Anxietatea copilariei

Ce arata un copil anxios?
Intrat în clasă, copilul examinează în detaliu tot ceea ce este în jurul lui, în mod timid, cu grijă, cu voce scăzută, salută și stăpânește într-un birou. Se pare că așteaptă ceva neplăcut. Acesta este așa numitul copil anxios. Acești copii își păstrează propriile probleme. Ei sunt excesiv de agitați, teama declanșează o prezență și nu un eveniment în sine. Se așteaptă la cel mai rău. Acești copii se simt neajutorați, nu se joacă jocuri noi, se tem de ceva nou de făcut. Ei sunt foarte pretențioși și autocritici pentru ei înșiși. Nivelul stimei lor de sine este subevaluat, se considera mai rau decat altii, urat, neinteligibil, stufos. Ei caută în mod constant încurajarea, aprobarea de la adulți.






Astfel de copii au adesea dureri de stomac, cefalee, spasme în gât, dificultăți de respirație, gură uscată, puls rapid.

Cum să identificați un copil anxios. De obicei acești copii pot fi văzuți dintr-o dată, pentru un profesor experimentat nu va fi dificil. Un copil care provoacă teama cere, la început, timp de câteva săptămâni, o atenție deosebită și o observație în timpul studiilor sau în timp ce comunică cu alți copii, așa cum se comportă pe stradă, la o pauză.

Prin ce criterii puteți identifica anxietatea la un copil?
- Anxietate constantă.
- Este greu pentru un copil să se concentreze asupra oricărui lucru.
- Tensiunea musculară în față, gât etc.
- Nervozitate, iritabilitate.
- Somn tulburare.

Care sunt semnele de anxietate?
- Copilul devine repede obosit în timp ce face munca.
- Este greu pentru un copil să-și concentreze atenția asupra ceva.
- La orice angajare el devine neliniștit.
- Când îndeplinește sarcini, simte o tensiune puternică.
- Cel mai adesea jenat.
- El vorbește adesea despre tensiune în diferite situații.
- Blushing în împrejurimile nefamiliare.
- Copilul visează la vise teribile.
- Mâinile sunt de obicei reci și umede.
- Deseori există o tulburare a scaunului.
- El transpiră adesea când își face griji.
- Apetit slab.
- Somnul este neliniștit, adormă cu dificultate.
- Îi este frică, frică.
- Ușor supărat.
- Este greu să ții lacrimi.
- E greu să aștepți.
- Evită lucruri noi.
- Nu simte încrederea în sine, în capacitățile lor.
- Dificultăți îl sperie.

Separarea de părinți cauzează frică la copii. În grădiniță, aceștia se confruntă adesea cu această teamă. Acest lucru este permis și ușor de înțeles pentru cei doi până la trei ani. Dar dacă copilul și grupul de vârstnici sunt foarte despărțiți de părinți, plângând în mod constant, uitându-se la ușă, așteptând apariția unor oameni apropiați, acest lucru este alarmant și educatorul ar trebui să acorde o atenție deosebită.







Pe ce criterii trebuie să determinăm frica de separare:

- La despărțire, se exprimă frustrarea și tristețea.
- Exprimat anxietate cu privire la pierderea, copilul este îngrijorat de adult.
- Sa exprimat îngrijorarea că ceva îl va despărți de mama sa.
- Copilul refuză să participe la grădiniță.
- Copilul se teme să fie singur.
- Copilul este frică să se culce el însuși.
- Visează de coșmaruri, unde este lăsat.
- Copilul se plânge de sănătate precară: durerea capului, durerea în stomac etc.
Prezența fricii de separare poate fi presupusă dacă comportamentul copilului a prezentat mai multe caracteristici din această listă.

Cum să ajuți un copil anxios?

Lucrul cu copiii anxioși este dificil și consumator de timp.
Principalul lucru în acest sens:
- Ridicați nivelul stimei de sine.
- Învățați un copil să se descurce în cele mai interesante situații.
- Eliberați tensiunea musculară.

Ridicați nivelul stimei de sine.
Pentru a face acest lucru, efectuați munca de zi cu zi. Pentru cele mai mici succese, încercați să lăudați copilul, să-i marcați succesul în prezența altor copii și, cel mai important, să-l numiți după nume. Copilul trebuie să explice în mod necesar de ce a fost lăudat. Pentru a lăuda copilul există întotdeauna o scuză.

Ameliorarea tensiunii musculare.
În lucrul cu copiii anxioși, contactul corporal oferă rezultate bune. Pentru a ușura tensiunea musculară, este util să se aplice tehnici de respirație profundă, hatha yoga, tot felul de masaje și frecare ale corpului și exerciții de relaxare.

Lucrați cu părinții unui copil anxios.

Adulții adesea contribuie adesea la dezvoltarea anxietății la copii. Ele prezintă copilului exigențe excesive. Copilul nu poate înțelege cum să-i mulțumească părinților săi, cum să-și îndrepte atenția și dragostea. Când nu reușește să scape, el nu reușește și începe să înțeleagă că nu poate îndeplini sarcinile pe care părinții lui așteaptă să le facă. El se consideră a fi mai rău decât alții, mai inutil, începe să-mi cer scuze. Evitând critica adulților, copilul încearcă fizic și mental să-și restrângă energia interioară. El este mic și adesea respiră, umerii lui sunt haggardi, copilul este obișnuit să părăsească camera neobservată. Toate acestea fac dificilă comunicarea copilului cu adulții și copiii, astfel încât părinții copiilor să-i trateze cu dragoste și respect. Ei ar trebui să sărbătorească succesul copilului în fiecare zi, lăudându-l în prezența altor membri ai familiei.
În nici un caz nu puteți folosi cuvinte care degradează demnitatea copilului ("capra", "anormală"), chiar dacă adulții sunt foarte îngrijorați și supărați. Nu cereți copilului scuze pentru fapte, în cel mai bun caz copilul, dacă dorește, va explica de ce a făcut acest lucru. Dacă copilul a trebuit să-și ceară scuze sub presiunea părinților, el poate să-i provoace furie.
Încercați să reduceți numărul de comentarii. Întrebați părinții într-o singură zi să scrie toate comentariile, pretinde că le-au exprimat copilului. Și seara, să le recitesc toate acestea. Ei vor vedea că ar fi posibil să se renunțe la multe remarci, deoarece nu numai că nu beneficiază, ci și dăunează copilului. De asemenea, este inacceptabil să ameninți copiii cu pedepse neimpozabile: (Taci, sau te las singur!) Acești copii sunt deja înspăimântați și se tem de tot. Cel mai bine este să comunici mai mult cu copilul, astfel încât copilul să-și poată exprima sentimentele și gândurile în cuvinte.
De la atingerile blânde ale mamei și tatălui, un copil nerăbdător va câștiga încredere și încredere în lume, și asta îl va salva de teama de ridicol, de trădare.
Ori de câte ori disciplinați sau încurajați un copil, întotdeauna să fiți unanimi și consecvenți. Nu cunosc reacția mamei la plăcuța ruptă, copilul se teme și mai mult și acest lucru îl poate face să streseze.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: