Dacă vă ascultați pe voi înșivă pe voi înșivă și pe cei din jurul vostru, vă puteți da atenție că de multe ori cuvintele noastre sunt pline de nemulțumire, de iritare. Am remarcat în mod repetat că oamenii din jur, discutând evenimentele curente, le percep ca fiind negativi.
Cineva este nemulțumit de munca lor, comportamentul cuiva apropiat și familia, viața și soarta cuiva. Atât de multă tristețe și furie în aceste cuvinte.
O persoană este astfel aranjată încât este adesea într-o stare de nemulțumire. Acest lucru aduce o mulțime de dezamăgire.
Cum apare nemulțumirea? De ce nu apreciem ce avem?
Problema este că, din copilărie, învățăm să estimăm și să devalorăm toate binecuvântările pe care vi le dă viața.
Amintiți-vă cu siguranță și în viața dvs. au existat situații în care sa întâmplat ceva interesant, frumos, dar atunci vocea unui adult sau a unei persoane semnificative a intervenit, el a redus imediat acest eveniment și nu mai strălucea cu toate culorile vieții.
Copilul a văzut un miracol! Primul fluture de primăvară. Ce spun ceilalți? "Nimic special, vor exista mai multe astfel de vara. În curând toată lumea va fi înghițită! ". Se pare că nu există nici un miracol. Aceasta este o rutină simplă. Dar pentru un copil, acest lucru ar putea fi într-adevăr un eveniment.
A primit cinci la școală pentru control. Ei bine, dacă aceasta ar trebui să fie bucuroasă, într-un mod diferit și nu ar trebui să fie. Învățați astfel întotdeauna.
Au intrat în universitate, au găsit un loc de muncă visat, au făcut prieteni cu o persoană interesantă. Din nou și din nou, este inclusă deprecierea. Numai în timp nu devine externă, ci internă. Așa că nu mai observăm lucruri și momente cu adevărat frumoase. Cu timpul, totul devine obișnuit și insipid.
Dar șansa noastră de a aprecia fiecare moment al vieții nu dispare nicăieri. Pur și simplu merge adânc înăuntru și nu mai dă voce.
Cum se poate reînvia această abilitate?
De fapt e foarte simplu.
Este suficient să includeți în practică o rugăciune de mulțumiri. care pot fi folosite zilnic.
În fiecare dimineață și în fiecare seară înainte de a merge la culcare, găsiți cât mai multe momente, deoarece le puteți mulțumi forțelor superioare.
Dimineața, trezită, puteți să vă mulțumiți pentru ziua de dimineață cu un mic dejun delicios, pentru sănătate și bunăstare, pentru ocazia de a vă întâlni pe cei dragi, de a face lucruri, de a descoperi ceva nou.
Seara, înainte de a merge la culcare, vă puteți mulțumi pentru ziua trecută, pentru întâlniri și experiențe noi, pentru bucurii simple și dragoste.
Toată lumea poate găsi ceva pentru ei înșiși, ceva valoros și important. Acestea pot fi cele mai simple lucruri.
Ei spun că dacă poți să te plimbi, să vezi, respiră, deja ești o persoană fericită. Ce altceva este necesar pentru a fi și a face ceva bun pentru ei înșiși, oamenii, lumea?
Împingeți-vă în lumea voastră, veți observa că multe dificultăți merg în fundal, acordați atenție la ceea ce ar putea realiza singuri. Veți simți în interiorul puterii și luminii pe care le puteți împărtăși cu alții.
În timp, dorința de a deprecia va dispărea și veți înțelege în ce abundență locuiți în fiecare zi.
Vă doresc fericire și prosperitate.
Distribuiți "Abilitatea de a aprecia"
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: