Urechi sub presiune și metode de suflare
Urechea medie este plină de aer pentru a transmite vibrațiile mecanice ale mediului, pe care le percepem ca sunete. cavitatea urechii medii este conectată cu partea din spate a laringelui prin intermediul tuburilor Eustachian, care sunt de obicei închise, astfel încât conținutul nu se încadrează nas la urechea medie. Țesuturile urechii medii absorb constant oxigenul, ceea ce reduce presiunea din cavitatea sa. Deschiderea tuburilor Eustachian permite aerului din gât să pătrundă în urechea medie și să egalizeze presiunea. În viața obișnuită, acest lucru se întâmplă neobservat pentru noi de multe ori în timpul zilei - cu înghițire. Când înghiți, mușchii palatului moale trag peretele tuburilor Eustachian, dezvăluindu-i. De aceea, când înghițim, audem clicuri ușoare.
Când scufundați, viteza și amploarea schimbărilor de presiune sunt prea mari pentru o astfel de aliniere naturală. Prin urmare, diversii folosesc diferite metode de suflare, pe care le vom discuta mai jos, dar mai întâi ne vom concentra pe ceea ce se întâmplă cu urechile sub presiunea crescândă a apei.
Trebuie remarcat faptul că datele de mai jos se referă la "persoana medie". Adâncimile pe care apar evenimentele descrise variază în funcție de trăsăturile personale ale structurii și funcționalității organelor, precum și de starea lor actuală.
0,3 m. Membrana timpanică se încinge în urechea medie. Diverse simte presiunea în urechi.3-3,5 m Când circumstanțe nefericite -. De exemplu, când o baie rapidă (care este un lucru obișnuit în freediving) - nu se vor produce barotraumă, sau pot să apară sau perforații ale timpanului. Apa va umple urechea medie, scafandrul poate simți o senzație bruscă de frig în urechi, amețeli și dezorientare, mai ales în cazul în care numai unul este deteriorat membrana. Această senzație va trece când apa din ureche se încălzește. Dacă la această adâncime pentru a încerca să egaleze forța, este posibil să se rupă membrana „ferestrei rotunde“, care separă urechea internă și de mijloc - o barotraume a urechii interne, ceea ce poate duce la pierderea temporară sau chiar permanentă a auzului. Deci, dacă purjarea nu "merge" atunci când scufundați, nu puteți forța egalizarea presiunii, este mai bine să mergeți în sus sau să vă întoarceți capul *.
?php include ($ _SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]. "/ vstavki / blokvtext2.php"); ?>
Toate metodele de egalizare a presiunii în urechi sunt pur și simplu modalități de a deschide tuburile Eustachian pentru a permite aerului să pătrundă din laringe în cavitatea urechii medii. Să ne gândim aici câteva dintre ele.
Manevra Valsalva este o metodă pe care mulți începători o pot stăpâni mai întâi. Aceasta constă în ciupirea nărilor cu degetele și, cu ajutorul diafragmei, "respira" în nas. În același timp, presiunea excesivă în gât determină penetrarea aerului în tuburile Eustachian.
Cu scufundările adânci, metoda de purjare nu este utilizată, deoarece implică deplasarea diafragmei și sub o presiune considerabilă crește riscul de barotrauma pulmonare. Metoda are și alte neajunsuri. Manevra lui Valsalva nu activează mușchii care deschid tuburile Eustachian, ci pur și simplu "apasă" aerul în ele. Deci, dacă tuburile Eustachian sunt deja comprimate din cauza presiunii externe, această metodă nu va funcționa. În acest caz, acesta poate ajuta la inghitirea pentru că atunci când înghițirea de mișcare puțin de perete tuburi Eustachian sunt intinderi musculare ale palatului moale și dezvăluie tub. În plus, atunci când este curățată în acest fel, presiunea lichidelor din urechea interioară crește, crescând riscul de deteriorare a "ferestrei rotunde". Deci, folosind manevra Valsalva, nu o poți da prea mult.
Manevra lui Frenzel este folosită de oricine se scufundă mai adânc de 15-20 de metri. Mulți freedivers au această metodă de purjare naturală de la bun început, alții trebuie să învețe. Când metoda de egalizare a presiunii nările Frenzel prinse în același mod ca și în manevra Valsalva, aerul este trimis la urechi de diafragmă, iar mișcarea limbii. Pentru a face acest lucru, taie partea din spate a gâtului (pentru a închide epiglotă ***) - va ajuta să se aplece profundă a capului, apoi ridicați limba, cum ar fi atunci când pronunția de sunet de „K“. Apoi, aerul din gât va merge la tuburile Eustachian.
Pentru a facilita purjarea, în plus față de înghițire, puteți deschide în mod deliberat tuburile Eustachian. Pentru a face acest lucru, întindeți mușchii palatului moale, trageți-l în sus și trageți maxilarul inferior în jos și ușor înainte. Se va obține o poziție asemănătoare cu începutul căscatului. În acest caz, mușchii trag pereții tuburilor Eustachian, deschizându-i ușor. Cu destul de practică, implicat în această mișcare și va antrena muschii vor deveni mai puternice, iar apoi puteți să vă păstrați tubul Eustache deschis în mod constant și să învețe cum să curețe „mâini libere“.
Cel mai important factor care facilitează curățarea este relaxarea. După trompei lui Eustachio și ale urechii medii, înconjurat de mușchi, care, atunci când tensiunea nesblansirovannom poate deforma și comprimării întreaga structură, penetrarea prepyatsvuya aerului în cavitatea urechii medii.
* - aerul tinde să se ridice în apă, de aceea este de obicei mai ușor să explodeze cu capul.
** - Este cunoscut faptul că la fiecare 10 metri de apă de mare creează presiune într-o atmosferă. De exemplu, la o adâncime de 10 metri avem o presiune de două atmosfere, la 20 de metri - trei și așa mai departe. Deci, între suprafață și o adâncime de 10 m presiunea se va schimba de două ori, între 10 și 20 m presiunea se va schimba cu 1,5 (3/2) ori. Deci, într-adevăr, schimbarea presiunii este mai mult, cu atât mai aproape de suprafață.
*** - epiglottis este o supapă cartilaginoasă care închide laringele în timpul înghițitului, împiedicând pătrunderea alimentelor și a apei în tractul respirator.
Pentru a facilita procesul de egalizare a presiunii, utilizați următoarele sfaturi:
Citiți recomandările pentru îngrijirea urechilor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: