranță, toată lumea are în "torpedo" sau portbagajul mașinii. Într-o situație de zgomot deosebit de nefavorabilă, pot fi utilizate acoperiri moi de pardoseală, iar pereții pot fi acoperite cu tapet special de absorbție a sunetului sau împodobite cu rattan, plută sau alte materiale similare. În caz de forță majoră, de exemplu, dacă vecinii au un fel de triumf, cumpărați un căști special moi pentru copil.
O atenție deosebită este acordată alegerea aparatelor electrocasnice. Aspiratoarele și aparatele de bucătărie nu pot funcționa foarte silențios, dar nu ar trebui să producă sunete ascuțite, care pot sperie un copil. Prin urmare, atunci când cumpărați, ar trebui să fiți atenți la parametrii tehnici
Atenție: zgomot de fundal!
Aspiratoarele, mixerele și mașinile de tocat carnea nu sunt singurele amenințări posibile la auzul delicat al bebelușului. Astfel de aparate de uz casnic, de obicei, nu funcționează mult timp, însă o mașină de spălat sau o mașină de spălat continuu este o problemă mult mai gravă. Astfel, cercetătorii de la Universitatea Yale, după o serie de experimente, au ajuns la concluzia că zgomotul cauzat sănătății copiilor este un rău particular, care acționează timp de câteva ore la rând. Ca urmare, bebelușii pot avea probleme cu dezvoltarea sistemului nervos.
Neurologul Dr. Jamie Grutzendler consideră că zgomotul prelungit oprește formarea vaselor de sânge în creierul copilului. Adesea, aceasta duce la diferite boli, de exemplu, diabetul sau hipertensiunea, precum și îmbătrânirea prematură.
După cum explică expertul, s-au efectuat experimente la șoareci, dar mulți copii moderni, din păcate, sunt expuși constant la exact aceleași zgomote care au fost utilizate în timpul experimentului. "Insist asupra faptului că adulții, în special părinții care cresc copii, ne iau serios rezultatele. Copilul trebuie să ofere pace și liniște cel puțin în primii doi ani de viață. Este inacceptabil să-l "acoperiți" cu un televizor sau muzică de lucru. Experimentele noastre pe șoareci au arătat că expunerea la zgomot la toate de liniște, echivalent cu conversație umană obișnuită (nu mai mult de 40-60 decibeli), poate avea deja un efect negativ asupra sănătății copilului. După cum sa dovedit, principala problemă aici nu este în intensitate, ci în regularitatea zgomotului ", spune dr. Grutzendler.
Poziția fonică constantă este dăunătoare pentru sistemul cardiovascular, funcția de reproducere a unei persoane, imunitate. Consecința acestui impact poate fi oboseala rapidă, dureri de cap, tulburări de somn, agresivitate și chiar depresie.
Acest lucru este confirmat de șeful centrului științific al Institutului de Cercetare Științifică Universală de Cultură și Sport din toată Rusia, profesor Leonid Kalinkin. Potrivit experților, impactul negativ al zgomotului afectează motilitatea intestinală, și diverse procese metabolice din organism și chiar imunitate, în special în producerea de anticorpi pentru a lupta împotriva infecțiilor de diferite tipuri, nu numai asupra sistemului cardiovascular, cum se crede. „Este deosebit de periculos ca zgomotul, reducerea pragului de sensibilitate a celulelor nervoase în timpul zilei, ceea ce duce la somn perturbat, bine și pe timp de noapte el daune ireparabile pentru sănătatea umană“ - a spus profesorul Kalinkin.
Tehnologia este un prieten al omului
Desigur, oamenii moderni nu pot face fără aparate de uz casnic. Doar efectul de zgomot al muncii sale trebuie minimizat. De exemplu, cauciucurile antivibraționale speciale se află sub mașina de spălat, reducând de câteva ori nivelul vibrațiilor transmise prin podea în camerele vecine. O ușă închisă la baie completează lucrarea pentru a elimina zgomotul fals.
Aparatele de uz casnic folosite în camera copilului ar trebui să funcționeze, în general, în tăcere. De exemplu, acest lucru este valabil pentru umidificatoare. După cum știți, în grădiniță aveți nevoie de aer curat, iar umiditatea sa relativă ar trebui să fie de cel puțin 40%. În oraș, acest lucru poate fi dificil, astfel încât aproape fiecare familie are un hidratant, care de obicei este pornit în timpul somnului, mai ales în timpul iernii, când radiatoarele funcționează în mod constant.
Înarmat cu sfatul medicilor și recomandări practice pentru amenajarea casei dvs., încercați să vă protejați cât mai mult apartamentul de zgomotele constante și ascuțite. Acest lucru va salva sănătatea nu numai a copiilor, ci și a dvs.
Trimiteți-le prietenilor: